有一只小猴子，身体被树枝划伤了，流了很多血。它见到一个猴子朋友就扒开伤口说，你看我的伤口，好痛。每个看见它伤口的猴子都安慰它，让它好好保重，并告诉它不同的治疗方法。

享受到这样的关注之后，它就继续给朋友们看伤口。继续听取意见，可是后来，这只猴子伤口感染死掉了。

一个老猴子作了这样的总结，小猴子总说痛，于是，说一次就复习一次。最终死于自己的心病。

当我们失意时，别人给我们可怜、同情、帮助的时候，也许我们很想接，但有时候要克制自己，不要轻易接下这些。

当然，对待别人轻易给予的光环，也不要伸手去接。

理由很简单，当你接了别人给的光环，你在某一个方面的个人价值就开始由另一方进行评估和评定，你开始生活在别人的舌头下。

你要让自己来评估你的时间和价值，而不是被人“吹”起来之后，为声名所累，被别人界定人生。

而当面对他人别有心机地大赞你做一切事情都很正确的时候，你该怎么回应呢？

你可以表达自己的态度：“谢谢您的赞美，同时，不要轻信我说的都是对的，因为有时候，我自己也会否定自己。”

这样你就剥夺了别人拼命夸你的权利，保留了自己的风格。

要学会抽离出自己对某种事物的，例如总是希望得到别人的表扬和肯定。因为人要太在乎一件事情，自己的价值就会变小。

我一个老友，据他自己说，他生活中真正的朋友只有我一个。

老友是个非常善良的人，但是和大家相处总是有矛盾。

在公司中，他总是遇到一些给他设置障碍的同事。

生活中，不如意的事情常常发生。

有件事情我觉得很有意思，别人都说“人生不如意十之”，可是在我看来，我的生活中“不如意的事常常只有十之一二”。

老友也问我为什么，当年我对他的回答是，可能是运气稍微好一些。

后来发生的一件事情，让我觉得不是运气的原因。

我和老友被另一个同学邀请吃饭。

我们一起去了，多日未聚，大家吃得很开心，心情都很不错。

后来要结账的时候，出了一点小问题。原来，请吃饭的同学忘记带钱包了。

老友的脸色当时就非常不好看了。后来，我将钱付清，和老友一起离开的时候，他气愤地对我说：“这个世界上的人怎么这样有心机，请人吃饭居然不带钱包。他肯定压根就没想着掏钱，不然怎么会这样呢？”

我说：“好久不见，一起吃饭还是很高兴的，他可能出门走得急，真的忘记带了。”

老友还是一脸不高兴。

坦率地说，那一刻，我发现了老友的优点往往有时候也是缺点。

他是一个非常有原则的人，不论对别人还是对自己，都原则到苛刻的程度。

本来约我们的那个同学，且不说经济实力如何，人品还是毋庸置疑的。但老友只盯着同学不埋单这个事实，当然会让人无法辩驳。当然，我欣赏老友的原因也许在于，我总是看到事情好的方面。

当你把一个人的品格定位为斤斤计较、爱批评人，你怎么能发现他的好？

如果你能意识到“斤斤计较、爱批评人”也许只是你的主观感觉，换个角度看，“斤斤计较、爱批评人”的另一面是“有原则”，和这样的人相处，其实有很放心的一面，交给他们办事，很少出岔子，让自己省心省力，毕竟事物都有两面性。

人与人之间交往中产生的矛盾，有时候也许不是事实，而仅仅是信息的不对称，当你的假设和别人的想法不一样的时候，误解产生，就开始为解决本可以不产生的矛盾而头疼了。

我们在生活中也常常因为被人误会而烦恼和苦闷。

面对误会和矛盾的时候，怎么调试自己的心理呢？

误会起因于信息发出者不能有效传达，造成信息接收者不能正确理解，或者是信息接收者没有按照信息发出者预期作出回应。

心理学有一个说法，感到痛苦者就是问题拥有者。

有很多的误会，为什么别人和我们同样承受，他们却很快忘记了，我们还停留此处？

其实，我们被误会后，不能完全地感觉自己委屈，我们自身也承担着一定的交接沟通的义务和责任。我们一直在用自己的沟通方式一次一次地重复，而给我们的误会者造成了完全相反的理解——找碴儿。

