当你真正认识自我之后，你就是一座金矿，一定能够在自己的人生中展现出应有的风采。每个人都有巨大的潜能，都有自己独特的个性和长处，都可以通过自省发挥自己的优点，通过不懈的努力去争取成功。

中国人常说“人贵有自知之明”。这实际上是说，社会中的每个人都应当对自己的素质、潜能、特长、缺陷、经验等各种基本要素有一个清醒的认识，对自己在社会、工作、生活中可能扮演的角色有一个明确的定位。心理学上把这种有自知之明的能力称为“自觉”，这通常包括察觉自己的情绪对言行的影响，了解并正确评估自己的资质、能力与局限，相信自己的价值和能力等几个方面。

在李开复给大学生的信中，曾提到这样一件事情：

我的下属中有一个“自觉心”明显不足的人：他虽然有一些能力，但是他自视甚高，总是对自己目前的职位不满意，随时随地自吹自擂，总是不满现状。前一段时间，他认为我不识才，没有重用他，决定离开我的组，并期望在微软其他组中另谋高就。但是，他最终发现，自己不但找不到更好的工作，公司里的同事也都对他颇有微词，认为他缺少自知之明，期望和现实相距太远。最近，他沮丧地离开了公司。接替他职位的人是一个能力很强，而且很有“自觉心”的人。虽然这个人在上一个岗位工作时不太成功，但他明白自己升迁太快，愿意自降一级来做这份工作，以便打好基础。他现在的确做得很出色。

简单地说，一个人既不能对自己的能力判断过高，也不能轻易低估自己的潜能。对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进，不善于和他人合作，在事业遇到挫折时心理落差较大，难以心平气和地对待客观事实；低估了自己能力的人则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前，没有承担责任和肩负重担的勇气，也没有主动请缨的积极性。无论是上述哪种情况，个人潜力都不能得到充分的发挥，个人事业也不可能取得最大的成功。

有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长，也不会刻意掩盖自己的欠缺。坦率承认自己的不足而虚心向他人求教，不但不会降低自己的身份，反而可以表现出自己的自信，赢得他人的青睐。比如，当一个领导对某个职员说“在技术上你是专家，我不如你，我要多向你学习”的时候，这个职员不仅会认为这个领导非常谦虚，也一定会对这个领导更加信任，因为他了解自己的能力。

在微软公司，大家在技术上互帮互学，在工作中互相鼓励，没有谁会天天摆出盛气凌人的架子，也没有谁自觉矮人一头，这就自然营造出了一种坦诚、开放的工作氛围。

有自知之明的人在工作遇到挫折的时候不会轻言失败，在工作取得成绩时也不会沾沾自喜。认识自我，准确定位自我价值的能力不仅可以帮助个人找到自己合适的空间及发展方向，也可以帮助企业建立起各司其职、协同工作的优秀团队。有自知之明的人会让人感觉他是一个自信、谦虚、真诚的人。

在正确评价自己的时候，自我心像理论是一种非常简单而有效的方法。

自我心像是在自我认识或自我意识的基础上形成的，是自我认识或自我意识的一部分。自我心像是根据自己过去成功或失败的经验、他人对自己的反应和评价而不自觉形成的。

童年经验对自我心像的形成有重要影响。自我心像侧重于对自身价值、自身能力、自己在社会上的地位的估计和评价。

自我心像虽然是不自觉形成的，但这种心像一旦形成，人们就会依据它去判断自己，并指导自己的行动，而很少怀疑它的可靠性。

如果你的自我心像是一个低能者，你就会在自己内心深处的那块屏幕上经常看到一个无所作为、不受人重视的平庸的小人物。而且，遇到困难时你会对自己说“我没有能力”，在生活和工作中你就会感到自卑、沮丧、无力。

如果你的自我心像是一个多才多艺者，你就会在自己内心深处的屏幕上经常看到一个办事利索、受人尊重、进取向上的自我。在任何情况下你都会对自己说“我能干好”，在工作中你就会拥有自尊、愉快、好胜等良好的心态，从而在工作中取得成绩。

