我来拿主意——独立性是创造性的前提人生是一场属于自己的战斗。

——哈佛知名校友美国总统　罗斯福美国总统约翰·肯尼迪的父亲从小就注意对儿子独立性格和精神的培养。有一次他赶着马车带儿子出去游玩。在一个拐弯处，因为马车速度很快，猛地把小肯尼迪甩了出去。当马车停住时，儿子以为父亲会下来把他扶起来，但父亲却坐在车上悠闲地掏出烟吸起来。

儿子叫道：“爸爸快来扶我。”

“你摔疼了吗？”

“是的，我感觉已站不起来了。”儿子带着哭腔说。

“那也要坚持站起来，重新爬上马车。”

儿子挣扎着自己站了起来，摇摇晃晃地走近马车，艰难地爬了上来。

父亲摇动着鞭子问：“知道为什么让你这么做吗？”

儿子摇了摇头。

父亲接着说：“人生就是这样，跌倒、爬起来、奔跑，再跌倒、再爬起来、再奔跑。在任何时候都要全靠自己，没人会去扶你的。”

所谓独立性，就是指思维的主体——即人在进行思维时，不拘泥于旧框框，不迷信于权威，不屈从于压力，不去扭曲思维和实践的规则，而只坚持实事求是、遵循真理的道路。也就是说是在“不唯上，不唯书，只唯实”的状况下进行活动的。

作为初中生，我们时常标榜自己已经长大了。那么我们在学习和生活中就应该不要总是依赖父母的监管、老师的敦促。从现在开始，要开始懂得自己的事情自己做好，自己的学习自己要安排等。每天晚上睡觉前，把明天要用的书包整理好，要穿的衣服准备好；早上上课前，把一天需要的课程预习好，作业完成；上每一节课之后整理笔记、复习功课；晚上回到家安排休息和学习等，这一些事情看起来很不起眼，但是如果你能从现在起坚持每天完成，那么你一定会成为一个非常了不起的人。

美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒，幼时患病，两耳失聪，双目失明。7岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。她以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。1964年被授予美国公民最高荣誉——总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。

这样一位残疾姑娘，都可以成为一个了不起的女人，那么健健康康、四肢健全的我们，有什么理由每天依赖身边的人。让自己从思想到身体完全独立起来，才能真正长大，才能体会到属于自己的责任。

我们所说的独立性不仅表现在排除外界因素干扰方面，也表现在思维主体自身的思想解放、打破常规方面。每个人在进行活动和思考时，一方面，要尊重事实，从当前的客观情况出发；另一方面，他还受到自己头脑中已有的思想、观念的影响。那么，如何正确地看待这一方面，就关系到思维独立性问题。有些人至死不愿放弃自己头脑中的旧观念，有的人过于谨小慎微，放不开步子，影响其独立性思维的展开。例如，在19世纪末、20世纪初发生的“物理学危机”中，就有一大批著名的物理学家，因信奉经典物理学，认为经典物理学关于原子不可分的观点是绝对正确的，以至于在新物理学出现之后，他们仍抱着旧观念不放，而变得消极、悲观，惊呼“物质消失了”“世界不可知”。其中有的人竟为旧信念而殉道。这里，哪还有独立性思维、创造性思维可言！

但是，我们这里强调的独立性，不是孤立、封闭状态下的独立，也不是故意标新立异状态下的独立。如果我们把自己孤立于社会、人群之外，把自己关在深居里或隐于深山老林，不接触社会，不接触实践，不了解外面世界的发展变化，“独立”地、不受任何外界影响地考虑问题，这种“独立”只能是孤僻或闭门造车。同样，如果我们故意地与他人唱反调，不管他人对与否，以显示出自己的“独立”和特别，这种“独立”也只能是“怪癖”。

从今天起，做一个独立的人，做一个能够掌控自己生活和学习的人，学会安排自己的吃穿住行，学会自己去完成该做的作业，学会为自己的未来计划打算，学会体谅安慰朋友家人，学会承担自己应该承担的责任。也只有先独立，才能够真正开始成长，真正开始属于自己的人生旅途。

◎哈佛心理测试：你的独立性怎么样呢？

在日常的生活、工作中，如果遇到困难，你是会毫不犹豫地请他人帮忙，还是打肿脸充胖子，自己解决？

你在遭遇困难时，会不会找朋友帮忙？

A．先自己解决，如果没有必要，不会去找朋友帮忙B．先找朋友解决，如真没办法，再自己想办法C．不管困难多小，一开始就找朋友帮忙，免得自己把事情搞砸D．不管多困难，死都不找朋友帮忙答案

