跌宕起伏是人生常态，每个人都会经历大起大落。身处“高峰”时要有“不胜寒”的清醒，身处“深谷”时要有“不气馁”的冷静。保持理性最关键。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。事物发展是一个在波浪起伏中前进、不断螺旋式上升的过程。没有完美无缺的人，也没有百分之百顺意的事。凡事均有缺憾性。前进的道路上总会有“高峰”和“深谷”。只有学会“两点论”“两分法”，自觉在对立统一规律的指导下认识问题，才能真正看到矛盾双方的对立和排斥、联系和统一，看到矛盾双方在一定条件下的相互转化；才能全面系统客观地把握事物，洞察事物变化发展规律，从而作出科学准确的判断，找准自身定位和前进方向。

得意不忘形，失意不消沉。事物总是在劣势中包含着优势，在危机中隐藏着机遇，在成绩中存在着不足，在差距中蕴含着潜力。如果对事物发展没有理性的认知，身处“高峰”就狂妄自大，身处“深谷”就意志消沉，就会盲目混乱、陷入“泥沼”。只有始终保持“山高人为峰”的昂扬斗志和“不择细流”“不拒细壤”的务实态度，正视顺境和逆境、优势和短板、成功和失误，才能在登“峰”时谦虚谨慎、居安思危，在跌“谷”时不抱怨、不灰心、不放弃。