现在的公司行号、大小工厂里，每天都有很多员工上班。所谓“朝九晚五”，在一天八小时的上班时间里，有的人工作认真，有的人拖拉懒散，有的人在上班时间喝茶看报，打电话聊天，甚至借各种名义出差，领出差费。

工作漫不经心的员工，一旦遇到公司裁员，难免心里忐忑，可能自己就是被裁的一员。因为员工每个月的业绩，工作成果如何，主管看在眼里，心里不会不清楚。有时即使主管宽容不计较，同事之间也难保大家不会放不下你！

另外，在很多的上班族里，大家每天一样的上下班，但是有的人工作清闲，下班时间还没有到，他已经提早下班去了；有的人工作繁重，上班时间内工作做不完，只好主动加班。尤其有的公司遇到出货旺季，老板更会要求员工加班。

谈到加班，有的员工不喜欢加班，因为会影响自己既定的私人计划；有的员工喜欢加班，因为可以多领一些外快。尤其家计负担比较重的人，更是希望公司能经常加班。现在各国的劳基法，虽然多数明文规定，劳工不能超时工作，但有些人仍然喜欢加班。其实加班也有如下好处：

一、提高业绩：公司里需要加班的部门，大都是生产线上的员工，为了提高公司的生产业绩，不得不加班。例如，纺织厂、螺丝公司等，只要机器一开动，就有一定的成本消耗，厂方因此希望能在正常的八小时上班之外，多延长几小时的工作时间，甚至最好一天二十四小时都能不停地生产。最早纺织业创设“三班制”，就是希望减少开关机器所浪费的成本，同时增加生产量。有些公司虽然没有实施三班制，只要求员工加班，由于加班可以增加收入，有些员工也乐得配合。所以加班有时候可以说是劳资双方，彼此有利。

二、抢救时间：加班，对公司而言，以有限的厂房、机器设备，透过延长上班时间，可以提高公司的生产力，有助公司的业务发展。另一方面，对员工而言，有的人下班后，如果不善于利用时间，闲着也是闲着，反而透过加班，可以充分利用时间。再者，一般公司对加班费的算法，多数以三个小时当作半天，甚至四小时可领一天的薪水，所以在这样的时间计算下，多数员工也乐得以少数时间，换取更大的薪资报酬。

三、受人赞美：有一些工作懒散的员工，即使主动要求加班，厂方也不一定喜欢。反之，一些勤劳作务的员工，受主管赏识，要他加班，含有犒赏的意味，他也因为工作表现受人赞美，所以虽然加班必须延迟几个小时回家，他也乐于接受。

四、增加薪水：加班最大的成就，除了增加工作业绩以外，再者就是加班费的发放了。这个世间，有钱好办事，凡是有利的事情，谁不愿意去做？加班对一个勤劳奋发，有家庭观念，全心全意负起养家之责的人来说，意味着每个月能多增加一些薪水，让一家老小过好日子，因此即使辛苦一些，他也是甘之如饴。

总上所说，加班可以增加业绩，可以抢救时间，可以受人赞美，可以增加薪水。只是人的身体毕竟不是机器，加班也要有一定的限度，工作之余也需要有充分的时间休息，因此加班重要，健康更宝贵；加班之余，也要注意身体的健康，千万不要因为加班而失去健康，那就得不偿失了。