对于经络湿热的这个说法，在其他文献上，你也许会看到湿热阻络的说法。

我并不想标新立异地去造什么概念，我是要在本书语境中，用定位的方法，把湿热定位在经络这个部位来认识并治疗它。

经络湿热这个说法，我想表达的意思是湿热这个病邪，它没有深入到脏腑，它只是在经络这个部位，相对来说病邪比较浅，所以外来的湿热入侵经络治起来没那么困难。

湿热在经络，并不指具体在哪一条经络，当然也可以具体到哪一条经络，但多数时候我们所看到的是多条经络被湿热同时所伤导致局部经络循行的部位或者是一个部位的肢节成片弥漫性的疼痛、酸胀、无力、灼热或者发冷。

那么，湿热是怎么入侵经络的呢？

我小时候在老家，夏天喜欢到河里游泳，要么到水圳去覆鱼(1)。

老人们经常会劝我们，那个水（河里的水，或者田里的水）被太阳晒得很热很烫。这个时候就不要随便下水，会被水滋到。

这个“滋”是拟声词，就像烧红的铁块放到冷水里的那种“滋”。

因为这个时候水是很烫的，你这个脚迈进去的时候，湿热马上就侵入脚的经络，脚上有六条经络。湿热入侵以后，要么造成脚上溃烂，要么造成脚会变得酸软无力或者红肿热痛，久了之后会肌肉萎缩。??

湿热入侵腿上的经络以后，可能不是马上发作疾病，有些人老了之后才出问题，常见为腿痛，我们当地常常叫这种病为“老损”。

在岭南，地气是很湿的，而且是混杂着热。尤其是夏天，下一场十几分钟的雨，然后太阳一晒，地面附近水汽腾腾，这时候要是人或动物在这种地面行走或呆立，湿热就会入侵腿部的经络。

学生碰到体育课或课间，在这种有热气和湿气蒸腾的操场活动或锻炼，腿部经络也一样容易受湿热入侵。