除上述诱导方法外,余萍客在《催眠术与催眠疗法》一书中还介绍了下面几种特殊催眠诱导方法。
(一)对阻抗者的诱导方法
催眠术成功的重要条件是受术者对施术者的充分信任与密切配合。倘若受术者对催眠抱怀疑态度或不情愿被催眠,便会抵触反抗催眠,甚至故意来挑战催眠师,从而增加催眠诱导的难度。
对于怀疑或惧怕催眠术的人,可先让他观看别人接受催眠,以消除其疑虑和恐惧。
对催眠术的抵触有明反抗和暗反抗两种。所谓明反抗就是公开和催眠师作对,让他坐偏不坐,让闭眼就不闭眼。所谓暗反抗就是表面顺从催眠师,装模作样照指令去做,心里暗暗批判催眠师的各种指令。
碰到有逆反心理或抵触情绪的受术者,催眠师可严肃地问:“你相信我的话吗?相信,我就帮你催眠;不相信就请便吧,不要在这里浪费我的时间。”
对明反抗者可用力将他推坐在椅子上,用强势的语气说:“不要反抗,越反抗越易被催眠!”受术者如有挣扎,可用力压住其身体,坚定地说:“不要挣动,反抗于你毫无益处!”接着用手指抚压他的眼皮,并低声说:“闭目安静一会儿,你会很舒服,闭目!闭目!停止思考!全身松软,马上入眠!”待受术者停止反抗,再采用正常诱导语催其入眠。
对于想要离开催眠室的人,可在他起身向外走时,乘其不备,突然大喝一声:“不许出去!你现在不能动了!”在受术者惊愕之际,将其扶坐在椅子上。接着说:“你的眼睛闭上了,无论如何睁不开了。”如果他仍然睁着眼,可用两个食指轻轻闭合其上眼皮。
对专门和催眠师对着干的顽强反抗者,也可将计就计,告诉他:“我将对你施行一种逆反催眠法。现在就闭上眼睛,我要对你进行催眠。请你开始反抗,你越反抗,越能证明我的功底深。”此时对方反而不反抗,而是平心静气地坐着,实际上逆反心理已经消除了。还可以反其道而行,用相反暗示令其就范。例如,对不肯入座的人说:“你只能站立,不许坐在椅子上!”对不肯闭眼的,可令其大睁双眼。对于不肯抬起手的人,可说“你的手已经不能动了”。让受术者左手握拳,右手张开,或高举左手,垂下右手,他故意右手握拳,左手张开,或高举右手,垂下左手,可立刻改喊:“右手握拳,左手张开!”“高举右手,垂下左手!”反复更替几次,受术者会手足无措,不得不放弃反抗。
对暗反抗者可说:“对催眠的反抗徒劳无益,请放心入眠,不要胡思乱想,抵触和反抗会妨碍身心健康。”“你是个又聪明又诚实的人,越是不聪明不诚实的人越不易入眠。”“你现在很安静,脑中已无任何杂念。”
对于有杂念的受术者,也可让其十指交叉,两手相握,顺时针旋转十次,再逆时针旋转十次,杂念会自然消除。
一位无法控制自己行为,无论做什么都与别人的要求背道而驰的年轻人,请催眠大师莱斯利·勒克龙来为其治疗。勒克龙说:
“我怎样才能使你处于催眠状态呢?那简直是不可能的——你是无法接受催眠术的。我想让你感到你的眼皮渐渐沉重起来,请你立刻闭上双眼,不过,我注意到你的双眼睁得大大的,一点儿也没变重,毫无疑问,你的眼皮越来越轻,双眼睁得越来越大。进入催眠状态要放松,可是你坐在那儿,变得越来越紧张,身子挺得直直的,我看得出,你有多么紧张。你这样紧张,是无法接受催眠术的。你毫无倦意,精神十足,你在变得越来越清醒。”不多一会儿,起作用了——年轻人进入了深度催眠状态。
(莱斯利·勒克龙.自我催眠术.北京:新华出版社,1989.)
一般说来,只要催眠师专业修养足够,并采用适当诱导技术,无论多不合作的受术者都可不同程度被催眠。后面第十七、第十八章会讲到当代最有影响的催眠大师艾瑞克森如何巧妙地采用间接技术将挑战者诱导进入催眠状态。
(二)快速催眠诱导法
快速催眠又称瞬间催眠,短则一两秒,长则一两分钟,便让受术者进入催眠状态。
对于多次被催眠且感受性良好的受术者,只要说:“我拍一下手或打个响指,你就会立刻被催眠。”拍手或打响指后低声说:“你的眼睛睁不开了,开始入眠了。”
对于未受过催眠训练,但对催眠原理和效果略微知晓的受术者,可对他说:“催眠对你有益无害,越快入眠受益越多。”用一手托其头,另一手按压其双眼,稍停顿后说:“我一放手你便入眠。”
对于那些对催眠一无所知的受术者,可先讲解催眠的状态和好处,在安静的房间中,让他目光凝视前方或倾听钟表的声音,催眠师高举右手,运用丹田腹力,突然大喊一声:“闭上眼睛!”并立即垂下右手,或用手电直射他的双眼,或用手抚一下他眼皮,接着说:“眼不能睁开,勿想其他,专心入眠!”
