人生的旅途上，

总是会遇到各种状况，

畏首畏尾、不敢前行，

就必定会失去成功的机会。

只有战胜自我，

才能实现自己的光荣与梦想。

8

犹豫太久，容易错失良机

果断获得信心，信心产生力量，而力量是胜利之母。

—亨利希·曼

曾有位哈佛校长这样说道：“优柔寡断最大的危害就是耽误时机，错失成功的机会。”中国也有句俗话：“机不可失，失不再来。”

因而要想有所改变，就要果断出击，这样才不会错失良机，才能获得梦寐以求的东西。

有一年春，诺奇曼夫的心犹豫不决起来，每天都在进退权衡的折磨中度过。

诺奇曼夫在一家公司工作，工作很好，待遇也不错，但是他却有了换工作的打算。

他每天的工作很清闲，在旁人看来，这样很好。有时他自己也这么认为。

但是，在工作之余，诺奇曼夫还是忍不住要想。难道就这样过一辈子吗？他有些心不甘，他想获得更大的成就。看着身边的一些朋友都在创业，他也想一试身手。

诺奇曼夫也想去外面的世界闯一闯，但是一想到创业的过程中，有太多的困难和压力。况且，他已经过了不惑之年，怀疑自己能否吃得了那份苦。从头开始，其中的艰辛可想而知。到底能否干出点名堂来，还是个未知数……

在这种犹豫的煎熬中，诺奇曼夫感到很累。为了让身心放松一点，他觉得应该走进大自然散散心。

一个周末，诺奇曼夫和朋友相约，到郊外去爬山，用了很长的时间他们才爬到山顶。在山顶上他们游玩一番后，太阳就要落山了。如果按照原路返回，需要花很长的时间，那样的话，天就黑了；如果走另外一条捷径，很快就可以下山，但是要跨过一条小沟。那条小沟不宽，但是很深，沟底的水流很急，发出哗哗的响声。稍有不慎，失足跌落，后果不堪设想。

他们在小沟前犹豫了很久，天越来越暗了。突然，一个男孩站了出来。用一根树枝在小沟之间比了比，然后放在地上，小沟就这么宽，应该很容易跨过去的。

很快一些人就跨了过去，但是面对几十米深的小沟，诺奇曼夫犹豫了。男孩看见了，又跨了回来，鼓励诺奇曼夫跳过去。看到一个小男孩居然如此勇敢，诺奇曼夫鼓起勇气跨越了过去。

就这样，他们很快就下了山。沿途他们还发现了一大片美丽的桃花，桃花绚烂的色彩让人感到愉快。

回到家后，下起了大雨。大家都笑着说，如果大家再犹豫一会儿，恐怕就要变成落汤鸡了。小沟其实并不可怕，一抬腿，就跨过来了。

那次经历，给诺奇曼夫留下了深刻的印象。他时常想起那次郊游，想起那条小沟，想起那片美丽的桃花林。很快，诺奇曼夫下定决心，辞职去了工作，开始去创业。

创业期间，诺奇曼夫遇到了各种“小沟”。每次要做出决定的时候，诺奇曼夫都不会再犹犹豫豫，而是迅速做出决定。

有的同学，在做决定的时候，总是犹犹豫豫，很难下定决心。

就拿我们小学生来说，去书店买本书，本是很简单的事情，但是有的小学生却会犹豫很久，不知道该选哪一本好。

有些习惯犹豫的人总是认为只有问题分析清楚了才能做出判断，问题没分析清楚前只能犹豫；有些犹豫的人是因为不自信，认为自己没有很好的判断能力，怕自己做出的决定将来会后悔。

不管因为什么而犹豫，犹豫都是一个很不好的习惯。要想获得良机，要想提高办事效率，就要战胜犹豫，让自己立即行动起来。

如果实在难以做出决定，那么就相信自己的“直觉”。人的“直觉”事实上是大量知识与经过验证的事实的结合。

每当发现自己犹豫的时候，就马上想一想，确定一下你的目标是什么，然后问问自己：“我还犹豫什么?”然后，立即行动，不给自己犹豫的理由。

哈佛学得到

哈佛学子从来不会在需要做决定的事情上犹豫太久。他们深知立即行动的道理，不会因面对困难而停下脚步。

对于青少年来说，做事果断，能够帮助青少年在做事的过程中，克服和排除同计划相对立的思想和动机。思想上的冲突和精力上的分散，是犹豫的人的重要特点。做事果断，则能帮助人们坚定有力地排斥干扰因素，把自己的思想和精力集中于执行计划本身，从而加强自己实现计划、执行计划的能力。

