“感恩”是一种生活态度，是一种高尚品德，更是一种人与人之间至爱的表达。花季雨季的孩子应定要明白，不管你的年龄是大是小，不管你的经历是离奇还是平凡，只要胸中常常怀着一颗感恩的心，就能从内心深处体会到大自然的美好、生活的温馨与甜蜜。

在感恩的世界里，我们不再彼此挑剔，而是相互欣赏与尊重。这一切让我们明白，这个世界最宝贵的东西不是金钱，而是一种叫做“爱”的关怀和仰慕。当我们将这种人生的至爱融入生活，就会发现原来人生可以如此美好，生命的长河中永远洋溢着**与幸福。

花季雨季的年龄，花季雨季的美丽，花季雨季的色彩，花季雨季的感恩，这是有个美丽的季节，也是一个充满感恩的时代，因为只有心怀感恩，才能得到真正的幸福。

带着爱去生活

爱是人生中最伟大的信念，拥有爱的人是最幸福的人。只要你心中有爱，就一定会对自己的工作和生活充满热情，你不会允许自己在困境中沉沦。凭借着一颗爱心，你的人生就充满财富和成功。

有一位国王想励精图治。他觉得如果有5件事能够解决，国家就能够变得富强昌盛。第一，如何预知最重要的时间。第二，如何确知最重要的人物。第三，如何辨明最紧要的任务。大臣们纷纷献策说，把时间支配得正确，最好是列表；国家最重要的任务是培养教师或科学家；当务之急是弘扬科学与严明法律。

国王对这些答案不满意。他去问一个隐士，隐士正在种地。国王提出这5个问题，恳求隐士的忠告，但隐士并没有回答他。过了一会儿，这个隐士挖土累了，国王就帮他的忙。天快黑时，远处忽然跑来一个受伤的壮汉。国王与隐士帮助他，替他包好了伤，抬到隐士家里。翌日醒来，这位伤者看了看国王说：“我是你的敌人，昨天知道你来访问隐士，；准备在你回程时截击，可是被你的卫士发现了，他们追捕我。我受了伤逃过来，却正遇到你。感谢你的救助，我不再是你的敌人T，我要做你的朋友。”过了几天，国王又去见隐士，还是恳求他解答那5个问题。隐士说：“我已经回答了你。”

国王说：“你回答了我什么?”隐士说：“你如不怜悯我的劳累，帮我挖地而耽搁了时间，你昨天回程时，就被他杀死了。你如不怜恤他的创伤并且为他包扎，他不会这样容易地臣服你。你所问的最重要的时间是‘现在’，只有现在才可以把握；你所说的最重要人物是你‘左右的人’，因为你立刻可以影响他们；而世界上最重要的是‘爱’，没有爱，活着还有什么意思?”

爱可以化解仇怨，创造奇迹。它的力量是巨大的，只有爱才能够使人们彼此之间敞开心扉。如果你有了爱，就一定可以拥有一切。每个人都有爱，只不过是表示的方式不同而已。不管这个人是好是坏，爱都是有理由的，因为每个人在内心深处都有一颗善良的心。

爱是人生最伟大的信念，有了爱才会有一切。用过你的行动能为别人带来快乐，别人自然也会用爱心来回报你，让你感觉到快乐。更重要的是，你能在给别人关爱的过程中体会到一种真正的快乐。

生活中我们每个人都需要别人的关心，假若对待别人的关心我们都如此的冷漠，那最后谁还会来关心我们呢？所以对老师，对同学，对那些在我们身边默默工作着的人们，一定要心存感激。正是他们的关心与劳动，我们才会生活得更好。其实我们并不需要做得很多，一声谢谢、一个微笑，就会让彼此心里温暖，这就已经足够了。在学校不仅要学习科学文化知识，还要培养我们的善心，感悟人性美与人情美，这样生活才会更温暖，更加丰富多彩。

给自己一个笑脸让自己拥有一份坦然，让来自心底的那份对生命的执着，鼓舞着自己，插上长风的翅膀，飞过灾难，飞向幸福，让来自远方人们内心的呼唤激励着自己带着生命闯过难关。

