同样，正如在婴儿期被喂食和被爱这种重复的快乐经验，对于安全地建立好客体是有帮助的，所以在分析期间，重复经验到有效、真实的解释，可以使分析师（回溯性的原初客体）被建立为好客体的形象。
这些改变都积累成人格的一种丰富性。随着怨恨、嫉羡和破坏一起，自体失去的其他重要部分也在分析过程中再度获得。感觉自己是一个更完整的人、获得对自己的控制感，以及大体上与世界的关系有一种更深层的安全感，这些也带来不少的释放。在《某些分裂机制》（Some Schizoid Mechanisms）一文中，我曾经提出，精神分裂症患者所受的痛苦是最强烈的，因为感觉是被分裂成碎片。因为其焦虑的表现和神经症患者不同，所以这些痛苦被低估了。即使我们处理的不是精神病，而是分析那些整合受到干扰及对自己和他人觉得不确定的人，他们也经验到同样的焦虑。而当达成更完全的整合时，这些相似的焦虑就会得到释放。在我看来，完全且永久的整合是永远不可能，因为在外部和内部来源的紧张压力下，即使是整合良好的人，也会被驱往更强烈的分裂过程，虽然这也可能只是一个过渡时期。
在《论认同》一文中，我提出不应该由碎裂主导早期分裂过程，这对心理健康和人格的发展非常重要。我写道：“容纳未受伤的**和**的感觉（虽然并存着**被吞噬为碎片的潜意识幻想）造成了这样的影响：分裂和投射主要并未涉及人格的碎裂部分，而是自体更凝聚的部分。这意味着自我没有暴露在因为碎裂而发生的致命弱化下，并且因此变得更能抵消分裂的效果，并在它与客体的关系中更能达到整合和合成。”[49]
我相信这种重新获得人格中分裂部分的能力，是正常发展的前提。这意味着在抑郁心理位置期间，分裂在某种程度上克服冲动和潜意识幻想的压抑，并逐渐取得其地位。
性格分析一直都是分析治疗中非常重要但又非常困难的部分。[50]我认为，在一些案例中，只有通过将性格形成的某些方面，追溯到我描述过的那些早期过程，我们才能对性格和人格的改变有长远的影响。
我们可以从另一个角度来考虑我在这里试图传达的技术层面。从一开始，所有的情绪都附着于第一个客体之上。如果破坏冲动、嫉羡和偏执焦虑是过度的，婴儿会极大地扭曲和扩大所有来自外部来源的挫折，而母亲的**从外在和内在皆占优势转变为迫害客体。于是，即使真实的满足也不足以反制被害焦虑。将分析带到最早的婴儿时期，我们使病人能够复苏根本的情境——我经常说这种复苏是一种“感觉记忆”（memories in feeling）。在这种复苏过程中，让病人可能对早期的挫折发展出一种不同的态度。毫无疑问，如果婴儿确实暴露于非常不利的状况下，那么就算回溯地建立好客体也不能抵消坏的早期经验。然而，将分析师内射为一个好的客体，如果不是基于理想化，那么就在某种程度上具有提供内在好客体的效果，而且内在的好客体是病人之前非常缺乏的。同样，投射的弱化和因此达到的更大宽容，势必与较少的愤恨有关，即使早期情境非常不利，这也使病人能够发现某些特征，并复苏过去的愉快经验。要达成这个目标的方式，是分析那将我们带回最早客体关系的负向和正向移情。这之所以变的可能，是因为分析所造成的整合已经强化了生命开始时的虚弱自我。在这些方向上，精神病人的精神分析也可能会成功。更加整合的自我变得可以体验罪疚感和责任感，这些是在婴儿时期无法面对的。客体合成产生了，经由爱缓和了恨，而作为破坏冲动必然结果的贪婪和嫉羡也失去了力量。
以另一种方式表达，被害焦虑和分裂机制降低了，病人就可以修通抑郁心理位置。他最初无法建立一个好客体，当这种无能在某种程度上被克服时，嫉羡便随之降低，享受和感恩的能力就逐步增加。这些改变扩展到病人人格的许多层面，范围从最早期的情绪生活到成人的各种经验和关系。我相信，在分析早期紊乱对整体发展的影响中，存在着我们帮助病人的最大希望。
注释：
[1]我想对我的朋友劳拉·布鲁克（Lola Brook）表达深深的感激，她和我一起进行这本书——《嫉羡与感恩》的整个准备工作，我的许多其他文章也是如此。她对我的作品有一种罕见的理解，并且在每个阶段帮助我做内容的阐释和评鉴。我还要感谢艾略特·贾克医生（Dr.Elliott Jaques），当这本书还在手稿阶段时，他提出了很多有价值的建议，并帮助我搜集论据。我还要感谢朱迪丝·费伊小姐（Miss Judith Fay），她在做索引时承担了许多繁琐的工作。
[2]《分析中的建构》（Constructions in Analysis，1937）.
