赵州禅师是唐代时候的僧人，俗姓郝，法号从谂，为南泉普愿禅师之法嗣弟子。

某天，一位云水僧慕名前来拜见赵州从谂禅师，探问道：“禅师慈悲，学人有心了解‘赵州禅’，可以请禅师以一句话说明，什么是赵州的禅法吗？”

赵州禅师淡淡地说：“老僧连半句也没有，哪里有一句？”

僧人露出惊讶的表情，一脸疑惑地问道：“老师做狮子吼，雄辩滔滔，许多的言教开示了许多有心的学人，难道学生不够资格听老师的一句吗？”

赵州从谂禅师微微一笑，说：“告诉你，好话，不是一句就能说完的。”

这时，僧人语气转为恭敬，问道：“那么，应该是什么呢？”

赵州禅师说：“不说，才是最好的言教。”

学僧不解，再问道：“老师不说，学人怎么能明白呢？”

赵州禅师反问学僧：“天下好语佛说尽，难道你没有听到吗？为什么还要我说呢？”

僧人听了豁然有省，便留在赵州禅师的道场学习。

养生法语

有的人常常突然要老师说一句话给他。一句话很简单，但也不简单。既然不简单，就不好说，不必说。赵州禅师的话不错，天下的好语，佛都已经说了，你不去学习，反而要我老僧说一句，这是为难老僧，还是恭维我老僧呢？

所以，赵州禅师才不客气地说，我半句都没有，哪里有一句？赵州禅师，世称“赵州古佛”，真是一位不简单的人物。