珍惜自己所拥有的一切

斯坦利·贾德曾经说过这样一句话：“不要因为失去而抱怨，享受你所拥有的。”一个幸福的人应当懂得珍惜自己拥有的一切。戴尔-卡耐基曾引用过一句极富智慧的话：“生命中只有两个目标：其一，追求你所要的；其二，享受你所追求到的。只有最聪明的人可以达到第二个目标。”

我们要珍惜自己所拥有的一切，学会感恩。在我们的生活当中，有太多的人吝啬于感恩，他们把自己今天所拥有的一切视为理所当然。认为这一切都是自己努力得来的，与他人无关。事实上，一个人成功不但要靠自己，而且离不开别人的帮助。有了别人的帮助就要感谢别人。

如果你在任何时候、任何地方，你一生中留给人们的都是些美好的东西——鲜花、思想，以及对你的非常美好的回忆，那你的生活将会轻松而愉快。那时你就会感到所有的人都需要你，这种感觉使你成为一个情感富的人。

一个人要想快乐和幸福，就要懂得珍惜自己所拥有的一切。有一个天使喜欢带给别人快乐，因此，他经常到凡间帮助人，希望别人能够感受到快乐的味道。人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总认为自己失去太多，而总受到这个意念的折磨，谁就是真正不幸的人。

有这么一则寓言，说的是一种非常有意思的互羡现象：鹰说，假如让我再活一次，我要做一只鸡，渴有水，饿有米，住有房，还受人保护；鸡说，假如让我再活一次，我要做一只鹰，可以翱翔天空，云游四海。

虽然听起来很好笑，但这些事情在我们的显示生活中，诸如此类的事情并不少见，一些人总是在羡慕别人的生活过得好，常常抱怨自己生不逢时，怀才不遇，千里马遇不到伯乐，而对自己的拥有却视而不见。殊不知，这种“近视”让他本应积极的人生罩上了灰色的影子。

随着社会的不断进步，在新形势、新空间下，也需要我们正确地审视自己，辨证地看待自己。在学校以及班级中作为和谐社会大家庭中的一员，我们一定要学会用感恩之情来回报他人及社会，或用饱满的热情去对待我们人生的每一天，只有这样，我们才能获得更广阔的发展空间和机会。

一位哲人说过：“羡慕别人所得到的，不如珍惜自己拥有的。”一屋不扫，何以扫天下？我们只有用心把细节做好，从点点滴滴的小事做起，倾注满腔热情，才能做好自己的本职工作。一个积极而自信的人，才能享受到生活的五颜六色；一个勤奋而努力的人，才能收获到成功的喜悦。，

生活中大多数人都是这样，往往等到拥有的要失去时，才会懂得珍惜。其实，幸福就在我们身边，只要我们懂得珍惜身边的一切，就会从人生的平凡生活中去获得感动，快乐就会围绕在我们身边。我们一定要记住：“珍惜自己的拥有的，你就会发现自己温暖的阳光下快乐和幸福。”

经验锦囊：

我们要学会真诚地感谢生活，感激自己所得到的一切，以一颗平常心看待生活中的每一件大事和小事。尤其是在遇到困难、遭到不幸的时候，仍然要感谢生活，不怨天尤人，只有这样，你才能够成为生活中的主人。

你应该让给你生命的人更幸福

亲情是荒寂沙漠的绿洲，当你落寞惆怅、软弱无力干渴病痛时，看一眼已是满目生辉，使你不会感到孤独；他的可贵在于它的无私，我们应该感动，应该感激，是父母教会我们尊孝礼仪。他们用无私的爱，谆谆教导我们，又时常与我们进行心与心的沟通，这是恩情与友谊的交融，他们给了我们生命，所以我们应该让他们更快乐。

汉朝的时候，有个少年叫黄香。他总是主动地帮父亲做家务，邻居都夸他是个懂事的好孩子。黄香9岁那年的夏季，父亲得了一场重病，卧床不起。小黄香十分着急，跑了很远的路请来大夫为父亲治病。

