拥有强大的内心世界

可能你拥有魁梧健壮的身材，可能你拥有能挑起千斤重担的肩膀，这些都不能说明你强大，真正能够表征你强大的是心态。良好的心态可以把你推向顶峰，懦弱的心态却也可能把你踢进深谷。

项羽表面上看起来比刘邦更有军事谋略，曾经26次将其打败，有一次将他打得落荒而逃，甚至连老婆孩子都顾不上。然而，刘邦并没有因此而丧失信心，他将所有惨败的心理压力和挫败感都承受了下来，这恰恰证明了他拥有一个良好的心态。项羽却恰恰相反，一经失败，就选择了自尽而亡。项羽最终并不是输在了武力上，而是输在了心态上。

当金融危机伴随着冬日的严寒如疯狂肆虐的冰雪向我们袭来时，表面上将我们的“钱”景冷住：基金持续缩水，股票只跌不升，根基不足够稳固的企业破产了；这个时候很多人出现失眠、焦虑和恐惧的心理状态，其实这场危机更多的是在考验我们的心态。

大环境的不景气让我们唉声叹气时，当公司的减薪裁员让我们抱不平时，当投资亏本而痛不欲生时，甚至当想要轻生的念头产生时，请我们再回头看一看，回到“5·12”那场没有硝烟却充斥着生命流失和生死离别的战场，再去看看那一张张写满了泪水与坚强的照片，再去读一读那些连着天堂与人间的故事。

5·12汶川大地震发生时，汶川县映秀小学的学生林浩与其他同学一起从教学楼外迅速转移时，还没来得及跑出去，便被压在了废墟之下。为了不让大家害怕，年仅9岁的小林浩表现出了超出其年龄的成熟，在废墟下组织同学们唱歌来鼓舞士气，并安慰受到惊吓过度而哭泣的女同学。

身材矮小的林浩经过两个小时的挣扎后从废墟中爬了出来，但是他没有自己惊慌失措地逃离，而是重新返回到废墟中救助还困在下面的同学。经过艰难的救援，小林浩将两名昏迷的同学背出了废墟，他自己身上受了许多伤。

后来，当被问到为什么要这么做时，林浩说：“我是班长。如果其他同学都不在了，要我这个班长做什么呢？”

还有一位名叫白乐潇的12岁女孩，地震发生向外逃离时她的胳膊被教室的门卡住，为了让后面的同学跑出教室，她忍住疼痛硬把自己的胳膊拽断了。同学得救了，她却从此失去了一条手臂。

被掩埋在废墟中76个小时的绵竹市汉旺镇东汽中学高二学生曹健强从教学楼废墟中被挖出来时，躺在担架上的他面对着救援队和围观的人群，面带微笑，挥了挥手。他的微笑感动温暖了在场的所有人。

什邡市红白中心小学四年级学生唐沁左脚粉碎性骨折，面对镜头，10岁的小唐沁清秀的脸上仍然挂着甜美的微笑。那张在地震中抓拍的照片，被网友和各个网站争相转发、转载，没有人不被她甜美的微笑感动，她的微笑被誉为“地震中最美的微笑”。

后来，唐沁的主治医生龚献说，这种骨折异常疼痛，一般大人都很难忍受。手术持续了3个小时，唐沁的左大腿安了15厘米长的钢板、8颗钢钉，缝了24针，但小唐沁却没喊过一声疼，也没流过一滴眼泪。

人类在大自然的灾难面前显得那么的渺小，那么的脆弱，那么的不堪一击和那么无能为力，却又是那么的坚强不屈，因为我们拥有强大的内心！即便在死神面前，只要我们不曾将心灵的火焰熄灭，我们同样能够继续唱响生命的歌谣，绽放最美的笑容。

磨难是你的“磨刀石”

在人生的道路上，挫折、困难甚至绝境都是不可避免的，最重要的是要有一个好的心态，来坚强面对。无论在什么情况下，即便是在死神面前，拥有一个好心态的人也能从容不迫。

金融危机与死神的威胁相比仅仅是敲打了我们的肌肤，给我们带来的伤害也只不过是短暂的几个月失业或者抢走了腰包里的钞票。然而鲜活的生命依然存在，所有的失去与生命相比都显得无足轻重。因此何不以好心态的作为后盾，用微去面对坚强，或者至少是镇定、坦然地去面对？

如果在磨难面前，你悲观颓废怨天尤人，那你可能就真的失败了。但如果你能保持一个乐观、自信、积极的良好心态的话，那么磨难就会变成使你更加优秀的“磨刀石”。

锦囊妙计：拥有强大的内心

人生苦短，岁月如梭。对酒当歌，人生几何？一些人在懒惰中生活，而另一些人却全心全意地为生活奉献。

人生的旅途一路上辛苦而短暂，金钱和地位都不是最重要的，反而是永不磨灭的毅力和永存在我们心底里的希望才尤为珍贵。只要你的内心不麻木，并愿意采取积极的行动去面对困难，东山再起、卷土重来的希望就依然在！