A．你是个独立性很强的人，遇到困难都先自己来，想办法试试看，真的不行，也不会外行充内行，会找一些救兵来帮忙。你这样的心态从人际关系上来讲，可以有个合理的求救动机，一般人听到你是真的做不来，帮你的意愿会比较强，而且在事后，你的尊严和对方的感觉也会比较平衡。因为，一来对方在你真的做不来时，才来帮忙，可显示出他的重要性；二来对方在心里也会觉得你这个人很独立，但又不孤僻，是个很好相处的对象。如此一来，你的人际关系又有了进展，不管在广度或深度方面，都会有很好的成绩。

B．你是个很聪明、很会利用朋友资源的人，这样可以缩短你和朋友之间的距离，又可以节省自己的体力和精神。这一招通常是女孩子用才有效，而男孩子用这招，就会给别人一种一无是处，甚至是一点男子气概都没有的印象。

不然，你先承认自己是一个很没用的男人，实在是不会解决这些问题，别人才会以同情的心态来帮你。基本上，你这种心态还不会令朋友非常反感，不过你一定要会选人，如果你选了帮人意愿不强的人，你就只好自己解决了。

C．你会如此地依赖朋友，可能不是因为你的能力不足，而是你在暗示自己：我是做不到的！这种自我设限的暗示，可能是来自于你的自卑感，或许你曾经受过很大的挫折，或许你是太好面子，心中压力太大，以至于不敢轻易尝试着去解决问题。如果你不能打开这种心结，拼命地依赖别人，到头来会造成恶性循环，一来使你的依赖性更大，二来你会逼走朋友。一旦你再也没有依靠，你可能要费很大力气才能从地上爬起来，万一你爬不起来，就会很惨了。

因此，奉劝你赶快自立自强，免得摔一跤就爬不起来了。

D．你是个死要面子的人，最主要的是你心中有自卑感在作祟。你总认为让别人来帮助你是在贬低你的价值，这不仅伤了你的自尊，也破坏了你的形象，影响到别人对你的看法，因此，你宁愿把自己搞得很狼狈，让自己下不了台，也不愿请人帮忙。你这样的个性，除了得不到朋友的谅解外，也会让人觉得你是一个很没有人情味的人，不太想跟你接近；另外，想要帮助你又碰了一鼻子灰的人，也会觉得你太见外了，根本没把他当朋友，也会渐渐地和你疏远。所以，死撑对你是没有好处的，人就是因为本身有缺陷才会有互助互信的动机，如果你否定了这项功能，你就注定要孤独一生了。

走自己的路，摒弃内心的虚荣

虚荣心驱使我们去做的事，比理智促使我们做的事要多。

——法国著名作家　罗什富科

我们上学的时候，也会注意有些同学的衣服更漂亮，文具更高级，父母来接送的车更昂贵等，有时候幼稚的攀比会让你的心思不能完全专注于学习。然而，一个有独立思考能力的人，是不会轻易去攀比，按照他人的目标和要求生活的。独立的内心要求我们丢弃内心的虚荣，解放自己的思想，这样才能把独立性发挥到最大。

虚荣心是你前进路上的一大障碍，如果你不摒弃它，就会成为它的奴隶，它现在会影响你的学业，以后还会影响你的事业、你的情感，从而改变你的一生。当你虚荣时，你会变得自负，你错误地以为自己的能力很强。可是你应该明白，你比你装扮的要低劣、差劲得多。你私下常常窘迫不已，但你还是拼命想出尽风头，当然最终将什么也得不到。一旦真相大白，你只有无地自容，厌恶自己，失去信心，放弃使自己变得更有价值的机会。到头来虚荣带给你的只是失败。

你应该了解：你是在玩一种令人沮丧的游戏，参与一场注定要失败的竞争。你将变成一个固执己见的小小的独裁者，你将处处碰壁，神经紧张，夜不成寝。戒除虚荣心是有方法可循的，只要你平心静气地观察一下自己，不要贪婪地盯着成功，先成为自己的良友，然后成为别人的良友。对任何人都坦诚相待，这样，你便于无形之中远离了虚荣。

有个名叫韦格的奥地利女孩，天生丽质，聪慧可人。她在一所大学修油画，她的男友正为她筹备个人画展。当经济出现危机时，男友鼓励她参加世界小姐选美，因为初赛的奖金高达5000美元。她答应了，而且一路选到了拉斯维加斯——她成了1987年度的世界小姐。