大夫开了药方，小黄香又亲自抓药和煎药，然后按照大夫的要求按时的那汤药喂给父亲吃。

到了晚上，小黄香担心飞来飞去的蚊虫影响父亲休息，便搬来一只小板凳，坐在床边替父亲扇扇子，驱赶蚊蝇，扇凉，直到天亮。

第二天晚上，父亲怕小黄香熬坏了身体，关切地说：“孩子，我好多了，你去睡一会儿吧。”小黄香却执意不肯，说：“以前我生病时，您也是这样照顾我的，现在您病还没好，我怎么睡得着呢!”

在小黄香的精心护理下，父亲的病很快就痊愈了，可是小黄香却累瘦了。

父亲把黄香紧紧搂在怀里，流下了眼泪：“真是辛苦你了!”

黄香长大以后，被朝廷选为孝廉(孝顺廉洁的人)，做了大官。他对待百姓十分仁厚，受到了大家的颂扬。

亲情是伟大的，因此我们感恩亲情。亲情教育更让我们懂得尊孝礼仪。他们启发我们中秋节时写了那份“抵万金”的家书，向父母献一份问候，道一声感谢。在人的成长过程中，每一步都离不开父母的关怀，是他们给了我们生命，所以我们应该让他们的生命因为有我们的存在而倍感快乐和幸福。

子路小的时候家里很穷，家人时常在外面采集野菜充饥。有一次，子路年迈苍苍的父母许久没有吃过饱饭了，总念叨着什么时候能吃上一顿米饭该多好啊!可是家里一点米也没有了。子路看在眼里，急在心里：这可怎么办啊?子路突然想起山那边舅舅家里还比较富足，要是翻过那几道山梁到他家借点米，他要是心疼我，就一定肯借，那父母的这点要求不就可以满足了吗?

于是，小子路打定主意出发了。他不顾山高路远，翻山越岭走了几十里路，从舅舅家借到一小袋米，又马不停蹄地往家赶。夜里看着满天的繁星，一个人走在漆黑的山路还真有点害怕，可想到父母还在家里等着自己，小子路又鼓起勇气，大步流星地朝前赶去。回到家里，生火、洗锅、打水，蒸熟了米饭，自己一口也舍不得吃，连忙捧给了父母。看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了一切疲劳，开心地笑了。

常言道：“百善孝为先。”意思是说，孝敬父母是在各种美德中占第一位的。我们应该感谢他们，因为是他们给了我们生命，让我们看到了世界的评分色彩，我们在她的们的保护下茁壮成长，衣食无忧。如果一个人连孝敬父母都不知道，就很难想象他还会爱谁。古人说：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”我们不仅要孝敬自己的父母，还应该尊敬其他的老人，爱护年幼的孩子。在社会上形成尊老爱幼的淳厚民风，这就是作为时代主人的我们必须要去做的事情。

孩子永远是父母心头的珍贵珠宝，你可以在别人严重一无是处，但是你永远都是爸妈心中最好的宝贝。无论什么时候，走到在哪里，你都是父母最深的挂念。早这个世界上，他们是最疼你的人，为了你他们很少去考虑自己，必要的时候他们甚至愿意为你付出自己的生命。

孝顺是我们应该做的事情

生活中，许多父母都只知道无限地为孩子付出，却从来不知道应该教孩子感谢父母，对父母有所回报。这样的孩子往往是自私的．只有懂得感谢父母、回报父母的孩子才能够感谢其他人、回报社会。懂事的孩子要多替父母着想，因为父母从小到大为我们付出了很多，孝顺他们是我们应该做的事情。