水滴石穿，改变格局，很多时候的我们，应该想想，怎么改进自己的沟通方式，这样才能有效地解决误会，改变格局。

想想看，我们需要改进的说话方式在哪里，怎样用适合对方的方式传达自己需要传达的信息。当我们多花些时间，从根本上解决问题，找到最好的方式时，一切的格局就有所不同了。

曾经有个读者给我发过一封信，大概的内容是这样的：

“我在公司负责管理工作，上周发生了这样一件事情：一个授课老师介绍了一个学员来上课，然后向我申请拿招生提成。

“本来这是无可厚非的，后来，我去找学员调查和了解情况，学员表示，因为她姐姐和这个老师很熟，她也很高兴有个熟人在这里，于是就过来上课了。

“我问她还有其他什么原因选择这里，她说，她姐姐曾经在这里上课，于是她也愿意来上课。我认为根据学校的规章制度，这不属于老师介绍学员，我是不可以给老师发这个提成的。

“于是我就没有给老师发提成，我觉得自己没错，可是那个老师生气了，当着所有人的面，和我吵架，说我长期从事“周扒皮”的工作，说我心理变态，后来还愤而离职。

“这么多年来，我从一个普通的班主任，升职到现在的位置，靠的就是对学校的忠心耿耿，被这样评价让我感觉非常委屈，没有人理解我，别人对我的误会，严重地打击了我的工作热情。可工作还要继续下去，我该怎么办呢？”

后来这个读者还写了一些对我的赞美之词，表示她曾经看过我的书，里面讲到的是想要长远发展的人，就要知道自己要什么，因而要敢于坚持自己的观点。她相信我一定能帮助她建立自信。

看到这个问题后，我冷静地判断了一下这个读者的信，我觉得这个读者的确是心态有问题，我不能因为她是我的读者就偏袒她，而远离自己真实意愿的表达。

她顺便也歪曲了我的原意，我曾经是说过人要敢于坚持自己，但是我引导的是那些善意和善念，而不是靠着克扣同事的提成来满足自己晋升的。

她明明知道应该把提成发给自己的同事，她却采取了一个不公正的调查，引导学生的回答偏离原来问题的轨道。

正是因为她知道自己在才干方面无所作为，所以她自己总结“忠心耿耿”，通过克扣同事的待遇来升职。

当然，因为她心里过不了这一关，所以她需要得到我的认可，想让我帮她印证她的做法是没有问题的。

她是一个抓住小事不放而耽误了大局的人，大家想想看，万一她的这位同事离职后，对原来的学校散布一些负面的消息，或者这名学员也因此退学，她将会给学校带来多么大的损失。

所以她根本没有站在做人、做事的角度来维护自己和学校的尊严。

我真心希望有的时候，我们可以反思自己的初心。通过学习获得成功，而不是只能看到那些对自己有利的理论，闭着一只眼睛过日子。

你有多谨慎，就会少多少麻烦。要知道，谁在年轻的时候就保持一份谨慎，避免引起矛盾，可能会走得更稳、更远。

例如，在一次同事聚餐的时候，同事告诉你一件事情，老板对他进行了很不公平的批评，让他心里很难受，他问你怎么看待老板这个人，你应该如何面对这样的事情呢。

我曾经就问过几个年轻人。几个人的回答完全不一样，让我们来分析一下个各自的特点。

甲说：“快别提了，我上次也经历了这样一件事，老板对我也是这样，我也正一肚子苦水呢。”

乙说：“老板倒也不是个坏人，但是有时候……唉，没关系，总会好起来的。”

丙说：“算了吧，你别抱怨了，你要是自己真有本事，早跳槽了，干吗在这里受这份气呢？”

丁说：“别说老板的坏话了，传出去不好。”

就这样，四个人，四种反应。

你是如何看待的呢，其实，我们很容易就发现，甲的回答是有问题的，虽然回答的目的是想起到安慰性的作用，但是传到老板耳朵里，就不是这样，演变成两个员工一起发动了对老板的攻击。

丙的回答会让自己陷入孤立无援的境地，任何人都有发牢骚的权利，我们虽然知道发牢骚改变不了什么，但是不应该要求别人改正他们自己。

丁的做法显得少了点人情味。

只有乙的回答最完美，一句“老板也不是坏人，不过……”似乎暗含批评，表示赞同，这才是安全的回答。

在一定的时间点上，重复原来的行为只能得到原来的结果。

一个朋友曾经在一家广告公司做设计员。他有这样的一个经历：

他工作了三个月，也整整郁闷了三个月。因为，他单位的任务虽然很多，但是接到任务后，要完成得很好，客户才愿意掏钱买下方案。