[3]所有的这些都被婴儿以比语言所能表达的更原始的方式感觉到。当这些前语言的情绪和幻想在移情的情境中被唤醒时，它们就表现为我所谓的“感觉中的记忆”（memories in feelings），并且在分析师的帮助下，它们被重构并被付诸言词（words）中。当我们在重构和描述其他属于早期发展阶段的现象时，也必须以相同的方式使用言词。事实上，如果没有从我们的意识领域借来言词，我们就无法将无意识的语言翻译成意识的语言。
[4]在我的一些作品中：《儿童精神分析》（The Psycho-Analysis of Children）、《俄狄浦斯情结的早期阶段》（EarlyStages of the Oedipus Complex）和《婴儿的情绪生活》（The Emotional Life of the Infant），我都提到了口腔——尿道——肛门施虐来源的嫉羡，发生在俄狄浦斯情结最早的阶段，并且将它和毁坏母亲拥有物的欲望进行联系。特别是在婴儿的幻想中，母亲容纳父亲的阴茎。早在我的论文《一例六岁女孩的强迫性神经症》（An Obsessional Neurosis in a Six-Year-Old Girl）中（这篇文章宣读于1924年，但当时并未出版，后来它出现在《儿童精神分析》中）就已经提过，嫉羡与对母亲身体的口腔、尿道和肛门施虐性攻击密切相关，扮演一个突出的角色。但是，在那篇文章中，我并没有特别把这种嫉羡与抢走、毁坏母亲**的欲望进行联系，虽然我已经非常接近这些结论。在我的文章《论认同》（On Identification，1955）中，我讨论了嫉羡在投射式认同（projective identification）中是一个很重要的因素。再回到我的《儿童精神分析》一书，我提出不只是口腔施虐，而且尿道施虐和肛门施虐的倾向，也在非常小的婴儿身上运作着。
[5]《从早期焦虑讨论俄狄浦斯的情结》（Notes on some Schizoid Mechanisms）.
[6]艾略特·贾克医生使我注意到，嫉羡（envy）的语源学词根的拉丁文是“indivia”，来自动词的“invideo”——斜目而视（look askance at）、恶意地或怀恨地窥视、投以邪恶的目光、嫉羡和悭吝任何事。这个词的一个早期的用法是在西赛罗（Cicero，罗马雄辩家、政治家、哲学家，106-143 B.C.）的措辞中，他的话译为“通过他邪恶的眼睛制造不幸”。这一点确认了我对嫉羡和贪婪的区分，其中我强调的是嫉羡的投射性特征。
[7]琼·里维埃（Joan Riviere）在《嫉妒作为一种防御的机制》（Jealousy as a Mechanism of Defense，1932）一文中，将女性的嫉羡追溯到婴儿期的欲望：要抢夺母亲的**并毁坏它们。根据她的发现，嫉妒基于这种原初嫉羡。她的论文有一些有趣素材，来阐释这些观点。
[8]参见我的《儿童精神分析》，书中的一些地方用到这些概念。
[9]《论负向治疗反应的分析》（A Contribution to the Analysis of the Negative Therapeutic Reaction，1936）和弗洛伊德的《自我与本我》（The Ego and the Id）.
[10]婴儿可能事实上得到的乳汁太少，最想要的时候没有得到乳汁，或者得到的方式不对——例如乳汁来得太快或太慢，婴儿被怀抱的方式舒适与否、母亲对喂食的态度、母亲在喂食中是愉悦还是焦虑、是通过奶瓶还是**喂食——所有这些因素对每个个案都极其重要。
[11]《力比多发展简论》（1924）.
[12]对婴儿的观察显示了某些这类潜在的无意识态度。正如我之前所说的，有些婴儿暴怒地哭喊，但当他们开始被喂食时，很快就显得十分快乐。这一点显示他们暂时失去他们的好客体，但是又重新获得。而其他一些婴儿的持续怨恨和焦虑（虽然在喂食的瞬间会减少）可以被细心的观察者收集到。
[13]很清楚，剥夺、不满足的喂食和不利的情境强化了嫉羡，因为它们干扰了完全的满足，创造了一个恶性循环。
[14]《婴儿的情绪生活》（The Emotional Life of the Infant，1952）.
[15]《性学三论》（Three Essays on the Theory of Sexuality）.
[16]《婴儿行为观察》（On observing the Behavior of Young Infants，1952）。
[17]也见唐纳德·温尼考特（Donald Winnicott）“幻觉**”（illusory breast）的概念及他的观点：客体起初都是由自体创造出来的（《精神病和儿童照顾》（Psychoses and Child Care，1953）.