美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能拥有一片清净的天地。面临痛苦和打击，我们依然可以高傲地昂起头，放下挂碍，开阔心胸，心里清净无忧，看到未来的光芒。

那些成功者，总敢于在风口浪尖上经受考验，高傲地昂起头，将“我不行”三个字从字典中删除，总是在痛苦的黑暗中看到了希望和光明。他们不接受外界加给他们的“不行”，更不允许对其打击，在别人觉得最不可能的地方，高傲地昂起头，那些人采取最超乎常人之处，终于取得常人无法想象的成功。

生活中，我们绝大多数的失败都是因为希望不够，觉得自己不行而低下了头。很多人为失败开脱，经过多少次尝试，或受过几次挫折后，就认为自己只有那么一点水平和能力，对自己丧失了信心。清末，孙中山留学归来途经武昌总督府，想见湖广总督张之洞。他递上“学者孙文求见之洞兄”名片，门官将名片呈上。张之洞很不高兴，问门官来者何人？门官回答一儒生。张总督拿来纸笔写了一行字，叫门官交给孙中山：持三字帖，见一品官，儒生妄敢称兄弟。这分明瞧不起人，孙中山只微微一笑，对出下联：行千里路，读万卷书，布衣亦可做王侯。张一见，不觉暗暗吃惊，急命大开中门迎接这位风华正茂读书人。对不躲避成功，勇向高峰冲刺的人，谁能抵挡呢？从这一小事，就不难理解孙中山后来为何能成为领导者，推翻了清王朝。孙中山没有深厚的背景，但他能昂起高傲的头颅，勇敢地去实践，抱着远大理想最终将腐朽的王朝推翻，不能不说历经失败，但永葆希望光芒，成功就大有可能。

生活里，失败的人开始失去对自己的希望，后来的发展也就会不尽如人意。有几次偶尔的挫折和失败，并不代表生活全部，更不代表这个人永远失败。人们完全可以通过改变外在条件，或提高内在修养和能力，否定“事实证明我不行”这个论调。多试几次看一看，说不定会创造出意想不到的奇迹。

希望和理想必须建立在真实的、客观的个人条件基础上，否则就是无道理的理想，是没有现实意义的。有了希望的心，有了理想的路，前途才会更加明确。不要在没有思考，没有分析前就消极地把事情打上不可能实现的标签。事实上，我们要鼓励自己“你能行”，有希望才会有动力，我们才会在探索的过程中无往不利，勇往直前。

能够把痛苦变成快乐，把绝望变成希望，不让某方面的缺陷限制自己对理想的追求，汤姆·邓普就是这样一个不平凡的人。请看下面这则故事：在汤姆·邓普出生的时候，他只有半只脚和一只畸形的右手。自从懂事以来，父母就告诉他，不要对自己的人生绝望，不要因为自己的残疾而感到生命受限，别人可以做到的事情，你同样可以做到，甚至可以期望自己能够做得更好。

小时候，汤姆·邓普和别的孩子一起参加童子军团，那些健全的孩子完成行军10里的时候，汤姆也坚持走完了10里。后来汤姆·邓普发现了自己的一个优点：他可以把橄榄球踢得比其他在一起玩的人还要远。于是他让鞋匠专门设计了适合他身体特点的鞋子，然后他积极地参加了橄榄球队的入队资格测试。出乎所有人意料的是，他通过了踢球测验，还得到了冲锋队的一份合约。然而当教练看到他的身体条件以后，遗憾地告诉他：他不具备成为职业橄榄球员的条件，应该去从事其他的事业。不过汤姆·邓普坚持让教练给他一个机会，教练虽然心存怀疑，但是看到这个男孩这么自信，不忍心打击他，终于答应给他一次机会。

在一周后的友谊赛中，汤姆·邓普踢出了55码远的得分，让教练也不得不对他另眼相待，大加赞赏。这次胜利使他获得了为圣徒队踢球的工作，而且在那一季中为他的一队踢得了99分。然后到了最伟大的时刻，球场上坐满了球迷。球是在28码线上，比赛只剩下了几秒钟，球队把球推进到45码线上，但是根本就可以说没有时间了。教练喊道：“汤姆·邓普进球！”当汤姆进场的时候，他的队距离得分线有55码远，球传接得很好，汤姆·邓普拼出全力踢在球上，全场的眼睛都盯在这个球上，同时为汤姆·邓普担心着，这球能够达到所期待的距离吗？

最终的成绩得到了全场的肯定，球在球门之上几英寸的地方越过，裁判举起了双手，表示得了3分，汤姆一队以19比17获胜。球迷狂呼乱叫为踢得最远的一球而兴奋，汤姆·邓普虽然身体残疾，却为整个球队的胜利赢得了最后一分，也为他的人生谱写了光辉的一页。

当记者问他是什么给了他如此巨大的力量时，他微笑着说：“对生活的希望，对生命的热爱。虽然我的身体有些不利条件，可是我从来没有放弃过对人生的理想。我觉得每一个人都应该对生活充满希望，不要轻言放弃。”这个故事再次告诉我们，即使身处痛苦的境地，也要对生活充满希望，对生命充满热爱。高傲地昂起头，快乐会接踵而至。有时候不是我们做不到，而是我们还没开始，就先把自己否定了，这是很遗憾的事情。

这些年来，出现了一些由于对自己对生活失去希望而放弃生命的事例。很多高级知识分子甚至包括成功的人都选择轻生来结束自己珍贵的生命。在一封博士的遗书中，他曾多次提到由于经常感到生命没有意义，因寻找不到任何希望之光而痛苦，最终选择离开。心理学家分析：这些抑郁症患者多数是对生命的失望，他们由于心中缺少对未来的希望而容易选择轻生，除了药物治疗外，最关键的是个人要主动地调节自己的心态，无论遇到什么挫折都要对自己的人生充满希望。

对于每个人而言，高傲地昂起头，你的自信就会回来，希望之心就会重新燃起。失败的人拥有了希望之心，才能百折不挠；成功的人拥有了希望之心，才能不骄不躁，继续进步。希望之心对于任何人都是必备的，人生要充满自信，昂起高傲的头颅，活得才会潇洒。若没有希望，就成了一片死海。对于大多数失败者，并不是他们的能力有问题，而恰恰在于他们的心态。缺少希望之灯的人生，就像一个在黑暗中航行的小船，很容易由于害怕风浪而搁浅。

我们如果能够把痛苦和失败当做是花开，不结果实也毫无怨言；不结果实也能够坚定地奔赴未来，我们的人生总会出现阳光。关键是，我们要依旧坚实地昂起高傲的头，一步步坚实地走下去，总会有美丽的未来。

人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好时，不妨去看一场电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光。心别太累，学会解脱自己，高傲地昂起头来，才能看到希望。