/心理困扰/
这一天,一对家长陪同一个女孩来到了心理咨询室。
经过沟通,我了解到女孩18岁了,正读高三。眼看就要毕业了,她却不敢去上学了。半年前,女孩开始怕上学,每天胆战心惊的。特别是到了晚上,她经常胡思乱想,总担心自己出什么意外,担心水里有毒,担心出车祸,甚至担心自己会被杀。一天晚上,她实在害怕得顶不住了,才给家里打了电话,父母就把女孩接回了家。回到家里她的状况就好一些。可是,她从那以后就不能坚持上学了,一想到学校就害怕,心里就不安。女孩也说不清自己到底为什么这么害怕,不知道自己到底在怕什么。
在和女孩单独会话时我了解到,女孩的学习成绩处在中游,在重点中学里应该说是不错的。但是,女孩对自己一点也不满意,她在一个本子上列举了自己的一大堆不足和问题——优柔寡断,不够自律,适应能力差,学习不够好等,总之没有一个优点……
可以初步判断,女孩的问题是她不能接受自己。不能接受自己的人,内心往往缺乏安全感。那么,究竟是什么原因让女孩把自己说得一无是处?
/心理解析/
为了准确诊断,我们进行了意象对话。
进行意象对话,我往往先要引导咨询者想象一面镜子,看咨询者想象中的镜子里出现什么意象。通常情况下,咨询者很快会在镜子里看到一个形象。可是,尽管我一再引导,女孩却什么也看不到,她只看到一片空白。这表明女孩在潜意识里对自己的心态采取了蒙蔽的态度,就是说,她不愿看到自己的心。这也说明女孩心中有较大的压力。
随着意象对话的进行,女孩在想象中的一个房间里,先看到房间中间有一处喷泉,泉水往上涌,随后看到房间的四面墙上都是**画,巨大的**画布满了整面墙壁。女孩说她感觉很难受,很心慌,很害怕。我告诉女孩不要怕,让她放松镇定,先走近喷泉,伸手摸摸泉水。女孩变得安静多了,说感觉挺好。随后,我又引导女孩放松心情,愉快地欣赏壁画。女孩说心情平静多了,这些壁画真的不错,都挺美的。而且她补充说,刚才在镜子里看到的也是**画。
女孩睁开眼睛的时候,比开始时放松了许多。我建议女孩回去自己进行这样的意象练习,如果出现不好的意象,镇定地面对,或者积极地改善。时间到了,我们结束了第一次会话。
第二次如约来访的时候,女孩的父母感到很奇怪,不知上次我和女孩谈了什么,女孩第二天就上学去了,并且能够坚持在学校学习了,也不那么害怕了。
女孩的症状很明显是由性心理造成的压力导致的。喷泉是具有明显性象征的意象,而**画更是女孩内心性意念的直接反映。但是,女孩的内心对性是排斥的,是否定的,是不敢接受的,也是恐惧的。也就是说,女孩恐惧的就是一个“性”字。一般来说,我不会将意象对话的象征意义告知咨询者。咨询师只需要引导咨询者通过意象对话进行心理调节就可以了。比如,在上面的意象对话中,我引导女孩接近喷泉,伸手摸摸泉水,欣赏**画,都是为了帮助女孩逐渐地接纳自己的性心理。
/心理对策/
受传统文化的影响,不少青少年或多或少对性持否定态度。但这个女孩对性心理体验如此恐慌、害怕,有些非同寻常。
为了找到她心理压力的根源,我们进行了进一步的沟通。
随着交流的深入,女孩讲述了一件让她印象非常深刻的事:“大约半年前,一天晚自习时,我一个人去上厕所。在校园的一个拐弯处,有一个男人站在昏暗的灯光下,我没有看清他的面孔。那个人摆出一副非常关心我的样子说:‘大冬天的穿这么少的衣服还不冻坏了!’他走过来,捏了一下我的胳膊。我吓得赶紧跑开了。当晚,我的心一直在极度的不安中煎熬着,可是我不敢对别人说。从那天起,我就总是感到不安全,感到随时会受到伤害。我晚上躺在**时还总会想到男女方面的事情,就更感到害怕了。”这,大概就是女孩开头没有说出来的话。
现在,我可以更加清楚地看到女孩心病的根源,那就是传统观念的影响,再加上性骚扰对她造成的伤害,让女孩对性采取了否定的态度。但是,女孩内心性的萌动又不可遏制,常常冲击她。所以,女孩感到害怕了,不能坦然接纳自己了。由于性骚扰发生在学校中,因而她将恐惧指向了学校。而即将来临的高考,又是她恐慌发作的另一个诱因。
在随后的咨询中,我们做了较多的沟通。第一步,我帮助女孩调整了对在校园里与男人相遇事件的认知,帮助她减轻了内心的恐惧;第二步,我帮助女孩化解了由性心理带来的压力,让她正确认识自己有关性心理的体验;第三步,也是最重要的一步,我帮助女孩从整体上学会了接纳自我。
随着交流的深入,女孩的表情越来越轻松,告别的时候她的脸上露出了坦然的微笑。
后来,女孩的家长拨通心理咨询专线告诉我,孩子已经回到校园正常学习了。