1962年，陈毅元帅出国访问回来，路过家乡，抽空去探望身患重病的老母亲。陈毅的母亲瘫痪在床，大小便不能自理。陈毅进家门时，母亲非常高兴，刚要向儿子打招呼，忽然想起了换下来的尿裤还在床边，就示意身边的人把它藏到床下。陈毅见久别的母亲，心里很激动，上前握住母亲的手，关切地问这问那。过了一会儿，他对母亲说：“娘，我进来的时候，你们把什么东西藏到床底下了？”母亲看瞒不过去，只好说出实情。陈毅听了，忙说：“娘，您久病卧床，我不能在您身边伺候，心里非常难过，这裤子应当由我去洗，何必藏着呢。”母亲听了很为难，旁边的人连忙把尿裤拿出，抢着去洗。陈毅急忙挡住并动情地说：“娘，我小时候，您不知为我洗过多少次尿裤，今天我就是洗上10条尿裤，也报答不了您的养育之恩！”说完，陈毅把尿裤和其它脏衣服都拿去洗得干干净净，母亲欣慰地笑了。

陈毅元帅是新中国成立后的大人物，大元帅，尽管有繁忙的公务在身，但他还是不忘家中的老母亲。在百忙中抽空回家探望瘫痪在床的母亲，为母亲洗尿裤，用关切的话语温暖抚慰病中的老母亲。虽然陈毅元帅为母亲所做的只是一些平常得不能再平常的小事，但从这些平常的小事，看出了他对母亲的关切和浓厚的爱。他不忘母亲曾为自己付出的点点滴滴，理解母亲的艰辛和不易，知道报答母亲的养育之恩。他的一片孝心，值得天下所有儿女学习效仿。

人生在这个世界，长在这个世界，都源于父母。是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长。是父母的养育之恩，我们终生都应该报答。亲情是一个人善心和良心的综合表现：孝敬父母，尊敬长辈，这是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。

在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开成长；揪着父母的心迈开人生的第一步；在甜甜的儿歌声中入睡，在无微不至的关怀中成长；灾灾病病使父母熬过多少个不眠之夜；读书升学花费去父母多少心血；立业成家铺垫着父母多少艰辛。

可以说，父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。如果人类应该有爱，那么首先就应该从爱自己的父母开始，孝敬父母，不但要很好地承担对父母应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足父母在精神生活，感情方面的需求。

父母给了我们生命，给了我们爱和未来。他们所给予我们的使我们这一声都难以报答的。所以我们应该让他们因为我们的存在而倍感欣慰和快乐。我们应该学会为他们分担，为他们排遣忧虑，让他们的脸上洋溢起满足和温暖的笑容。总之，孝顺是我们每个人都应该做的事情，这种爱是一种大爱，这种情就叫做亲情。

孝敬让你可敬可信

经验锦囊：

感恩是小德,忘恩是大恶。生活中,总会有许多事情影响着我们的情绪,或喜,或忧,于是,选择一种什么样的心态去面对生活,也就选择了过什么样的一种生活。感恩,是我对待生活的态度。它并不局限于铭记别人的好处,而是延伸在我们生活的各个方面。亲情是一种伟大的感情，是我们难以报答的感情。从现在开始行动起来把！你可以然给你生命的人更加幸福快乐。

朋友相识就是缘

朋友相识是一种缘分，友谊是上苍赐给我们最好的礼物，所以我们应该好好珍惜这份上岸赐予我们的缘分，用心去呵护它，不要让他受到任何伤害，否则当她失去的时候，你一定会难过和悔恨。

从前,有一个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他每次发脾气或者跟人吵架的时候就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后来几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。

终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了爸爸。爸爸说：从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子。

日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：“儿子，你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。

看了这个故事我们不禁感慨良多。一个人带给另一个人的伤害，就像那一个一个钉子洞一样，难以愈合。朋友之间的友谊也是如此，如果你不用心的爱护它，珍惜它，就会使彼此之间的感情暗然失色，当你们之间的矛盾越来越多，而且无法调节，朋友也将不再是朋友，它将成为你在无形中失去的一笔财富，每每回顾都令人抱憾终生。

没错，你的朋友是你宝贵的财产，他们让你开怀，让你更勇敢。他们总是随时倾听你的忧伤。你需要他们的时候，他们会支持你，向你敞开心扉。告诉你的朋友你多么爱他们！最后，我要说：友谊的幸福之一，是知道了可以向谁倾吐秘密。