哈佛思维训练

有两对母女，到餐厅吃每位60元的自助餐，付账时却只付180元，为什么会这样？

答案在190页。

时常告诉自己：我能行

人类的所有行为，要么源于自卑感，要么是对自卑感的超越。

—A·阿德勒

哈佛著名学子富兰克林·罗斯福曾说：“信心与能力通常是齐头并进的，每一个追求卓越的人都应该全力以赴面对人生的难题。”

然而，有人有着强烈的自卑感。强烈的自卑感则会影响人的身心发展，就像下面我要举的这个例子中的珍妮一样，好在她在长者的帮助下，及时消除了自卑感，实现了自己的理想。

珍妮很自卑，因为她有些口吃。其实她口吃的程度并不严重，但她自己一直觉得很严重。在自卑的阴影之中，她的脑海里经常会浮现出老师轻蔑的眼神和同学们嘲笑的目光。

时间长了，原本不是很严重的口吃越来越严重了。

珍妮的梦想是将来当一名主持人或演讲家。其实，在她不感到那么自卑和紧张的情况下，她说话很流畅，吐字清晰，婉转动听。

如果她主动告诉别人自己有口吃的毛病，别人很惊讶地说：“是吗？

我怎么没听出来呢？”但是，一旦自卑感油然而生的时候，她讲起话来，就控制不住自己的嘴巴了。

她因此遭到过很多的嘲笑，错过很多的机会。她感到很痛苦，这种痛苦让她越来越自卑。

后来，在一位朋友的引荐下，她去拜访一位长者。

她把内心的痛苦告诉了那位长者，希望长者能给他指条明路。

长者听完后，微笑着对她说：“请对自己说：‘我能行’。”

珍妮犹豫了一下，结结巴巴地说道：“我，我，我，我能行。”

长者依然微笑着对她说：“放松，别紧张，再说一遍：‘我能行’。”

珍妮顿了顿，声音稍大了一点，说道：“我，我，我能行。”

长者带着鼓励眼神说道：“来，别自卑，再来一遍：‘我能行’。”

珍妮深吸一口气，用力大喊道：“我能行！”她没想到，自己这次居然没有结巴。

长者意味深长地对珍妮说：“以后，要经常对自己说‘我能行’这句话，永远不要否定自己。”

珍妮谨记长者的话，不仅口吃的毛病逐渐改掉了，而且多次在学校的演讲比赛中获奖。后来她如愿以偿地报考了播音主持专业，实现了自己的梦想。

有些青少年会为自己的长相、成绩、性格而自卑，对于青少年来说，自卑是一大心理障碍。控制不好，容易陷进自卑的恶性循环之中，越自卑越做不好事情，越做不好事情越自卑。所以，一旦意识到自己有强烈的自卑感后，一定要想方设法战胜它。

当我们感到自卑的时候，静下心来分析一下：问题到底出在哪里？这样便能找出缺乏自信的原因。每个人的条件不同、追求的目标不同。理智地进行分析，就不会因某一时、某一技不如人而灰心丧气。客观条件不如人，我们是无法改变的，就坦然接受；在主观上，我们一定要肯定自己。

总之，我们只有战胜了自卑，有了足够的信心，才能适应环境的变化，才能有所作为。

哈佛学得到

哈佛教授经常告诫他们的学生：“如果想完善自我，让自己的迅速成长起来，即要依靠自己的力量，战胜自卑。”

