宠辱不惊，得失坦然

该来的自会来，该去的也自会过去，我们为它操心也是徒劳，不会有所改变。唯有顺其自然才是明智的态度。

有个小和尚每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。

清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总会随风飞舞落下。

每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。

后来，有个大和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不扫落叶了。”

小和尚觉得这是个好办法，于是第二天他起了个大早，使劲地猛摇树。他想：这样，就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。

一整天，小和尚都非常开心。

第三天，小和尚到院子一看，不禁傻眼了。院子里的落叶如往日一样满地都是。

一位老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”

小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

落叶就如同烦恼，它并不会因为你今天多经受了，而明天就会少一些，所以大可不必为明天的事忧心。

有一个叫小刘的人，一天躺在**翻来覆去，就是睡不着觉，他的妻子不住地劝慰他。

小刘“腾”地一下从**坐起来，说：“老婆，明天就到还钱的日子了，可是我们家哪有钱还债啊！”

妻子说：“睡吧，别胡思乱想了，不管怎么想，你也是还不上债啊。”

小刘说：“那个债主凶得很，如果我们不还钱给他，他一定不会罢休。老婆，我该怎么办？”

妻子又说：“先睡吧，或许明天早晨一起来，我们就有办法了，说不定我们会弄到钱还债的。”

小刘焦虑地说：“不行啊！要是还不上债，明天我就等着挨揍吧！”

妻子实在忍不住了，打开大门，对邻居家的债主大声吆喝：

“唉！告诉你，我丈夫明天就该还债。但是你听清楚，我丈夫没钱，明天仍然还不了你的债！”

说完，妻子回到家里，对小刘说：“你快睡吧，这回睡不着觉的该是他了！”

生活中，总是会有许许多多人，让自己生活在焦虑之中，为明天可知的或不可知的变化烦心。但无论自己怎样烦恼，我们都改变不了本身，所以，烦恼大可不必。

在日常生活中，我们听到的最频繁的一句话就是：噢，烦透了！我们经常会在一定的时刻被焦虑所困扰，在我们不知不觉间，焦虑就像蛇一样慢慢地缠过来，我们被它包裹，无法动弹。无论你是有钱的，还是没钱的，你是位高权重的，或是普通凡人，都无法摆脱焦虑的侵扰，心情变得烦躁，很没有耐心，甚至会大发脾气，认为自己受到伤害。虽然你在不停地抱怨这、抱怨那，甚至说出“我想改变”之类的话。但是，你担心改变的后果，犹豫不决，除了抱怨，并没有采取实际行动去改变。于是，什么也不会改变。

落叶每天都会有，明天的落叶不会因为今天的任何事情而推迟它的到来，同样，明天的烦恼也不会因为今天的忧虑而减少一丝一毫。那么，别为明天的事情操心了，好好地珍惜现在，自由自在，随缘生活吧。

不必为昨天的忧愁而忧愁，不必为将来的苦闷而苦闷，只有这样才能过上轻松快乐的日子，才能心胸旷达地面对生活。过好当下的生活，远比你忧虑明天的生活更有意义。