常言道：“时间的一知己足矣。”人们的物质生活得到满足后，知道了储蓄，以便在需要的时候支取它，借助它走出困境。友情，也应是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄．是患难之中的倾囊相助；是错误之路上的逆耳忠言；是跌倒时一把真诚的搀扶；是痛苦时拭去泪水的一缕春风。真正的友情储蓄，不是可以单向支取的，而是需通过双方的积累加重其分量。任何带有功利性的友情储蓄，不仅得不到利息，而且连本钱都会丧失殆尽。

王维刚到京城长安，投靠在好友张九龄的家中．但王维的才学并不为人知，张九龄为此很是着急。

一天，京城来了一位卖胡琴的，索价百万，许多有钱有势的人都跃跃欲试。张九龄得知后，就花尽所有积蓄，买下了这把胡琴。许多熟悉他的人都觉奇怪!就问他：“你又不会演奏这种乐器，花这么多钱买它做什么?”张九龄说：“我虽不会演奏，但我的一位朋友是演奏它的专家，明天我在酒楼里设宴，请大家欣赏演奏。”

第二天，长安许多官宦名流都赶到酒楼，想一睹演奏胡琴者的风采。但张九龄却对大家说：“我这位朋友王维是写诗的好手，有上百首好诗等着请大家欣赏，他来到京城，淹没在世俗人群之中，不被大家所了解。而拉琴的技艺，是低贱的乐丁的事情，哪是大诗人所为呀。”

他说着猛把价值连城的胡琴举起，摔得粉碎，然后把王维的诗稿分给大家。这样，王维的名声大振京城。人生能得到这样的知己，真是一生的幸事。

在现实生活中，有很多人往往注重利益的追逐，名利的收获，而不那么重视去寻找真正的朋友，获取真正的友谊。也不是人人都珍惜朋友，珍惜友谊。说实在话，寻找朋友，寻找友谊，有时比寻找一时的经济利益等来得更为重要。朋友、友谊，是无价的；经济利益，是一时的、有限的。它永远不能和朋友之间的友谊相媲美。人生因为有朋友而幸福，因为有朋友而快乐，因为有朋友而发展，因为有朋友而有爱。

珍惜友谊

在这个世界上,会有许多人和你很投缘。你总会发现某个人有一些观点和人生态度和你是基本相同的。一旦你们在彼此升上找到了共同点，这个人就有可能成为你的朋友.我们要主动和他或她表示接近,有机会多与他(她)联系,多交流思想,把自己遇到的事情和他(她)讲,一起分享高兴的事情和分担遇到的不快，这样朋友之间的情谊才会更加深厚。

总之，朋友之间要的是以诚相待,多与他们交心,知心朋友会逐渐多起来。对于一个人来讲，朋友就像你的一条腿，无论是坦途还是坎坷他都陪你一起走，无论是欢跳还是跌到，他都和你一起平衡着人生的喜怒哀乐。

人生中很多人都在不停寻找，找到的人也在不停的考验着彼此的友谊，虽然我们为那些没能经得起考验的友情而遗憾，但我们会更加珍惜经过考验的友情，而且相信，这个世界上真的有伟大友谊的存在，即使他们中有的还将失去，可只要我们不放弃就一定能找到属于我们自己的朋友。这就友谊,真正值得你用生命来呵护的友谊。

友谊需要人们用心去滋润和养护。有的人用“钱”滋养着友谊，这种友谊非常脆弱，一触即碎。有的人则用“汗水”滋养着友谊，这种友谊会给人恬美的感觉，世间的友谊大多属于这种。甚至有的人用“血”滋养着友谊，那么这种友谊就叫刻骨铭心、坚不可摧了。这种刻骨铭心的友谊也会如仇恨一样，也会叫人没齿难忘。

我们都知道，没有朋友的人生将会无比寂寞，生命中也会缺少很多绚烂的色彩。不管你多么富有，财富买不到真正的朋友，有道是，财富不一定是朋友，但朋友一定是自己最珍贵的财富。