韦格以前最大的愿望是开画展，可现在她已经不需要画展了。韦格以前希望拥有自己的家庭，想和男友浪漫缠绵，可她成为世界小姐，成天被那些阔佬阔少们包围着，顺理成章地接受他们对她的大献殷勤，她再也不缺少浪漫了。身为世界小姐，一下子站在了荣耀和财富的顶端，以前的一切似乎都不重要了。

韦格心安理得地享受着由世界小姐的光环所带来的名目繁多的意外“财富”。当事业如日中天之时，她患上了一种名叫克里曼特的综合症。这种病症的最大危险在于，双眼视力逐渐衰退，直至失明。

韦格几乎是绝望地陷入了黑暗之中。她的情绪一下子从高峰跌到了谷底，她甚至诅咒上帝，不应该把她的那些“意外收获”在“一瞬间”

统统抢走，她觉得是上帝在妒忌她的天生丽质。她的怨气没办法平息。就在这时候，戏剧性的一幕发生了，韦格病重的消息传出不久，一位名叫帕迪的南非小男孩给她寄来了一包土，说他们那里的人用此治病。韦格不相信那包土，怀着姑且一试的想法用了，奇迹却发生了，她康复了。又是一次意外，令她欣喜若狂，她所有的财富再次回到了她的身边，她发誓要抓住“意外的财富”，绝不撒手。

韦格后来嫁给一个美国富翁。她先后嫁了6次，可是没有一个男人令她倾心。终于在一个深夜，她发觉她看起来拥有了一切，其实分明一无所有，她这辈子白活了，她选择了自杀……如果她当初没有抛弃男友，得奖后继续她的事业，她一定会生活得很幸福，对金钱的追求，虚荣心的满足，使她彻底迷失了自己，陷入虚荣的泥淖中不能自拔。不过，几乎没有人不喜欢鲜花和掌声。在成长的过程中，你肯定也会多次与鲜花和掌声打交道。如果你沉迷于其中，并且为了保护这份荣誉而愿意损失其他一切，包括健康的话，那就是一种愚蠢的行为，而你的这份虚荣心，最终会使你丧失一切。

面对荣誉，应该保持清醒的头脑。我们要懂得珍惜荣誉，也要为自己争取荣誉，但不能被荣誉打垮，不能被荣誉所累，否则，当你被虚名所累时，你就逃不脱荣誉的怪圈了。山外有山，人外有人，随时要摒弃虚荣，因为虚荣是一种肤浅。不可卖弄，因为卖弄是一种无知。

说到底，虚荣心是人类普遍具有的又一个性格弱点，即追求表面荣耀之心，是一种不良的心理品质。自尊心追求的是真实的荣誉，而虚荣心追求的是虚假的荣誉；荣誉感促人向上，虚荣心使人向下。虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。

无数事实表明，正常的社交关系都因虚荣而丧失了。要想在世界上寻找一个毫无虚荣心的人，如同寻找一个表面毫不掩饰低劣感情的人一样困难。心理学家告诉我们：虚荣是人生的矛盾，它很可怕，而且这可怕的范围几乎是无限的。虚荣的方式是多样的，正如海洋一样无限，从人种、身体到眼睛、鼻头，都值得人们自夸。母亲以孩子为炫耀对象，男人吹嘘比女人更有本领，富人嘲笑穷人的寒酸，可以说虚荣的圈子是整个世界。托尔斯泰说过：“没有虚荣心的人生几乎是不可能的。”此言确为至理，因为人人都有追求荣誉的欲望。一个人只要有追求荣誉的欲望，就不可能没有虚荣心。

尽管人们都懂得，虚荣是表面的荣誉、虚假的荣名，但很少有人能够不为虚荣所动。我们若是深自反省一下就会发现，自己平素恐怕都或多或少因受虚荣心的驱使而说过一些可笑的话，做过一些可笑的事。只是有的言行无伤大雅，有的言行令人生厌，有的言行不仅未能博得荣誉反而招辱、惹祸罢了。在日常生活中，一个羡慕的眼神会使我们神舒心悦，一句大而无当的恭维会使我们眉开眼笑，一句言过其实的赞誉会使我们沾沾自喜，一个毫无实质意义的头衔会使我们引以为荣。

