俗语说得好——“流自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠人靠父母，不算是好汉。”依赖，只能说是一种心理脆弱和不成熟的表现。

其实，很多事情不是自己力不能及，而是担心做不好，面子有失；其实，很多事情根本就是轻而易举，但只是你的性格太过懦弱，摆脱不了精神上的依赖。

长此以往，你的能力只会越来越差，你的信心只会越来越少，你甚至会丧失创造性、积极性以及主动性。

所以，无论是在生活中抑或学习中，在职场上抑或情感上，不妨大胆地去尝试摆脱依赖，放弃对别人过多的期望。你要相信自己的能力，在畏惧与沮丧之时，不要寻求外界的帮助，请试着无条件地挑战自己。

当然，摆脱依赖不等于盲目自信，你首先要让自己成为一个有实力的人，在生活实践中逐步提高“单兵作战”的能力。

请记住，没有谁会是你永久的靠山。命运就像掌纹一样，虽然弯曲杂乱，却只有你能掌握。无论环境何其艰苦，只要我们懂得自信、自立、自强，就一定可以写出一个工工整整的“人”字。

一名中国学生以优异的成绩考入美国一所著名学府。初来乍到，人地生疏，思乡心切，饮食又不习惯，他不久便病倒了。为治病花了不少钱，学生的生活渐渐陷入窘境。病好以后，他来到一家餐馆打工，每小时有8美元的收入，但仅干了两天，他就嫌累辞了工。一个学期下来，身上的钱已然所剩无几，于是趁着放假，他便退学回了家。

在他走出机场时，远远便看见前来迎机的父亲。他兴奋地迎着父亲跑去，父亲则张开双臂准备拥抱久违的儿子。可就在父子相拥的一刹那，父亲突然退后一步，他扑了个空，重重摔倒在地上。他不解，难道父亲为自己退学的事动了大怒？下一秒，父亲将他拉起，语重心长地说道：“孩子你记住，这个世界上没有任何一个人会做你的永久靠山。你要想生存，想在惨烈的竞争中胜出，就只能靠你自己！”随后，父亲递给他一张返程机票。他万里迢迢回到家乡，却连家门都没入便返回了学校。从此，他发愤学习，竭力适应环境。一年以后，他斩获了院里的最高奖学金，并在一家具有国际影响力的刊物上发表了数篇论文。

在这个世界上，没有人注定是个失败者，在人生这个竞技场上，能否超越自我，脱颖而出，关键要看你对于生活抱有一种什么样的态度，关键要看你怎样去经营自己的人生。如果只知怨天尤人、不思进取，将全部希望寄托于别人的帮扶，那么，你注定是要被淘汰的。

对自己有绝对信心的人，可以克服任何的困难与挫折。他们的眼光，只定位在成功的一方；信心正确地引导着他们，一路披荆斩棘奋勇直前。