友情一般是指人与人在长期交往中建立起来的一种特殊的情谊，互相拥有友情的人叫做“朋友”。友情，真正两个人在一起，两个人能够互相时刻想着对方，对方开心时为对方高兴，对方痛苦时为对方难过，是在你悲伤无助的时候，给你安慰与关怀；在你失望彷徨的时候，给你信心与力量；在你成功欢乐的时候，分享你的胜利和喜悦。在人生旅途上，尽管有坎坷、有崎岖，但有朋友在，就能给你鼓励、给你关怀，并且帮你度过最艰难的岁月。朋友这个概念真的好大啊，用不同人的思想可以勾画出不同的朋友轮廓。朋友是相互的，朋友在需要帮助的时候，你就要挺身而出，“为朋友两肋插刀”就在于朋友的相互关心。给朋友以关心，给朋友以帮助，让朋友远离孤单，让朋友忘却忧郁，不让朋友郁闷。

不管怎样说，友谊真是一件非常神圣的东西，它不光是值得我们特别推荐和崇拜，而且还值得我们永远将它赞扬。它是慷慨和荣誉的贤慧之母，是感激和仁慈的可爱姊妹，是憎恨和贪婪的誓死仇敌；为了我们的美好未来，它时时刻刻都准备舍已为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。让我们用爱心将他完好的珍藏，因为它是一种财富，更是一种幸福。

经验锦囊：

人生中有的人匆匆来过，有的陪你走过一程，能陪你走完一生的更是弥足珍贵，无论怎样我们都要用微笑来面对人生，用真诚来面对朋友，相信是福，相知是缘，生活可以是甜也可以是苦但不能没有味道，有缘为知己，为朋友彼此珍惜这份难得的缘，希望可信的人做真诚好朋友。如果这样的话，那么我们一生都将拥有友谊，感悟友情，享受友情，友谊天长地久。

感谢逆境，感谢那些折磨你的人

折磨你的人，永远无法真正打败你。只有你可以决定你的成与败！那些折磨你的人，并没有你想象中可怕，可怕的是你的内心如同玻璃一般脆弱。一切的烦恼其实只是头脑中演绎的故事，你并没有真正失去什么，你的身体属于你、心灵属于你、智慧属于你，你的命运完全由你自己掌舵。

罗曼·罗丹曾说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”的确，我们必须感谢那些曾经折磨过自己的人或事，只有这样，你才能真正体会到这一切短暂而有风险的经过对于自己人生的意义和价值；当我们真正懂得了去宽容自己不可能宽容的人，才能看见自己心中的远阔，你才能重新认识自己，成就未来。

人生不可能永远一帆风顺，遭遇就像它的疾病，总是以各种让你难受的状态作为信号，以此来提醒你生活方式和习惯中的错误。那些症状其实是对人身体的一种保护。尽管那么不舒服，但是，却是可以让你停下脚步，调整生活态度和方式，增加休息和睡眠，改进饮食和营养，使你更加健康和强壮。如果你企图用药物压制这些症状，那么，你的身体就失去了修复的机会，问题只会越来越大。

我们不热爱痛苦,然而痛苦让我们迅速的蜕变;我们不热爱折磨我们的人,然而我们要感谢折磨我们的人,是他们让我们迅速的融入社会;本来我们还沾沾自喜的以为我们在社会之外,只是象个旁观者发表议论,宣泄情绪,然而我们很快发现那些折磨我们的人将我们迅速的拉入这个圈子,不由分说的一顿痛打和羞辱;我们痛苦,悲伤,逃避;然而又一次,再一次,最后我们终于变了,也开始撕咬其他的同类,尤其是那些不属于我们这个群体的同类.于是我们也变成了别人眼中虽不被热爱然而被感谢的那些折磨别人的人.