如今越来越复杂和混乱的社会，让人们在背负着巨大的心理压力的同时，也常常会碰到形形色色的困难和挫折，学业的不顺、家庭的变故、职场中失意、感情上失败、生活拮据等各种问题。当这看似无法解决的事情突如其来的时候，一切还要看我们是否有一颗强大的内心。工作难找了，工资降低了、单位裁员了，生意赔本了，现在的流行的话不是“你获得了多少？”而是“你失去了多少？”或许你感觉生活一下子变得十分昏暗，然而只要生命还在，把心态把握好，一切不幸都会很快逝去！

人的一生会遇到很多不顺心的事，当遇到困难时如果个性中悲观消极的一面占了上风，精神上首先垮掉，终日抱怨老天的不公平甚至想要破罐子破摔，这样是无法看到前途的光明的；相反，如果在困境中能使积极的态度起到主导作用，遇事泰然处之，不管是在顺境还是逆境中都能保持从容镇静，去积极地寻找生活中的快乐，将生命的存在视为一种幸福，不去浪费生命中的一分一秒，在黑暗中依然不放弃寻找光明，在精神上永远不被打垮。

如果你内心的快乐、自信和宁静任凭什么事情发生都依然存在，那么你就不会被轻易征服。

有一句很美的歌词道出了快乐的真谛：“谁也别想把黑暗放在我面前，因为太阳就生长在我心底。”

心理测试：你拥有强大的内心吗？

下面共有26道题。你可以根据每道试题的情况作出判断。

A非常符合自己的情况；

B比较符合自己的情况；

C处在符合与不符合之间；

D不是很符合自己的情况；

E非常不符合自己的情况。

1为了能够锻炼我的体质和毅力，我很喜爱长跑、爬山、远足等体育运动。

2我常常因为主观原因不能如期完成给自己规定的计划。

3如果没有特殊情况，我会每天都按时起床，而不赖床。

4我的作息经常随着自己的情绪和兴致变化而变化，没有什么规律性。

5我信奉并身体力行“凡事不干则已，干则必成”这句格言。

6我认为事情不必锱铢必较，成就成不成就作罢。

7我做一件事情的积极性，主要取决于这件事的重要性而不是兴趣，即：该不该做，而不是想不想做。

8头天晚上躺在**下决心第二天要做一件重要的事情，可到第二天醒来这种劲头又消失了。

9当学习和娱乐发生冲突时，就算这个娱乐再有吸引力，我也会马上投入到学习中去。

10一本引人入胜的小说或一部好看的电视剧经常会吸引我而不能按时入睡。

11我下决心去完成的事情(如练长跑)，不管在什么困难下，都会坚持下去。

12工作和学习中遇到困难时，会先想着问问别人有什么好的解决办法。

13可以长时间做一件重要但却很枯燥乏味的工作。

14经常变换自己的兴趣，做事情常常是“这山望见那山高”。

15决定的事一定要说干就干，决不会拖时间或让它落空。

16经常喜欢先做容易的事，对于难的事情便能拖就往后拖，实在拖不了时，再赶时间做完算数，所以难度大的工作别人都不放心我去做。

17我从不盲从听取别人的意见，习惯自己先分析、鉴别一下。

18我不会怀疑比我能干的人的看法。

19我喜欢自己拿主意但也不会排斥听取别人的建议。

20生活中遇到复杂事时我经常会举棋不定，拿不定主意。

21我不怕一个人独立去负责重要的工作，也不怕去做我从来没有做过的事情，我认为这是很好的锻炼。

22我总是很胆怯，从来不敢去做没有十二分把握的事情。

23我很有克制能力，从不无缘无故和同事、朋友、家人发脾气。

24与别人发生争执时，就算心里清楚是自己不对，却忍不住要说一些过头话来气对方。

25我深信“有志者事竟成”，希望自己做一个坚强而有毅力的人。

26我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。

在上述26道题中，凡逢单数的试题(1，3，5，7，9……)A、B、C、D、E依次为5、4、3、2、1分。凡逢双数的试题(2，4，6，8，10……)A、B、C、D、E依次为1、2、3、4、5分。

测试结果分析：

110分以上，说明你有非凡的意志力，你坚强的意志会给成功带来很大的帮助，但要选择好正确的方向不要顽固；

91~110分，你有还算好的坚强意志，这能够在今后的道路中帮助你不断前进；

71~90分，说明你有一定的意志品质，但很一般，有待提高；

51~70分，说明你较薄弱的意志力有碍进步，应提高意志力；

50分以下，说明你的意志力相当薄弱，如果不改善，任何事都很难成功。