视觉阻断，是指人在受到威胁或看到自己不喜欢的事物时所做出的一些阻断视线的行为。相关实验表明，每当人们看到被自己主观意识所排斥的事物时，大脑会立刻发出视觉阻断的信号。而FBI也在相关研究中发现，现实生活中人的很多情况都属此例。比如，行为人做出眯眼睛、抬下巴等动作（抬下巴的时候人的眼睛会处于半睁半闭的状态），或者扶额头、眨眼睛的动作等，都属于人的视觉阻断行为。

通常情况下，当人处于高强度的压力环境中时，都会做出频繁眨眼的动作，而眨眼正属于视觉阻断行为中的一种。但很多时候，眨眼又有着一些特殊的含义，所以在本小节中，我们会对眨眼这个特别的视觉阻断动作专门做一个分析，以便于读者朋友们对眨眼这个动作有一个更为清晰的了解。

人们在很多情况下都会特别钟爱眨眼这个动作，不论是有意还是无意间，眨眼这个动作每天都会被我们重复无数次。研究表明，人在正常情况下，平均每分钟眨眼的次数约为30～50次，每次眨眼的时间约为1/10秒，而在内心紧张的情况下，眨眼的频率约为每分钟105次，也就是说，人类在紧张的时候会不由自主地加快眨眼频率，所以，在生活中，如果我们发现有人开始频繁眨眼，可能就说明他正处于情绪紧张中。

FBI发现，有时候，当人说谎的时候眨眼的频率也会提高。这是因为，在行为人自己的内心中也认定，他在情急之下编造出来的谎言是拙劣的，甚至连他自己都能轻易找到破绽，所以，当他讲出这个谎言时，很害怕会被别人识破，自然也就承受了很大的心理压力。在这种压力的主导下，行为人就会产生紧张情绪，所以，他眨眼的次数就会有明显增加。

但是眨眼也有一种特殊情况——主动眨眼。在现实生活中，有些人就是偏爱眨眼这个动作，当他们在主动眨眼的时候，往往透露出一种自信。比如知名歌手罗志祥就特别喜欢在表演时做眨眼的动作，他因此被广大粉丝称为“电眼歌手”。另外，很多明星在拍广告的时候也会使用眨眼的动作，这能传递出一种很强大、很直观的自信感，也从侧面增添了这些明星们的魅力。还有些时候，行为人会通过眨眼睛这个动作来向他人问好，如果对方报以微笑，那么行为人就会显得更加自信。

FBI研究发现，如果在眨眼的过程中，行为人眼睛闭合的时间超过1/10秒，那么这个动作就是明显的视觉阻断性动作。也就是说，这种动作是一种下意识的动作，代表着行为人想要阻止眼前的一切事物进入眼帘。比如说，当我们很讨厌这个在自己眼前喋喋不休的人，可是又不好直接回绝对方时，我们就可以通过延长眼睛闭合时间来回应对方。

FBI认为，人们在缅怀某些事情的时候，也会下意识地增加眼睛闭合的时间。比如说，人在回忆一些事情的时候通常都会无意识地放空眼神，或者干脆闭上眼睛，以此来回避周围的干扰，使自己的思想沉浸到回忆中。通常我们会在老人身上看到这样的画面，他们躺在阳光下的藤椅中，闭上眼睛静静地回忆时光、过往。

FBI在审讯中是经常利用到视觉阻断这一微表情的。我们知道，视觉阻断行为之所以产生，是因为行为人想要回避、远离某些事物。所以，如果在审讯中，在一些关键、敏感的地方嫌疑人做出视觉阻断的动作，那就意味着他所交代的内容是有水分的。虽然如今在案件侦破环节中，嫌疑人的口供依然是案件侦破的重要证据之一，但明显地，嫌疑人也同样知道这一点，所以通常情况下，审讯过程就意味着警方和嫌犯之间的较量，在这个时候，FBI如果通过观察对方流露出的视觉阻断行为，识破了对方的谎言或者找到了对方内心的弱点，那对于案件的顺利侦破是非常有利的。

在一次审讯中，FBI在审讯现场放置了一台摄像机，随后，嫌犯走进了审讯室。在看到摄像机的一瞬间，他做出了一个扶额的动作，用这个动作来下意识地阻挡了一次视线，这说明，审讯室突然增添的摄像机让他感到了紧张。随后，FBI探员开始陈述警方已经掌握到的证据，此时嫌犯又做出了揉眼睛和低头等视线阻断动作，这说明，警方所掌握到的证据是很有力的。最终，嫌犯顶不住警方的压力，开始供认罪行，可是在最后的供认过程中，嫌犯因为担心罪行过重而隐瞒了大部分犯罪事实，只供认了小部分，企图蒙混过关。可他不知道的是，他在供认的过程中不自觉地又做出了闭眼和偏头的动作，因此，FBI断定他并没有坦白交代出所有的犯罪事实，因为，人只有在紧张和不安的时候才会做出视觉阻断行为，这意味着嫌犯在说谎。最终，在警方的细心观察和严厉审问下，嫌犯不得不将自己的罪行一一供认。

FBI表示，想要准确把握住视觉阻断所代表的意义，必须先了解视觉阻断的三种特性：第一，行为的瞬时性。通常情况下，行为人所做出的视觉阻断动作是非常快速的，比如闭眼睛、转头、扶额头等动作所用时间都很短，而且视觉阻断行为是潜意识的，不被行为人所控制，但当嫌疑人发觉自己做出了视觉阻断行为时，他又会马上制止这个行为，所以，假如我们不认真观察，很容易错过捕捉对方视觉阻断行为的机会。

第二，视觉阻断行为还有着明显的个体差异性。由于个体的习惯、受教育水平和生理特征都存在着很大差异，所以不同行为人在同样情况下，会做出各种不同的视觉阻断动作。但是这些动作的基本特征是相通的，目的也都是为了避免和刺激源发生目光上的接触。

第三，视觉阻断还有很强的伪装性。比如当行为人揉眼睛，我们可能会以为他的眼睛里不小心进了脏东西；当行为人闭眼睛，我们可能会觉得他很疲惫，需要休息；当行为人扶额的时候，我们又可能会觉得他不舒服，或者额头的皮肤有些痒，等等。

FBI提示我们，在观察行为人的行为是否是视觉阻断行为的时候，一定要细心区分，视觉阻断只是一个下意识的动作，出现的时间很短，是不会长时间维持的。另外要注意的是，我们在判断视觉阻断行为的时候，还要尽量分析行为人当时所处的环境，以及彼此间所讨论的内容等，进行综合性判断，只有这样才能判断出对方的行为是否是视觉阻断行为。