除了余萍客介绍的方法,有时也可采用眼睛紧闭法(eye catalepsy)进行快速诱导。催眠师将右手拇指放在受术者的两眉中央,施加轻微的压力,然后说:
“我就要由5往回数到1,当我数数的时候,你的眼睛将会闭得紧紧的,以至于你越是试着想要睁开它们,它们就闭得越紧。5,你的眼睛紧紧地闭起来了;4,闭起来,上眼皮紧紧粘着下眼皮;3,就像是强力胶粘在一起了;2,它们紧紧地粘在一起了,你越是试着睁开它们,它们就粘得越紧;1,张不开了。好,现在试着睁开眼皮,但是你发现它们紧紧地粘在一起。”(暂停一会儿,待眼睛闭上,若尚未闭上,继续重复以上的话。)
还可以采用大喊一声“睡觉!”“入眠!”,突然按催眠对象头或在握手时突然向前拉等震撼法(shock)来做快速诱导。下面是催眠大师大卫·爱尔曼(Dave Elman)发明的快速催眠法:
“我握住你的手(同时上下摇动),你的眼睛看着我,越来越疲倦;我第二次握你的手,你的眼睛好累,闭上你的眼睛;我第三次握你的手,你的眼皮粘在一起了,你越想睁开,眼皮粘得越紧。”(然后突然往前拉,使受术者身体前倾,同时高声喊:“睡觉!深沉入眠!”)
这种三次握手法,通常可在两三分钟内将受术者带入深度催眠的入神状态。
快速催眠诱导成功的前提是,施术者具有极高权威性或极大影响力,受术者对催眠深信不疑或具有极强感受性,否则很难成功。
(三)下抚催眠诱导法
江波在《实用催眠术》中列举了十多种催眠诱导技术,这里仅介绍其中的下抚催眠法(文字有所删改)。
第一,让受术者闭上眼睛,静坐在软椅中,双手放在两腿上;或睡在**,两臂伸直平放在身体两侧。
第二,催眠师站在受术者的前面,双臂向前平举,弯肘,十指双对,左右手相距约2厘米,集中精神,集中心力在自己的十个手指上。
第三,用两手的指头按住受术者前额的中央,左手拇指轻轻按在受术者右眉头,小指轻轻按在右眉尾,食指、中指、无名指按在额头;右手拇指轻轻按在受术者左眉头,小指轻轻按在左眉尾,食指、中指、无名指按在额头,双手指尖微微颤动。
第四,两手左右分开,抚向太阳穴至耳尖上端头部,再经耳后慢慢向下抚,从两耳到两肩,经过两臂到手腕,直至手指尖。
第五,如此反复进行,每往下抚一次,心里记住次数。当抚到第三十次时,边抚边轻轻说:“脑里的血已渐渐向下流,心里很平静,手脚感到轻松,想睡觉了,已经睡着了。”反复说,两手仍然不停地往下抚。到五十次左右时,受术者定能进入催眠状态。
八九岁以下的儿童,采用下抚法催眠有时比语言诱导更为有效。
在为异性催眠时可采用下抚法的变式离抚法,即催眠师不接触受术者的身体,从头到脚慢慢向下抚,边抚边说:“我将你头上的血往下引,你头上的血随着我手的动作,慢慢地往下流。”边抚边向前移动,渐渐与受术者身体接近,并发出指令:“闭上眼睛。你心神安静了,想睡了。”
(四)远隔催眠诱导法
若催眠师不能当面为受术者施术,可采用远隔催眠诱导法。
如果受术者接受过当面催眠,可在其觉醒前给予下面暗示:“你在某日某时坐在椅子或躺在**,想象我在为你催眠。我用特别方法远距离为你实施催眠,结束后你会自动醒过来。”这种催眠后暗示,会使受术者在指定时间自己进入催眠状态。
对多次接受过普通催眠的受术者,也可通过书信或电报、电话约定一个时间进行远距离催眠,可收到同样的效果。
对于未曾受过普通催眠训练的受术者,又无条件接受当面催眠,可约定时间,用电话或视频实施远隔催眠诱导。让受术者先解去大小便,准时坐好或卧床,摒除杂念,进行深呼吸,并从1到100反复数鼻息,入静后,催眠师开始远隔催眠。
这种远隔催眠虽然不如当面催眠的效果好,但在特殊情况下也不失为一种可行的替代办法。
远隔催眠更需要受术者对催眠的高度信仰和对催眠师的高度信任,催眠师也更需要具有很强的自信心。催眠师必须集中精神,凝聚心力,仿佛受术者就在眼前。自信是成功的保证,疑虑会前功尽弃。
(五)睡眠中的诱导法
人在深睡时是不能感受催眠暗示的。为了将受术者由睡眠转移进催眠状态,催眠师可用两手从头到肩,实施离抚催眠法,多次之后若受术者毫无反应,可用口轻吹他的额头,或用手轻抚他的肩膀,见他稍有醒动,即温柔地说:“不要深睡了,也不要醒来,你在睡眠中也能听我说话。”反复几次后再低声说,“握着手掌”或“将手抬起”。他若照做或有轻微反应,便说明进入了催眠状态,可继续说:“现在你心神安静,不要睁眼,专心听我说话。”
此种方法看似简单,实则不易。实施时最重要的是掌握时机和火候,受术者仍在深睡中或已完全清醒,均不能进入催眠状态。
这种睡眠中的催眠诱导方法,对于催眠感受性低或对催眠有疑虑或抵触的人,常常能收到意想不到的效果。