许多虚荣心强的人在得不到虚荣的甘霖滋润时，便会想方设法谋取虚荣：有的人每有客来便要出示他与名人的合影，有的人常常津津乐道他曾与某显要共进晚餐，有的人总爱不厌其烦地向别人介绍他的富亲贵戚。

总之，作为一个中学生，一定要靠自己的品德和学习成绩来为自己赢得荣誉，其他一切都是浮云而已。没有人会因为你有一件价值上千的衣服就对你顶礼膜拜，这种由于附加值得到的荣耀，只能证明你自己是无足轻重的，却并不能因此增加自己真正的分量。

◎哈佛心理测试：

1．你很注重衣着打扮吗？ 是

否2．你每天梳头超过三次吗？ 是

否3．你喜欢身上戴许多首饰吗？ 是

否4．你偏爱名牌手提箱吗？ 是

否5．你偏爱名牌衣服吗？ 是

否6．跟一个浑身邋遢的朋友走在路上，你会觉得尴尬吗？　是

否7．你希望自己拥有一些头衔吗？ 是

否8．你花在打扮和保养上的费用超过预算吗？ 是

否9．你喜欢照许多照片吗？ 是

否答案

选择“是”得一分，选择“否”得零分。

分数为7～9：无可否认，你是个虚荣心相当强的人。你对自己的外表非常在意，在他人面前，无时无刻不注意自己的仪容，因为你希望自己永远留给别人最佳的印象。

分数为4～6：你有点虚荣心，还好，不算很严重，也许你只是比较在意自己的外表和给他人的印象，你仍觉得人生还有别的事比外表更重要。

分数为0～3：你这个人，可以说一点虚荣心都没有。即使有些虚荣的人会觉得你很邋遢，但是你一点也不在乎，宁愿把注意力放在重要的事情上，也不愿花许多时间和金钱在虚无的外表上。

独立需要勇气，只有你自己可以否定自己应当细心地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。

——世界著名思想家　罗曼·罗兰人只要不失去勇气，无论遇到怎样的境况，都有可能创造奇迹。因为一个未曾丧失勇气的人是不会被轻易打败的，就像英国诗人弥尔顿所说的那样：“即使土地丧失了，那有什么关系？即使所有的东西都丧失了，但不可被征服的意志和勇气，是永远不会屈服的。”

勇气不能仅仅用于追求理想和事业，在关键时刻还要勇于坚持自我。凭着勇气和胆量，一个人可以战胜许多困难，攀登事业高峰，但无论取得了多大的成就，都不应该迷失自我。坚持自己需要勇气吗？答案是肯定的。很多时候，为了顺应大趋势，人会不得已而屈从，不敢坚持自己的意见和想法，不敢说出内心的真实想法，不敢做真正的自己。有时，大多数人认同的观点不一定就是对的，虽然人都有从众心理，但也不该盲从。当一个人坚信自己是对的并有充足的理由时，就该勇敢地坚持自我，不轻易放弃真理和原则。

众所周知，爱默生是一位了不起的人物，他是美国的思想家、文学家，被美国前总统林肯称作“美国的孔子”。爱默生在哈佛大学读书的时候，曾一心一意要继承家族的衣钵，做一个虔诚的传教士。当他认真研究了宗教典籍和教堂礼仪之后却改变了这一想法，他认为他的工作应该服务于活着的人，而不是仅仅关注死人，并且说：“我觉得，要做个好牧师，就必须离开牧师这个位置。”1838年7月15日，爱默生应哈佛神学院的邀请前去做演讲。演讲中，他尖锐地批评了当时宗教制度存在的弊端，他惊世骇俗的言论让牧师们大为愤怒，他们骂爱默生为“疯狗”。哈佛管理层也感到非常尴尬，只好站出来道歉，爱默生从此被拒于哈佛门外。

由于爱默生敢于坚持自己的思想和观点，30年后他已经是一位名满天下的学者了。当他重返哈佛讲坛的时候，受到了哈佛师生的热情欢迎，直到现在哈佛还有一座以“爱默生”命名的教学大楼。爱默生指出，身为学者必须牢记自己的社会责任，不能人云亦云，学者应该是自由而勇敢的。相信许多人都曾像爱默生一样，感受到来自世俗的社会压力，在个人价值取向和世俗观念的冲突中心灵受到过煎熬。

为了他人一句议论就停止了前进的脚步，这实在是一件愚蠢的事。很多时候，我们并不是真的无法凭借个人的力量去做完一件事情，只是在他人议论声中渐渐丧失了信心，变得怯懦、自我怀疑，进而主动放弃了行动，也就放弃了有所成就的机会。

