拥有健康并不能拥有一切，但失去健康却会失去一切。健康是生命之源，失去了健康，生命会变得黑暗与悲惨，会使你对一切都失去兴趣与热诚。很多人之所以饱尝着“壮志未酬”的痛苦，就因为他们忽略了维持身心健康的重要性。“笑对人生”是我们每个人的追求和渴望。在纷繁芜杂的人生苦旅中，总有一些挫折、失败、沉沦相随相伴，遮心累目，快乐者一笑了之，忧伤者难逃重负。因此，培养快乐型性格，经常保持身心健康，是事业成功的保障，是保证工作效率的重要前提。