在脊柱的最顶端有一个很重要的穴位,叫大椎穴。大椎穴是一个万能穴位,当有感冒发烧、头疼、咳嗽、哮喘、肩背痛、腰脊僵硬、小儿惊风、中暑、呕吐、黄疸、风疹等种种病症时,通过对大椎穴进行按摩或艾灸,都可以对病症起到很好的缓解作用。
大椎穴位于颈椎后面,在第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间。把头略微低下,保持肩膀不动,头部轻轻左右摇晃,此时用手可以在后颈部位摸到一个突起且会随着摇头而移动的地方,此处即为大椎穴。
大椎穴是身体手足三阳之脉和督脉的会合处,即人体共有七条脉络经过于此。手足三阳的热气由此汇入本穴并与督脉的阳气合并后上行头颈,因此此处是全身阳气汇聚的点。如果有体热之症,可对大椎穴进行针灸来帮助人体出气。这是因为大椎有通阳解表、退热驱邪的作用,为全身退热之要穴。常配以风池、外关、合谷三穴,用泻法,然后拔火罐,使邪热从血而出。如果有体寒之症,可对此处进行艾灸,则能起到补益的效果。
具体是泻是补,还要根据不同的病症辨证施治。
1.患上风寒感冒后,多以流鼻涕和咳嗽为主要表现症状,此时可以对大椎穴进行艾灸,可同时艾灸肺俞、天突和膻中穴,也可以用拔罐的方法进行治疗。平时可以习惯性地多对大椎穴进行揉搓按摩,同样能够起到预防感冒的作用。如果伴有发烧迹象,需要点刺大椎穴。
2.有风湿劳累或月子病,通常会表现出非常明显的肩膀及腰腿疼痛的现象。此时可以先对大椎穴进行拔罐治疗,然后适当艾灸,就可以起到疏通经络、祛除寒湿、行气活血的作用。平时可以做艾盐包来对大椎穴进行热敷,这可以替代自行拔罐不方便的情况。
3.对大椎穴和肺俞穴两个穴位进行针对性施治,可有效治疗过敏性湿疹、鼻咽和哮喘疾病。
若患上过敏性皮炎,可对大椎、肺俞、膈俞、肾盂几个穴位进行拔罐治疗,同时还可以结合对曲池和阴陵泉两个穴位的辅助治疗。拔罐后,再适当进行艾灸,可起到事半功倍的效果。
治疗鼻咽问题时,主要对大椎、肺俞、肾俞穴加上面部迎香穴、印堂穴进行艾灸和拔罐疗法。若是患有哮喘病,则需要把重点放在大椎、肺俞、肾俞穴加上定喘穴和天突穴上。
4.若一年四季都感觉到四肢常凉,也需要多按大椎穴。尤其是在冬季气温偏低的情况下,很多人会出现手脚冰凉、关节疼的情况,颈椎和腰椎都会表现疼痛不适的症状,且以女性患者居多,这和体内的气血运行不畅有密切关系。通过按摩大椎、合谷等穴位,可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。
5.大椎穴是颈椎上最关键的部位之一,因其可通全身诸阳经脉,经常按摩大椎穴可活络颈椎部位的气血运行,对上学、上班及其他久坐族来说都至关重要。如果经常有头颈部位疼痛的情况发生,尤其是经常出现因颈椎问题而引起的落枕及疼痛状况,可结合大椎、风池、天柱、后溪几个穴位综合按摩,力度可稍大,并令患者适当活动颈部,便能感觉到痛感逐渐减轻甚至消失。
6.如果患有神志疾病或典型的脑部疾病,如癫痫、大脑发育不全、脑炎等病症,可对大椎进行针灸,配合百会、间使、申脉(白天发病取)、照海(夜间发病取)、丰隆及足三里(痰多口吐白沫时取)几个穴位的共同作用,可以及时制止病症恶性发展。在发病的时候需要用泻法来控制病情,平时则可以用补法来增益身体。
治疗癫狂时,大椎穴可配百会、内关、风池、人中、丰隆穴共同起作用。治疗大脑发育不全时,可配四神聪、后溪、悬钟等几个穴位来诊治病情。
7.大椎穴还可以用于治疗昏迷、大汗吐泻、元阳虚脱等危机症状。此时可取大椎和关元两个穴位艾灸至阳气复原,待病人苏醒后要注意卧床休息。如果配合足三里、膏肓和脾俞穴,便具有提高机体免疫力的作用,可以治疗身体上的一些虚证。
冬季寒冷干燥,感冒、发烧的人数也开始增多,患者也多会出现咽干、咽燥、痰少等症状。平时洗澡时,可用热水多冲洗大椎穴,有利于驱除体内寒气,缓解感冒症状。冲的时候水温要稍微高一点,以能忍受、不烫伤皮肤为度。用热毛巾热敷大椎穴也可以起到同样的效果。要注意的是,无论是冲热水澡还是热敷,都会使毛孔打开,这时要特别注意保暖,否则寒气反而更容易入侵体内。