自我心像确立的原则是：最好在真实自我的基础上稍微高一些。高一些的自我心像会使你信心更强，制订的目标更高，把你的潜力更多地挖掘出来。偏低，尤其是明显偏低，是确立自我心像的大忌。它会损伤你的自信心，可能使你连现有的能力也发挥不出来，更不要说挖掘潜力了。

当你第一次获得成功时，良好的自我心像就开始形成了。

对于许多人来说，有无良好的自我心像，有无自信心，首先取决于父辈是否有良好的自我心像。没有良好自我心像的父母，很难培养出自信的孩子。

最需要调整的是自卑的自我心像，当你总觉得自己一无是处、事事不如别人时，就应当主动修正自我心像。这时候，应当牢固地树立这样的信念：我是造物主的独特创造，在这个世界上没有跟我完全相同的第二个人。天生我材必有用，我一定有存在的价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是独一无二的！

当然，过高的自我心像也应调整。对自己估价过高，不仅不利于客观地设定进取目标，还会破坏人际关系，给自己走向成功的道路设置许多障碍。

威廉·詹姆斯通过研究提出一个公式，即自足感=成就÷抱负。这个公式显示出一个人的自我感觉满足与否，与个人的实际成就成正比，与个人抱负成反比。

如果一个人所取得的成就与其抱负相当，那么他就会对自己感到满意，进而产生积极的自信感、成就感等；如果成就小而抱负大，那么此人将感到不满足，他可能更加努力地取得成就，也可能放弃努力，从而降低或抛弃抱负。

要做出对自我肯定性的评价或提高自信心，不外乎提高成绩或降低抱负。詹姆斯的公式可以成为调节自我心像的一个参考。

只有自信心与成就、抱负处于一种动态的平衡状态，或一定程度的不平衡，即自信心越强、抱负越大，才有利于成就的取得和自我能力的提高。

坚定的信心与过高的自我心像，有时很难区分。独特的见解、超凡脱俗的创造、别出心裁的设计、反潮流的行为，这些往往都是高才智的表现。

但是，在多数情况下，高才智的表现在很长一段时间内很难为多数人所接受，甚至所有的人都不理解。这时，坚持己见是自信心的表现，是有巨大创造才能的人才所具备的一种心理品质。

可是，当对自己的能力和贡献大小的评价与多数人发生了分歧时，就应当考虑，是不是自己用高倍放大镜放大了自我心像。这时就应当尽量拉近真实的自我与自我心像之间的距离了。

自我心像良好，自然会有自信心。从一定意义上说，良好的自我心像只不过是自信心的一种表达方式。

自信的人通常认为自己有智慧、有能力，至少不比别人差，有独立感、安全感、价值感、成就感和较高的自我接受度。同时，有良好的判断力，坚持己见，具有良好的合作精神和适应性。

自我心像如何是能否取得成功的首要基础。你觉得自己是个聪明的人，你就不会在难题面前轻易罢休；你觉得自己将一事无成，你就不会再向更高的目标努力。因为良好的自我心像表现出来就是有自信。

自信心是建立在自我心像基础之上的，也就是说，自信心以对自己基本客观的估价为基石。

自信心是一种矢量，它的方向始终指向遥远的终点，指向困难，指向难以完成的事业。而盲目自大是不但对自己和别人缺乏客观的估价，而且它还立足于已有的东西，坐井观天，止步不前。它不指向未来，只着眼于眼前；它不指向困难，只局限于小范围的排名次。

然而，优和劣之间的距离有时只有一步之遥。当自信心帮你建功立业之后，你躺在功劳簿上睡大觉了，而且自以为自己的功业前无古人，后无来者，这时，曾帮你建功立业的自信心就转化为盲目自大了，而且这种盲目自大将带来固执和僵化。所以，自我心像有助于认识自己。