小伟的班主任向小伟妈妈反映,小伟上课小动作太多,上课不认真听讲,一会儿看看窗户外面,一会儿转过身和后面的人说话,更多的时候是自己坐在凳子上转来转去。妈妈听老师这样说,决定一定要好好管教小伟,如果他现在就不能在课堂上自觉自律的话,那么以后他的自律自控能力只能是越来越差。
一天,妈妈对小伟说:"老师希望你上课能够专心听讲,同时不要影响班上的其他同学。为了治疗你的多动症,从今天开始,你每天在家当一个小时的机器人。我就是遥控器,我让你动的时候,你才能动。"
小伟非常不情愿,但是又不敢不听从,只好按照妈妈的指示坐在了椅子上,可是刚坚持了5分钟,就开始不老实了。妈妈看见小伟不听话,开始惩罚他。只要小伟敢动一下,妈妈就要拿小棍打一下。
可是,不管妈妈怎么敲打小伟,小伟依然动来动去。连续几天下来,小伟在课堂上的表现依然没有好转。
小伟的妈妈心里着急,可是也没有办法。
很多父母都有小伟妈妈的烦恼,尤其是男孩的父母。男孩们的精力仿佛永远也用不完,他们有着无尽的捣蛋的主意和行为;他们的屁股仿佛长了钉子一般怎么也坐不住,常常是没有写完作业就想着出去玩;他们经常禁不住玩具的**;他们的注意力很容易就被窗外的小鸟吸引;他们很容易就迷恋上网络游戏;他们做事虎头蛇尾,从来不会坚持到底。
纪律和规则是我们生活、工作和学习中必不可少的组成部分。自律可以让我们生活的世界变得有序,倘若没有纪律和规则,大家都横冲直闯,那么绝对会发生事故。因此,我们生活的世界必须要有规则和纪律来约束大家的行为。而大部分规则和纪律都是要靠自觉遵守的,也就是自律。
自律是一个人的自我约束能力。研究指出,儿童的道德发展是从无纪律再到自律的过程。自律不仅关系到一个人的道德发展,也是人获得生活和事业上成功的保证。自律必须具备两个条件:其一是对价值的内化,也就是对社会规范和道德准则的认同;其二是技能上的获得。此外自律还有五条支柱支撑,即认同事实、意志力、面对困难、勤奋和坚持不懈。
而孩子在自律方面的表现往往差强人意,大致有两种表现情况:
一是孩子任性而为,根本没有自律的意思。
二是孩子主观心理上想要控制自己的行为,可是在行动上仍然做不到很好地控制自己。
父母要培养有纪律懂规矩的男孩需要从以下几个方面入手:
1.给孩子树立正确的道德标准
根据自律形成的第一个条件,父母首先要让孩子从心底对社会规范和道德准则产生认同。很多孩子正是因为在心中没有规则,所以才会产生任性妄为的心理,导致不能自律,针对这种情况父母必须有意识地让孩子了解日常生活中的种种规则,如吃饭的规则、交通规则、在学校应该遵守的规则、在家应该遵守的规则、对待他人应该遵守的规则、在公共场所应该遵守的规则等。
同时,在孩子触犯规则的时候,父母还要给孩子一个合理的解释,选择恰当的方法对其进行小惩戒,让孩子对一些规则产生明确的认知。这样,想要行动前,孩子肯定会用心中的规则进行衡量,从而逐渐产生自律意识。
2.让孩子掌握一些自我控制的技能,必要时协助孩子进行自我控制和调节
有的孩子心中对规则以及自律都有一定的认知,并且知道自己应该进行自律,但是有的时候还是不能好好约束自己。这就是孩子缺乏自律的技术。父母可以从以下几方面帮助孩子:
(1)父母做孩子自控的榜样。
孩子的自律是需要榜样的。比如:父母一到周末就赖床,那么孩子就有可能和父母一样赖床,并且慢慢地在除了周末以外的时间也赖床;父母忙起来忘记收拾房间,那么孩子的书本文具也会乱堆乱放。
一个缺乏自律意识的父母,首先要增强自己的自制力才能帮助孩子建立自制力。
(2)延迟孩子对需要的满足,帮助孩子抵制欲望。
不要总是在第一时间就满足孩子所提出的要求,尤其是孩子提出的一些不合理的要求,更应该慎重对待。例如,孩子看见一个玩具,非常喜欢,要求父母买给他,父母不要因为孩子喜欢或是孩子软磨硬泡就答应下来。父母不妨和孩子讲讲条件,告诉孩子天下没有免费的午餐,孩子要获得玩具必须要付出什么。例如,孩子可以付出时间等到他生日的时候买给他,或是付出努力换取玩具。类似的做法不仅会让孩子懂得付出才会有收获,还会让孩子学会节制。
(3)与孩子协商,订立规则。
孩子的自制力差通常是因为没有什么具体的规则对孩子进行约束和限制。父母在征求孩子的同意后,给孩子制定规则,比单纯要求和说教更有效果。
(4)严格按照制定的规则执行。
规则制定出来就必须要执行,否则一切都是空谈。因为规则是孩子和父母一起协商后制定的,因此倘若孩子执行不力父母可以按照规则给孩子一些惩戒。
(5)让孩子学会自我反省。
自我反省与自律有着很大的关系。我们都有体会,但我们进行反省的时候,往往会责怪自己的不努力、不认真,同时在心底会给自己一定的暗示,要求自己在以后约束自己。倘若孩子有自我反省的习惯,那么他们离自律也就不远了。自我反省可以让孩子认识到自己的错误和不足,鞭策自己,及时修正自己的心态,促使自己在未来自律。
3.增强孩子的责任感
孩子对自己要求懈怠,不能够随时约束自己,通常是因为对自己对他人及对社会没有责任感。孩子在学习上不约束自己,源于对自身的责任没有认识清楚,而孩子在公共场所不能约束自己的言行,是对他人不负责的表现。因此加强对孩子责任感的培养对于孩子的自我约束是很有帮助的。孩子心中对自己对父母对他人对社会有了一份责任感就会坚定决心,尽力达成自己的目标和愿望,从而很好地约束自己。