旧爱让我们明白得到与失去的关系，还帮助我们磨合身体的使用功能。

一夜长大，应该包含了思想和思维，以及个性、为人处事等方面。

有的男生喜欢追求美女，但在现实中逐渐发现，原来外貌不能代表一切，那些真正适合自己的才是幸福的关键。有的女孩，信誓旦旦要嫁个有钱人，可真正接触过豪门之后，却根本无法融入那种生活。所以，她们重新修订了自己的观念，不再苛求物质条件，更关注那些普通日子里的互相珍惜。这类转变不失为成长路上的进步。

小D的前女友各方面条件都不错，就是学历较低。刚分手时，并不觉得多可惜，许多年后，他才发现自己错过了一个多么好的女人。所以现在小D谈恋爱，早已是考量情感本身的真挚程度，最起码不会因为一个人的学历不够而否定她。

经历了旧爱，有的人忽然就发现了大玄机，仿佛顿悟一般，从此展开了人生的新篇章。比如，原先不信任爱情、恐婚的人，被旧爱当头棒喝，找出症结所在，醍醐灌顶，从此对爱情充满敬仰。

一个朋友，原先对恋爱吊儿郎当，爱或不爱都照单全收，理由竟是“这个不成咱再换”。后来他发现，人的情感其实很复杂——自己原本不喜欢那个女孩，却还是和人家纠缠不清，当他想抽身而退时，女人却对他产生了依赖；可分手后，他才意识到原来自己已经习惯了这种依赖……故事的结局，大家想必猜出了梗概。不再是“不爱我？那你干嘛开始，混蛋！”一类的痛骂，而是他从此不把恋爱当做游戏了。

有时候，我们并不了解自己，以为能够承受的，往往忍无可忍；以为不会在意的，结果却深陷其中。旧爱让我们明白自己的习惯、爱好、性格缺陷等，从而学会了何谓放弃何谓珍惜。

总之，旧爱可以让人长大，让我们明白得到与失去的关系，还帮助我们磨合身体的使用功能。用佛家的话说则是，爱情让人痛苦，再给人幸福，旧爱就是那个让你从痛苦到幸福再痛苦的轮回，所以你成长了。