不要被别人的议论挡住你的脚步，现在就开始行动。大多数人只能庸碌地过一生，并不是因为他们懒惰和愚笨，而是在于他们没有在别人的议论声中坚持下来。要成功首先要开始行动，向目标前进，不管面对多大的反对声，都不要停住你的脚步，一直向前。

在遇到困难的时候，我们需要做的就是及时调整自己的思路，不能因为“别人都说是不可能的”而放弃自己对梦想的坚持，要相信困难只能成为你的一块磨砺石，而绝非拦路石。没有什么是绝对的，也没有什么是不可能的。成败的差距不仅在于客观事实，也在于毅力和方法。今天在你眼中这件事是绝对不可能的，或许不久它就能被实现。为什么别人都认为不可能的事情，最终都成为现实呢？关键的一点，就是抛弃了“不可能”，只想着如何解决问题，想着如何全力以赴，穷尽所有的努力。如果你真的希望能解决问题，真的渴望寻找到好的方法，那么，请去除你心灵上的限制，不要再用“不可能”来逃避问题。

坚持自我不仅仅需要勇气，有时还需要付出一些代价，但这种坚持十分值得。因为一个违背自己内心的人将会像电影《加勒比海盗》中的那些海盗一样，因为一时贪婪拿了不该拿的财富，从此失去了味觉、触觉，任何美食和享受都不再让他们感到愉悦。如果一个人习惯于随波逐流，最终必将迷失自我。

而一个人如果不能坚持自己的原则，做本真的自己，无论他取得什么成就，都很难感受到真正的幸福和快乐。

步骤一：想想看这些声音到底想告诉你什么。

记住，你内心的这些批判的声音反映的并不是现实。它们只是你过往岁月里糟糕的生活经历带来的；或者源于别人对你的不友善的态度。而你现在把它们内化了而已。

步骤二：想要辨别出这些声音，你需要以第二人称的方式（以“你”为开头）写下来。

举个例子，当出现这样的念头：“我什么都做不好。我永远都不会成功。”你可以把它们写作“你什么都做不好。你永远都不会成功。”这回帮助你把这念头当做一种他人的观点。你要注意到，你内在的这个敌人对你是多么充满敌意。

步骤三：要回应这个声音，你需要再写下一个对自己的更真实的，更富有同情心的评价。

记得，要以第一人称的方式写下来。（以“我”为开头。）比如，你脑海里出现了一个念头：“你是个大傻瓜。”这个时候你可以写下：“是的，我常常经历些挫折，但同时我也是聪明的，有能力的。”这个练习的意义并不是想要加强你的自我意识，但是想要展示一个更和善，更诚实的自我态度。

步骤四：千万不要遵照那些批判你的话语来行动。

你需要的是那些真正能代表你的话语，想想你真正想要成为怎样的人，需要什么实现什么，按照这些来行动吧。也许，内心那些批判你的声音会越来越响，告诉你站在原地，不要去采取任何行动突破自己。然而，你一定要辨别它们，离开它们，并且在行动上与这些念头对抗。你会变得越来越坚强勇敢，而你内心的那些批判声也会越来越弱的勇于坚持自我，并不是要人们变得自私、固执己见，而是要尽量去做一个随时随事不失本分、处人处世都不违背内心的人。这样，假如有一天自己处于一个不利的大环境中时，才不会同流合污，才能够洁身自好、坚持自己的立场。

◎哈佛心理贴士：你有多脆弱？

如果你走在路上被工地的铁条绊倒，你会怎么做？

A．找工地主管理论

B．申请国赔

C．自认倒霉就算了

答案

A．脆弱指数★★★★☆

目前不堪一击的你有如惊弓之鸟般脆弱。这类型的人看起来工作上生活上还不错，不过当他一个人时内心深处会想很多，而且碰到压力时会很想要逃避哭泣。

B．脆弱指数★★★

外表故意装坚强的你其实内心是脆弱感性的。这类型的人表面上看起来很强悍，好像什么人都打不倒他，其实他内心深处非常脆弱，只有他最亲密的人才能感觉到。

C．脆弱指数★☆

越挫越勇的你遇到挫折越大反而更坚强。这类型的人当他面对很多困难和挑战会勇敢地去面对、解决，相信明天会更好的他会慢慢地走下去，反而，越大的困难越会激发他的勇气。