古代杞国有个人整天“忧天地崩坠”，以至于吃不下饭、睡不好觉，后来在一位智者的开导下才抛掉忧愁，恢复正常。“世上本无事，庸人自扰之。”过好今天最重要，不要自己给自己添堵，总去忧虑那些不切实际的、还未发生的事物。

别让明天的乌云遮挡今天的阳光。人不能完全控制明天，能控制的只有此时此刻的心情、语言和行为。很多人总是自寻烦恼，对明天忧心忡忡，企图提前解决所有问题，为明天准备好一切条件、清除一切不利因素，以便彻底“高枕无忧”。而实际上，事物发展变化是有阶段性的，很多问题都无法提前解决。过早担忧将来，不仅于事无补，还会被想象中的困难和问题挤走今天的快乐、扰乱今天的工作，陷入恶性循环。无论今天怎么用力扫，明天的“落叶”还是会飘下来，不要今天就想着把明天的“落叶”打扫干净。

人生需要淡定从容。人活着一定要有耐心。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”每天都有每天的人生功课要交，都要以乐观阳光的心态面对，等烦恼来了再去考虑也不迟。只争朝夕、珍惜眼前，学会积累和等待，对将来不做无谓的想象与担心，安下心来、专心致志把手头的事做好，把现在的事做好，才能做到不管出现什么困难，都可以坦然应对、从容解决。当然，过好今天也不是乐以忘忧，对明天的情况也要有适当预判，那种“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”的消极懈怠思想也不可取。