我们在渴望成功的过程中由于对自己期望过高会影响自己水平的发挥，那么是不是还有对成功的恐惧呢！或许你会笑了，谁会拒绝成功呢？可是研究却发现，当成功来临的时候，我们在潜意识里有一种恐惧的心理。心理学家马斯洛称这种逃避最好，降低自己的报负水平，渴望成长而又惧怕成长的心理倾向为“约拿情结”。

约拿是《圣经》中的一个人物。上帝要约拿到尼尼微城去替自己传话，这本是一项神圣的使命和崇高的荣誉，也是约拿平素所向往的。但等到真正的机会降临，他却不是欣然前往，而是感到一种畏惧，觉得自己不行了，想躲避即将到来的成功，想推却突然降临的荣誉。结果，约拿在几番权衡之后，最终选择了逃避，因而受到了上帝的惩罚。

很多人在面对成功的机会时，会产生一种畏惧甚至是躲避心理，美国著名社会心理学家马斯洛以“约拿情结”来概括这一现象。人们不仅躲避自己的低谷，也躲避自己的高峰。

不仅畏惧自己最低的可能性，也畏惧自己最高的可能性。“约拿情结”发展到极致，就是“自毁效应”，即面对荣誉、成功、幸福等美好的事物时，总是浮现“我不配”、“我承受不了”的念头，最终把到手的机会放弃了。

我们大多数人内心都深藏着“约拿情结”。心理学家们分析，这是因为在我们小时候，由于本身条件的限制和不成熟，心中容易产生“我不行”、“我办不到”等消极的念头，如果周围环境没有提供足够的安全感和机会供自己成长的话，这些念头会一直伴随着我们。

尤其是当成功机会降临的时候，这些心理表现得尤为明显。因为要抓住成功的机会，就意味着要付出相当的努力，面对许多无法预料的变化，并承担可能导致失败的风险。

毫无疑问，“约拿情结”是我们平衡自己内心心理压力的一种表现。我们每个人其实都有成功的机会，但是在面临机会的时候，只有少数人敢于打破平衡，认识并克服自己的

“约拿情结”，勇于承担责任和压力，最终抓住并获得了成功的机会。这也就是为什么总是少数人成功，而大多数人却平庸一世的重要原因。

木桶定律：劣势会决定优势

太多的抱怨弥漫在职场：

我每个月的业绩都比他高，为什么升职的是他而不是我？

我起早贪黑地加班、加班，到头来年终奖怎么最低？

……

也许，你说的是真的，但老板做的未必就是错的。人们总喜欢拿自己的长处（优点）去与他人比较，却很少拿自己的短处（缺点）与他人比较。人在职场，往往不是一二种长处有效发挥就可以干成了，多数时候需要复合型的能力。比如你想在仕途有一番作为，恐怕不只是通过公务员考试那么简单，你还需要锻炼口才、提高修养，等等。

有一个众所周知的“木桶定律”，其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。这个理论有点残酷，但却是事实，有点类似于我们所常见的“一票否决”。我们的职场也经常在我们察觉或未察觉中被“一票否决”了。

盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短，则此木桶的盛水量就被短板所限制。这块短板就成了这个木桶盛水量的“限制因素”（或称“短板效应”）。若要使此木桶盛水量增加，只有短板加长才成。

回到我们前面提及的那些抱怨，那个业绩很牛的老兄，是不是在团队合作或领导力上有欠缺？而那个起早贪黑的“黄牛兄”，如果没有猴子般灵活的大脑，年终奖最低似乎并不冤屈。

在木桶定律中，劣势会决定优势。动车要跑得快，不只是动力强劲就够。轮毂如果只能承受300公里时速的高速摩擦，这辆车无论其他方面做得多优秀，时速也不能超过300公里。，没有人是全才，每个人都有很多短处。有些短处根本就不比去理会——比如一个化妆品销售员没必要花力气去搞懂飞机制造原理。而有些短处却是致命性的。例如化妆品业务员需要的是丰富的美容护理知识、良好的沟通能力、优雅的举止，以及足够的勤快，等等。缺乏哪一种，本职工作都很难胜任。

因此，“短板”是影响你事业的致命弱点、短处、缺憾、纰漏和不足。这其中涵盖了能力、资源、性格、心态、习惯等很多方面。当你有了一个绝佳的商业创意，却苦于没有启动资金。这时，资金成了你的短板，你要努力下功夫来加长这块短板。有计划地储蓄，有目的地结识一些有可能在资金上提供帮助的人，这些行动你都必须去做，而且最好是未雨绸缪，不要临时抱佛脚。

个性上的缺点与坏习惯，也要早改。常听人这样说一个人：这个人哪，别的什么都不错，就是改不了这个臭脾气，或者说，这个人与常人格格不入不好接触，太特性！敬而远之吧！这样日久天长你就成了孤家寡人了，也许你还没有意识到自己的不足。其实，这种性格的形成，已经成为你事业上致命的短板了。

当今的许多事业与职业，虽然越来越呈现专业化的倾向，但专业化不等于所掌握的知识与技能就很狭窄。专业化是一粒沙的话，里面也是一个大世界。因此，你要找出你专业上的“短板”，把你的事业之“木桶”加高。人非圣贤，人人都可能有“短板”。有了“短板”，并不可怕，怕的是知道了，不去正视，不去改变。因而，一个真正聪明睿智的人，应当尽量补齐自己的“短板”，如果实在不能补齐，也要始终对其保持警惕，遏止其发展，千万不要让其成为导致自己人生失败的致命缺点。

罗安子是某文化公司的策划副总监，擅长于宣传片、广告片文案策划。公司多数优秀作品都是出自于他的手。还是三年前的策划总监离职，罗安子就认为自己应该被扶正，可是老板居然提升了另一个同事。一年前，公司总监又出现空缺，罗安子觉得这个位子非自己莫属，但是他又一次失望了，这次老板居然找了一个空降兵。

罗安子一度绝望了，他考虑过离职，另找山头发展。但冷静下来之后，和朋友一起仔细分析了自己迟迟未能扶正的原因：他的语言表达能力有限。原来，因为常年枯坐案头闷思苦想创意、写文案的缘故，罗安子的个性显得有点闷。擅长文字表达，但拙于语言沟通。而作为策划总监，需要经常召开脑力激**会议——这需要一定的口才与驾驭能力。

因此，在总监这一个位置的角逐上，罗安子多半是因为自己的短板而一再败北。知道自己的短板之后，罗安子刻意多读了一些演讲与口才的书，在公司会议上也尽量多发言——这样一则能够锻炼自己，二则可以展现自己。渐渐地，他语言沟通与会议控场的能力增强很多了。

不久前，总监带队去外地开设新公司，罗安子的位置终于被老板扶正。

现在，你不妨也想罗安子一样，自我剖析反省一下，列个你现在所从事的职业所需要的能力清单，找出你现在的事业的短板。不要隐藏，在太阳下晾一晾自己的短处，用欣赏的眼光学习别人的长处，用苛刻的眼光审视自己的不足。然后，努力加长自己的“短板”，就能取得事半功倍的效果。

如果你有未雨绸缪的意识，最好是在加长了短板之后，还能够预计将来的发展情况，早日将自己可能出现的短板加长。那样，成功的机会会更加青睐你。