回想刚接到出版社老师写书邀请的时候，已经是两个月以前的事情，当全神贯注完成一件事情的时候，时间总是过得很快。首先，感谢出版社各位同人，特别是郝珊珊女士，正是有了她的支持和信任才有这本书的面世，才有了我与广大读者思想碰撞的机会。

我认为我是一个感性的人，一个感性的人要怎么写好一本理性的书?我翻阅了几乎市场上所有与记忆力相关的图书以后决定，换一个角度换一种体验来写。若干年前在我刚接触记忆术的时候曾经看过不少图书，我发现几乎所有的书都按记忆的各种方法来分类，当我把整本书看完的时候我就有了两点疑问：一是，在我实际遇到问题的时候我该用哪种方法来记呢?二是，会不会是列举的记忆材料刚好可以用这种方法记，我遇到问题的时候用同样的方法行得通吗?这两个疑问一直伴随了我很久。

我联想到外语教学仿佛也有类似的地方，语言本是一种特定区域人群的某种说话规律，老一辈的教育家通过实践和深入研究将这些规律总结成文字，再通过教学传道授业解惑。回想我初中的时候，比如这样的表述：“否定形式：am/is/are+not；此时态的谓语动词若为行为动词，则在其前加don't，如主语为第三人称单数，则用doesn't，同时还原行为动词”，这句话虽然意思很简单，但确实存在一部分搞不懂的学生，他们觉得太枯燥，于是便开始开小差，脑海里自己已经飞到了九霄云外，我就是这类人。我曾经是一个放弃外语学习的人，但最后却考入了外语院校，在大学的学习中，我拿到了奖学金，加入了中国翻译协会，取得了外语专业八级的证书，参加了全国的演讲比赛，最终，我重拾了对外语的兴趣。我想，这都归功于我记单词的方式吧，我将想象力用到记忆的时候发现，比起死记硬背，联想不但不容易忘记，还能让整个学习过程快乐起来，在整个大学四年，这样的快乐就一直贯穿着我的学习。我丝毫不否认老一辈教育家的外语教学方式，这样的教学根基扎实，掌握了基础理论后要提高也是非常快的一件事情，但是从现象上来看，确实有部分语法考高分的人只重视形式，忘记了目的，无法说一口流利的外语，或者说一口中国式表达的外语。

现在比较提倡语感式教育，自然拼读英文，记忆术的学习也有类似之处，能说是我们学习外语的目的，同样，记而不忘就是我们学习记忆术的目的。我想，如果先打通思路，再结合大量实例训练，把所有方法揉到一起讲，会不会有不一样的体验呢?于是，针对我这样类型的人，我就按我的方式，写了这本记忆力的书。

持之以恒是我在记忆术的学习当中更大的收获，我感激父亲曾对我说过的一句话：“事业就像挖井的过程，如果浅尝辄止，挖了再多都只是干枯的窟窿，如果朝着一个地方努力付出，一旦挖到泉水将涌泉相报”。

在这趟与记忆术相知相识的美妙旅程中，我结识了很多朋友、前辈、老师，我和每一期的学员在课堂上的欢笑都是我这趟旅程中最美好的回忆，在提高记忆力的过程中，不但可以收获满满的智慧，应该还有自信、坚持、快乐以及超越自我的精神。

感谢您的阅读！

α波引导冥想1

α波引导冥想2

α波引导冥想3

数字编码[01～20]

数字编码[21～40]

数字编码[41～60]

数字编码[61～80]

数字编码[81～00]