很多家长在教育孩子的过程中，经常会为孩子的坏习惯感到恼怒，张口就是“爸爸、妈妈已经跟你说过多少次了，你为什么就是不听呢？”

其实，这么做效果只会适得其反。养成好习惯，必须建立在自愿的基础上。也就是说，在孩子的内心世界里，他要愿意把习惯变成他的生存模式和人格模式才行。

要想让孩子自愿主动地改变坏习惯、养成好习惯，方法有很多。比如，家长可以通过讲故事，让孩子直观地体会坏习惯的可怕，然后和孩子一起分享、交流，总结其中的道理，这样孩子会比较容易接受。

一个人很想学习理发，就拜了一个师父。刚开始学的时候，师父让他先在南瓜上练习剃头。这个人有一个很不好的习惯，就是每次练习完之后，都会把剃刀戳在南瓜上。

师父警告过他很多次。可他总是不以为然地说：“这只不过是个南瓜而已，等我为顾客剃头时，肯定不会这样。”

他出师后，很快就迎来了自己的第一位客人。就在他非常认真地给顾客剃头时，师父叫他过来一下，他随口答应一声，然后习惯性地把剃刀戳了下去，结果客人头破血流。

每位家长都可以将孩子送到“青少年启智训练营”参加训练。在每一期训练营，我们都会用将近10个小时的时间，通过游戏互动、情节模拟、人生感悟等环节，让孩子意识到坏习惯会导致他们的未来美好人生以及梦想破灭。

比如，在情节模拟环节，我们让孩子们将自己的坏习惯，比如上网、说谎、不愿意学习、不愿意劳动等一条一条地列出来，再让他们将自己的梦想一条条地列出来，然后通过举例等方式让他们知道这些坏习惯会渐渐地侵蚀他们的梦想，伤害他们的身体，影响他们的未来。

每一个孩子都希望自己的未来更加美好。所以，当明白自己的坏习惯会影响到自己的一生时，他们会发自内心地反感自己的坏习惯。然后，他们会为了实现个人的人生目标、自我价值、人生梦想等，写出他们应有的好习惯，并大声地宣誓：从此以后，我们要脱离坏习惯，养成好习惯。