没错，要想让别人肯定你，首先你要肯定自己。

横亘在眼前的所有障碍，都将是暂时的，只要你有信心，你就能做到最好。不要轻易否定自己的能力，不要为自己的心灵套上枷锁，时常告诉自己：我能行！

哈佛思维训练

列车以每小时200公里的速度前进，胆大的卡森却伸手去触摸列车的车体，而且毫毛未伤。这到底是怎么回事呢？

答案在190页。

怕什么？

战胜恐惧你就是王者

人生如同一次柳暗花明的航行，只有勇敢者才能把握自己的命运之舵。

—弗吉尼亚·约翰逊

很多时候，我们之所以没有成功，并非因为我们的力量薄弱，仅仅是因为我们的恐惧。恐惧使我们的心态失去平衡，乱了方寸，慌了手脚，任由恐惧将自己推进了失败的深渊。

困难虽然阻碍着前进的道路，但它并非是不可战胜的。只要我们能够积极起来，在行动中有意识地战胜恐惧心理，创造奇迹也不是不可能的。

卡尔·赛蒙顿医生是一位艺术高明的医生，他专门治疗晚期癌症病人。

有一次，一位患了喉癌的病人住进了医院。当时这名病人因为生病的缘故，体重大幅下降，从原来的140多斤瘦到只有80多斤。糟糕的心情使得癌细胞扩散得异常迅速，最后甚至连饭都不想吃了。

赛蒙顿医生了解到这位患者的情况后，觉得应该采取一定的措施，减缓患者的恐惧心理。找了一个合适的时机，他对这位患者说，自己会全力为他诊治，帮助他驱走病魔。为了让他放心，每天都会将治疗情况详细地告诉他。希望他努力配合医护人员的工作，像他这种情况的病人，他们曾治愈了很多个。

听了医生的解释，患者的不安情绪渐渐安静了下来，心里的恐惧感也逐渐降低了。对于赛蒙顿的嘱咐，这名患者完全配合，治疗进行得非常顺利。

为了战胜恐惧，赛蒙顿医生让这名患者直接面对，让患者运用自己的想象力，想象一下他体内的白细胞大军正在顽强地与癌细胞作战，患者自己就是白细胞大军的指挥官，作为指挥官是不能怯懦的。

结果两个星期后，成功抑制住了癌细胞的扩散，病情越来越好转。取得这样的治疗效果，就连见多识广的赛蒙顿医生也很惊讶。

我们都应该向这名患者学习，用笑脸来迎接厄运，用百倍的勇气面对明天。勇气在哪里，成功就在哪里；勇气在哪里，生命就在哪里。在不恐惧的天空下，我们才能生活得更好……很多青少年对周围的一切都怀有一种恐惧的心理。由于恐惧心理作祟，很多人宁可躲到一边以保安全，也要远离机会，结果就是只能眼睁睁看着别人走向成功之路。

我们每个人都应该把握住命运的主宰权，不应该让恐惧充满内心。要运用心理力量，提升生命的品质。

要战胜恐惧，首先要建立起自信心，冲破恐惧心理的防线。不管面对的是怎样的困难，都保持一颗平常心，勇敢面对。越恐惧越应该强迫自己去面对它。一旦成功了，信心必将大增，以后再遇到同类的困难就不会恐惧了。

我们处在最好的年华，不要“前怕狼后怕虎”的前行，让自己成为一个冒险家，人生便会精彩起来。鼓起勇气才会给自己争取成功境界里的一席之地。如果无法战胜心里的恐惧，成功也就永远与我们无缘。

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哈佛大学流传着这样一句励志箴言：恐惧感会让人无法前行，让人们的潜能无法正常发挥。

哈佛学子很清楚这句箴言的意义，他们总是积极地为自己树立目标，并利用知识和经验武装自己，让恐惧渐渐远离自己。

一旦勇于面对恐惧之后，绝大多数人就会明白：自己拥有的能力远远超过自己的想象！无论前路多坎坷，都要摆出一副王者的姿态。

哈佛思维训练

老约翰在抽屉里找到以前买的一样东西，还没有用呢，已经过期了。这个东西很贵，但是老约翰丢掉时不但不难过，反而还很高兴。老约翰丢掉的究竟是什么呢？

答案在190页。

不能在舒服和懒惰中

奢望伟大

懒惰，像生锈一样，比操劳更消耗身体。经常使用的钥匙总是闪闪发光。

—富兰克林·罗斯福

哈佛著名学子比尔·盖茨曾说过：“懒惰、好逸恶劳乃是万恶之源，懒惰会吞噬一个人的心灵，就像灰尘可以使铁生锈一样……”

