世间上的东西，有我们要的，也有我们不要的。有用的、有益的，我们当然要他；无益的、作怪的，我们当然可以不必要他。兹将“要”与“不要”，分述如下：

一、要争气，不要生气：“佛为一炉香，人争一口气”，人在平时可以不必与人有太多的计较，但若为了立志而争一口气，这是上进之道。“争气”就是要立志做好人、做好事，做大人、做大事，做善人、做善事。争气才有用，生气没有用，我生你的气，怪你、骂你，对自己有什么利益呢？有人说，生气就是拿别人的错误来惩罚自己，我生他的气，他也不知道，所以生气实在划不来，不如像拾得禅师所说：对我们不友好的人，何妨忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。

二、要怀恩，不要怀恨：人有一个劣根性，别人对我有千般好，很容易忘记；别人只要一件事情对我不够周全，就一直耿耿于怀。如同跟别人借钱，很容易忘怀；借钱给别人，则时刻念念于心。怀恩，才是富有；怀恨，表示自己跟别人相比，欠缺很多。甚至有时别人有恩于我，我却恨他，这个道理无需说明，很容易就能分辨谁是谁非。

三、要感动，不要激动：人生，每天都要活在感动的世界里。父母养育之恩，能不感动？师长教导之恩，能不感动？社会上士农工商成就我们的因缘，朋友往昔对我们的呵护、关照，能不感动？感动的世界最美丽，我们看到一个好人、看到一件好事，都要心生感动。例如，许多在风雨中救灾的善心人士，还有那些在苦难之地献身献力的义工，哪样不让我们感动？我们要养成感动的心理，不要激动；激动是一时的，感动是永远的。我感动了，即使现在不能报答你，可以待之于明日；明日不能，可以再待之于他日。所以，激动的情绪是一时的，感动的悲心才是永久的。

四、要立志，不要丧志：世上一切伟大的事业，都要靠吾人立志发愿完成。立志向学，就能把书读好；立志做人，就能把人做好；立志服务，就会有人缘；立志行善，就会为人称赞，所以要立志才能有所成就。可是立志并不是冲动，也不是一时的，立志以后就不能丧志。即使是发菩提心的人，如果只是露水道心，也是不管用；唯有不气馁、不丧志、不颓唐、不懈怠，一直鼓起自己的勇气、毅力，照自己的志愿向前、向上，才能有所成。

综上人生“四要”：要争气、要怀恩、要感动、要立志；人生“四不要”：不要生气、不要怀恨、不要激动、不要丧志。人生能如是力行，还怕前途不能鸿图大展吗？