我觉得说话真的好难。

以前患者问我问题，我为了让对方安心，所以回答“没问题的”。

那位患者说：“医师这样说，我就真的放心了。”似乎也真的松了一口气。

然而，也曾经有别的患者怒回：“医师明明就不是当事人，竟然敢说什么没问题。”

说话之所以很难，就是因为即便你是为了对方好而采取某种回应，对方还是会往负面的方向看。

除此之外，还有很多其他类似的例子。

“这不是病哦。”有人听到这句话会觉得安心，但也有人因此沮丧。针对这件事，容我再详谈一下。

有人听到“你这是忧郁症”的时候，就仿佛自己得了不治之症一样绝望，但也有人觉得“原来不是我生性懒惰”而安心地哭了出来。

如前文所述，就连实际对话的时候，也会出现这种不同的状态，所以在看不到对方表情的社群媒体上，就更容易引发误解。

假设某个演技派女星，在社群媒体上说“我的演技还不成熟”。

这样一句话就会出现各种不同回应。

“明明就觉得自己很会演还说这种话，真是讨厌的家伙。”

“是在求关注吗？”应该也会有人从负面的角度看这句话吧。

反之，也会有人正面看待这句话──“明明演技精湛还这么谦虚，不愧是知名演员，好有上进心。”“应该是碰到低潮期了吧。毕竟你是个性很认真的人，我会一直支持你。加油哦。”

这位女演员可能是因为失去自信，所以为了鼓励自己才发文的。

又或许是想要粉丝关心，心想着“拜托告诉我没那回事”才会发这段文。

重点在于我们必须明白，人类只会看自己想看的，听自己想听的。

每个人的成长环境和过往经验都不同。

因此，要让所有人都安心、让所有人喜欢是不可能的事。

也就是说，无论你有什么发现、发了什么文章，都一定会有人否定，这也是没办法的事。

人是一种需要自我肯定的生物。

因此，往往会过度努力让对方认同，试图讨好别人。

为了讨好纤细敏感的A先生，说出委婉的言论，B先生说不定就会觉得“说得不清不楚”。

如果为了讨好B先生而清楚表达意见，C先生又会说你个性很难搞。

这种时候，关键在于先接受现况，告诉自己“就算自己竭尽全力，对方也有可能会觉得很奇怪，但是这样也没关系”。

换成是社群媒体的话，就更要抱着不可能被所有人喜欢的觉悟。

如果觉得很困难，那我建议和社群媒体保持距离。

若能放弃讨好所有人，应该就能稍微获得一些自由。

人类只会看自己想看的，听自己想听的。

若能放弃讨好所有人，

应该就能稍微获得一些自由。