没错，懒惰者不可能成就大事。因为懒惰的人总是贪图安逸，遇到一点困难就吓破了胆，没有吃苦精神，总在等着天上掉下馅饼来。

想要一辈子舒服，就不要贪恋一时的舒服。想要改变，就要战胜懒惰，不能在舒服和懒惰中奢望伟大，要像卡莉·菲奥里纳一样，让自己勤奋起来。

卡莉·菲奥里纳作为一名女企业家，集美貌和智慧于一身，赢得了无数的赞誉。与她一起工作的人提起她，无不竖起大拇指，她对于工作向来是无比的勤奋。

卡莉从来不允许自己懒惰，每天早晨4点钟她就会起床。起来之后，先是浇浇花，喂喂鸟，其实，做这一切的时候，她的脑子也在高速运转。她认为，早上是一天思维最活跃的时刻，最适合思考问题。因而，她总是一边喂鸟，一边思考当天要做的事情。

吃完早餐，她便准时到达公司，开始一天的工作。

作为公司的领导，她每天要做的事情非常多，忙起来常常顾不上吃午饭。所以她办公室的抽屉里，经常储备着一些饼干、面包等。忙的时候，经常加班，经常会干到深夜，甚至到第二天凌晨。

一天的大部分时间，卡莉都是在工作中度过的。有时实在太累了，就趴在办公桌上小憩一会儿，然后打起精神继续工作。卡莉认为，要想成功，唯有勤奋。

在她的影响之下，全公司的员工都勤勤恳恳工作。也正因为如此，卡莉的事业越来越成功。

现实中，我们经常会听见有人说：“我太累”“我累死了”“我没劲儿了”以及“我实在不行了”。其实，仔细想想，真的是这样吗？

青少年应该时刻谨记“成事在勤，谋事忌懒”。懒惰，从某种意义上来说就是一种堕落，它像精神腐蚀剂一样，会慢慢地侵蚀你的心灵。一旦被懒惰粘上了，就再也没有了行动的勇气。

因而我们要与懒惰作斗争，具体方法如下：第一，从小事开始，让自己行动起来。

有些人之所以懒惰，是因为存在着严重的畏难情绪。其实，你可以先试着做一些难度很小的事，或是自己最喜欢做的事情，也可以做些你想了很久的事。开始做之前，先不要想结果如何，只要让自己行动起来，就一定会有收获的。

第二，大事化小，给自己以信心。

有些懒惰的人，好不容易鼓起勇气去做事，但是克服完小的困难后，发现有更大的困难在前面，就懈怠了。其实，这时只要学会把大困难分解为很多小的困难，一个一个地完成，大的困难慢慢就被克服掉了。

第三，不要想得太多，要马上动手去做。

很多人迟迟不肯行动，完全是因为想得太多。很多事情，越想会越糊涂的。动手去做之后，反而一切都会明朗起来。

总结一句话，对抗懒惰最有效的方法就是—立即行动。战胜懒惰，说起来容易做起来难。但是只要你决心与懒惰抗争，在实际的生活学习中勤奋起来，那么，灿烂的未来就是属于你的！

哈佛学得到

哈佛大学公开课教授迈克尔·桑德尔说过：“一块土地再肥沃，如果不去耕种，也长不出甜美的果实；一个人再聪明，如果不懂得勤奋，也将一事无成。”

人，一旦养成勤劳的习惯，将受益终生。因为勤奋的人够专注，意念与行为更为协调统一，懈怠的情绪没有潜入的机会。一个进入勤劳状态的人，心中就不会滋生出懒惰。

因而，想成大事的人，一定要明白：暂时的舒服必将丧失长久的舒服，只有脚步不停，只有勤奋不断，才能征服一切。

哈佛思维训练

有一个农夫，背着一筐瓜过河。但是桥的承重力有限，承受不了农夫和瓜的重量。又没有别的路可走，怎么办呢？突然，农夫想到了一个办法，顺利过了河。请问，他是怎么做到的？

答案在190页。

挫折，

就是一条欺软怕硬的狗

我要扼住命运的咽喉，它决不能使我屈服。

—贝多芬

戴高乐曾说：“挫折与失败，特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱挫折与失败时，才会真正认识自己。”哈佛著名学子爱默生说：“每一种挫折或者不利的冲突，是带着同样的或者较大的有利的种子。”