当你被那些让你不舒服的人，逼得恼羞成怒的时候，当那种折磨让你感觉委屈并企图逃避的时候，你只要有一份坚强和自省，一份感恩和珍惜，你就掌握着一个成功的关键，那就是要求自己而不去要求别人，这时候你就会发挥出自己强大的的潜能，全力以赴的激发进步的动力，一次又一次突破自我，让你的人生拥有更多的可能。甚至创造奇迹——而他们，正是你应该感激的人。

感谢折磨你的人，正是由于他们的存在，才使得你的人生充满了机遇和挑战，也因此有了转折与收获。没有那些危机和麻烦的出现，也许你现在还活得平庸而无趣，也许你的新生活迟迟不能够开始。当你能够用这样成熟的心态来面对生活中的起起伏伏，你就不再是一个面对苦难掩面哭泣的人，而将成为一个真正的勇士。

不管怎样,我们还是要感谢那些折磨过自己的人,是他们教会了我们如何去忍耐和宽容,如何在最快的时间内嗅到紧张的气息然后迅速的从那里躲开，是他们给我们上了一堂与众不同的课，一堂刻骨铭心却至关重要的课，一堂左右我们人生成败的课。在这个经过里我们不断地成长，强大，在最终从容释然的走出低谷，走向成功。

把折磨当做是别人的善举

成功者，总是从绝望中发现希望。失败者却会在幸福中依然感到失落和凄凉。你看待困难与挑战的态度，决定了你的生活质量。当我们受到别人的嘲笑和折磨的时候，千万不要窘态毕露，无地自容，正因为嘲笑中往往存有真实的成分，事实越真确，刺激越厉害，如果立马反戈难免显出你的狭隘。不妨把它当作是别人帮你认识缺点、改正缺点的善举。

不论你在做什么，你的心态都应该不断地进行转变，我们不应该对那些“折磨”自己的人骂骂咧咧，怨声载道，相反，我们应该平和地去对待这样的人，这并不是一种软弱或者妥协，因为他们往往并不是因为私人的问题对你进行“折磨”，只是大家都处在一种体制之中，之所以彼此“折磨”，是因为做事方式不同，致使大家在心态上出现了问题。之所以要感谢那些折磨我的人，是因为他们带给了我们成长带来了更多的收获，也许他们没有让我顺利地得到我当初想要的，但是却让我收获了另一份东西，所以我要感谢他们。

一个人在饱受折磨的背后隐藏着成功，折磨也是人生需要的，它和成功一样有价值，因此，在生活中，当我们遭受批评、伤害、欺负、背叛、欺骗、责罚、讽刺等等这些折磨时，我们不要愤恨、抱怨，更不要以牙还牙，相反，我们要感谢那些折磨你的人，因为伤害你的人，是他让你变的坚强；欺骗你的人，是他让你学会了辨别，欺负你的人，是他让你明白了抗争；批评你的人，是他让你有了进步；讽刺你的人，是他让你有了动力。

其实，世间的事就是这样，如果你改变不了世界，那就改变你自己吧，换一种眼光去看世界，你会发现所有的折磨其实都是促进你生命成长的“清新氧气”。那些挫折和横逆的折磨对人生不但不是消极的，还是一种促进你成长的积极因素。

感谢那些折磨你的人，这不是阿Q的精神胜利法，这是一种成长；这不是一种退缩，这是一种成熟；这不是一种残酷，恰恰相反，这是成功的最好催化！道理很简单，伤害你的人往往会磨炼你的意志。当你想放弃时，你会抱着坚持下去的信念，面对很多挫折，你会有更多不服输的精神…….所以，如果说对你好的人是在帮你成功；那么折磨你的人是在“逼你成功”。只要在挫折中看到积极的一面，一个人就会在折磨中走向成功。折磨是成功的阶梯，普通人会在折磨中成长。不怕遭遇折磨，往往是折磨让你奋力向前。

总之我们一定要记住，幸福与苦难并存的生活才是真正的生活；欢乐与痛苦共生的人生才是完整的人生。因为困难是生活对自己的考验，是魔力生命之剑的砺石。每天激励自己，才能不畏惧困难而战胜困难，成功的帆船才会起航，急驶的生活快车才不会抛锚，人生才会更加的丰富多彩。