大瀑布近在咫尺，宛如洪波决口，大海倒悬。

飞瀑之下，一股水帘白练，从万仞峰顶向深潭倾泻而下，咆哮着灌入深潭水面，激起无数数米高的水花。

发出惊人的轰响，好似万马奔腾，声势极其浩大。

孟南朝着瀑布游去，很快游到瀑布下的一块大石头前。

常年经历瀑布水流激烈冲刷的大石头表面，光 滑无比，周遭环境却是青苔遍布。

一看便是长年累月，无人踏足。

正适合他在此用极端方式提升体质，发挥出超速增长期的效果。

孟南身形轻盈地翻身上了大石头。

石头光滑如冰，一般人别说爬上去，想要在如此湍急的水流中立足，都难以做到。

孟南昂首挺胸，脚步踏实。

一步步朝着汹涌的瀑布水流中间走去。

几百米高的瀑布水流冲 撞而下，冲 击力远超重卡撞 击在身上。

一股巨浪冲撞在孟南身上，脚下猛地一个踉跄，差点栽倒，但却身体失去平衡，一下被冲出好几米。

即将摔落深潭之际，十指牢牢嵌入石头之中，稳住了身形。

“看来我来这地方来对了。”

“我的身体素质已经达到了一个极限，常规训练对我已经没有太大效果了，这种冲击力，正适合锤炼我的身体。”

“对了，或许在这里签到，能有意想不到的收获！”

孟南非但没有沮丧，反而脸上充斥着兴奋。

“系统，开始签到。”

【叮，签到深山瀑布，获得华夏低级古武：铁布衫】

【铁布衫：消耗一部分气力和精神力，使体表皮肤坚硬如铁，刀枪不入，力量提升50%，速度降低10%，初级（0/10）】

“华夏低级古武？铁布衫？”

“莫非真的有武侠小说里记载的那些功夫？”

孟南有些惊讶。

他以前也听说过铁布衫这门功夫，甚至还见过一些所谓的大师自称会铁布衫，刀枪不入。

可到头来，全是骗人的鬼把戏，根本没什么人相信

但系统奖励的铁布衫功夫，肯定不会有假。

孟南看着系统栏里的铁布衫，眼中满是激动。

他速度和力量都不差，体质也远超常人几十倍。

但防御却是一大短板，子弹和刀枪都能伤害到他。

上次在西南山林，若是他会铁布衫，就不会被高爆炸弹给炸得差点挂了。

在游轮上，和罗刹交手，也不用畏首畏尾，只能被动挨打。

完全可以硬扛着对方的拳头，纵使无法击杀罗刹，也不至于被打得毫无还手之力。

“铁布衫！”

孟南低声唤出。

顿时，他的体表笼罩上了一层淡淡的光晕。

瞬间没入皮肤之中。

古铜色的皮肤，充满了爆炸的力量。

孟南硬扛着瀑布的洪流冲 击，调整好步伐，继续朝着瀑布里走去。

没一会儿再次来到了瀑布洪流之下。

任凭汹涌的水流冲 撞在身体，始终巍然不动。

“铁布衫果然厉害！”

“不过这种冲击强度还不够！我需要更强的力量！”

孟南感受了下水流的冲击力，瞬间就感觉这里冲 击力不足以快速提升。

没有停下脚步，继续向更深处走去。

这里也是瀑布冲击力最强的地方。

每一次水流冲 撞，都仿佛是有无数辆重卡撞 击。

孟南浑身紧绷，咬牙在水流的冲撞下，开始练起了军体拳。

速度很慢，甚至被水流冲 击得动作不是那么规范，但他依旧咬牙坚持着。

“果然有效果！”

他发现，属性面板里的体质这一栏，正在以肉眼可见的速度提升着。

一时间，孟南训练得更加起劲。

从一开始军体拳都无法完全施展，经过一段时间的训练，军体拳已经打得有模有样。

紧接着拳霸杀人技，八极拳等。

一一施展了一遍。

虽不如在平地上轻松自如，但能在这么短的时间里，在瀑布的强大冲击力下，完整施展出来，已经很不错了。

接下来的时间里，他一直待在瀑布洪流下，任凭瀑布冲刷捶打，提升体质。

很快，一整天就过去了。

孟南从瀑布中心一跃而出，落在十几米外的另一块石头上，几个闪动，来到了瀑布前的空地。

饶是有铁布衫的加持，在瀑布中心处让水流冲 撞了一整天，他的体力已经完全耗尽。

“呼！”

“虽然很累，但收获更大！”

孟南从行军包里拿出一袋压缩饼干，咬了一大口，顺便打开了属性面板。

【宿主：孟南】

【等级：上尉】

【体质：1721】

【敏捷：920】

【精神力：1400】

【功法：吐息冥想法（中级：200/1000）】

（每小时可恢复100点精神力）

【物品：小型战地帐篷（10），闪光雷，青木银针，勃朗宁手枪……】

【技能：鹰眼（精通）、谛听（精通）、八极拳（大师）、极限枪术掌控（大师）、拳霸的杀人技（大师）、神农天医术、厨艺（大师）……】

【综合战力评定：8025.0】

体质提升了将近500点。

其中有300多点是练习蛮龙戏提升的。

今天足足提升了100多点体质。

敏捷和精神力也提升了100多点。

第一次练习蛮龙戏十二个动作，提升效果最好。

之后提升的速度会慢许多。

“爽！”

孟南大吼一声。

本来按照他猜测，昏迷了半个月，超速增长期也会有半个月。

可就在刚才，系统提醒他，这次超速增长期只有一个星期。

虽然很失望，但也没有办法。

一个星期，足够他提升不少了。

弯月如钩，高悬天际。

孟南疲惫的眸子，看了眼天空，吐出一口浊气。

为防止意外，他今天一直开启鹰眼，关注着周围的情况，精神力消耗了不少。

忽然一个想法从脑海里闪过。

“若是在瀑布下修炼吐息冥想法，会不会效果也比平时好呢？”

想到这，孟南快速将剩下几袋压缩饼干全都吃完，喝了一口水，便再次来到了瀑布中心。

端坐在石头上，任凭瀑布洪流冲刷，开始修炼起了吐息冥想法。

果然，吐息冥想法的运转速度比平时快了不少。

需要四个小时才能提升到上限，这次只花了两个小时，足足快了一倍。

而且似乎是因为在超速增长期，提升了50点上限后，还能继续提升。

但速度明显慢了不少。

于是，他一边修炼吐息冥想法，一边恢复体力。

只是在瀑布洪流冲 击下，体力恢复的速度非常缓慢。

此时的孟南，就像一名苦行僧，在瀑布之中苦修。

整整两天时间。

他仿佛化作了一个石像。

在瀑布下稳若磐石，修炼着吐息冥想法。

吐息冥想法在超速增长期内，没有提升上限。

而精神力对他的实力，有着非常重要的作用。

很多技能都需要消耗精神力。