伟大的人，从来不惧怕挫折与失败。挫折与失败不能阻止有志之人迈向成功的步伐。相反，挫折与失败可以使人产生挣脱、抗争、向上的力量。哈佛特殊学子海伦·凯勒，在挫折与失败面前，就表现出了非凡的勇气。

1880年6月27日，海伦·凯勒出生在美国亚拉巴马州。她健康快乐地生活了19个月，一场大病，让她失去了听觉和视觉，从此，小海伦陷入了黑暗的、无声的世界。没了视觉和听觉，渐渐地语言能力也丧失了。

为了让海伦受到良好的教育，她的父母从盲童学校聘请来了安妮·沙利文。

沙利文老师来了之后，无论走到哪里，都会用手指在海伦的一只手上写字。起初，海伦并不明白这是怎么回事，只是出于好奇模仿着沙利文老师写字。然而没用多久，小海伦就明白这样做的意义了，就学会用这种办法表达简单的要求了。

海伦8岁的时候，进入到柏金斯盲童学校学习。只用手指写字已经满足不了她了。她有着更大的愿望，她希望能够学会讲话。在海伦的多次要求下，校长终于同意了。于是，在课堂上，海伦经常把手轻轻放在老师的脸上，体会老师说话时的口形和发声时的气流，模仿老师的发音。

对于一个看不见听不见的人来说，这样的学习真的是太艰苦了！每发准一个音，都要经过千百次的练习。但是，海伦从来没想过放弃。

经过不懈的努力，几年后的一天，海伦终于说出了第一句话。

尽管说得不是很清楚，不是很连贯，但它毕竟是自己说出的第一句话。这使海伦感到很兴奋。后来，海伦又进一步学会了把手放在别人嘴上，猜测别人说的是什么。

1898年，海伦考入了哈佛大学附属剑桥女子学校。1900年秋，又考进哈佛大学的雷地克里夫学院，这对于一个失明又失聪的人来说，简直就是奇迹。难怪著名作家马克·吐温说：“19世纪有两个值得关注的人，一个是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。”

海伦毕生热衷于写作，先后创作了14部作品。最广为流传的是其散文代表作—《假如给我三天光明》。

读过海伦·凯勒的故事，我们应该明白：在人的一生中，不会永远一帆风顺，每个人都或多或少地要受到挫折与失败。精神上的煎熬，肉体方面的磨难，都是挫折的不同形式。理想的破灭、任务的失败，都是失败的不同形式。

挫折与失败是难免的，重要的是要勇敢面对。比如说，一次考试没考好，不要垂头丧气，而是要更加努力地去学习，以迎接下一次考试的成功。

我们要主动地承受挫折与失败，让自己从挫折与失败中吸取经验教训，增强战胜困难的资本。

哈佛学得到

一名哈佛教授曾在课堂上风趣地说：“挫折，就是一条欺软怕硬的狗，你越是畏惧它，它就会越是吓唬你；你越是不把它放在眼里，它就会越是顺从你。”

是啊，这条“狗”谁都难免会遇见。但是面对的时候，每个人做出的反应却不同。有人在它面前认输了，被它咬得伤痕累累；有的人则无所畏惧，三拳两脚将它吓退了。

要想做一个成功的人，就要学会勇敢面对失败和挫折。

哈佛思维训练

两个孩子打乒乓球，不小心把乒乓球掉在一个1米多高的空心铁管里。还好，铁管的底部是堵死的，有希望将乒乓球拿出来。但是想了很多办法都不行。突然，其中一个孩子想到了一个办法，将乒乓球拿了出来。你知道他想的什么办法吗？

答案在190页。

答案

1.因为她们是姥姥、妈妈、女儿三代人。

2.卡森在列车里，触摸车体自然没事。

3.药。用不着这个药了，表示身体很健康，当然值得高兴。

4.把瓜袋子系上一根绳子，放入水中，然后借助水的浮力，拉着瓜袋子慢慢过河。

5.往铁管里灌水。水灌满了，乒乓球自然就浮上来了。