朝亦嗟发落，暮亦嗟发落。

落尽诚可嗟，尽来亦不恶。

既不劳洗沐，又不烦梳掠。

最宜湿暑天，头轻无髻缚。

脱置垢巾帻zé[1]，解去尘缨络。

银瓶贮寒泉，当顶倾一勺。

有如醍tí醐hú灌[2]，坐受清凉乐。

因悟自在僧，亦资于剃削。

[1]巾帻：头巾。

[2]醍醐灌：这里比喻清凉舒适。醍醐，从酥酪中提制出的油。