§哈维·麦凯:多想想成功的画面(1 / 1)

销售巨人 徐浩 1002 字 1个月前

观点直读

哈维·麦凯:设身处地想象同样的状态,让脑海中浮现成功的画面。以自己的想象力,构思巨细无遗的意象,感受成功的情境和滋味,然后努力把意象变成事实。

潜意识效应

有心理学家曾经做过这样的一个实验:

他们把一条鲨鱼和一群热带鱼关在中间有一块透明玻璃板隔开的玻璃缸里。鲨鱼每次一看到这群小鱼就兴奋地冲上去,结果每次都一头撞在这块透明玻璃上。随后,心理学家把这块玻璃板拆掉。对面的小鱼就游到鲨鱼待的这个大玻璃缸里来。可是鲨鱼不追赶着吃小鱼,反而总是刻意躲避着它们。

这是为什么呢?因为鲨鱼看到小鱼就会想起自己撞在玻璃板上的痛苦。它把小鱼和痛苦联系到了一起。所以,尽管玻璃板没了,但它还是不敢去追着吃小鱼。

鲨鱼害怕的不是小鱼,而是害怕被撞的痛苦。

这就是潜意识产生的效应。

当然,对于每个人来说,也不例外。

如果把一块长10米、宽30厘米的厚木板放在地上,人们轻而易举地就可以从上面走过去。但是,如果把这块木板放到五六层楼高的地方,人在上面恐怕连一米也迈不出去。

因为人们的头脑中可以想象到掉下去的画面。即使自己主观上努力想“好好走,不会掉下去”,但那种担心可能掉下去的想象力已经让潜意识体验到掉下去的感觉。在很多情况下,想象力往往战胜意志力。

想象力改变潜意识

潜意识不能分辨想象与事实,它会把想象的画面和声音当作事实。这一点非常重要。你想象的东西越是形象,潜意识就越当作事实。

这给了我们一个极大的好处,因为我们可以通过想象,向潜意识输入我们想要的信息。

所以,发挥我们的想象力去改变潜意识是一个不错的方法。利用我们的想象力可以帮助我们消除心理障碍、改变观念、增强信心、激发潜能。

当你真的相信可以实现梦想,动力就会涌来,带着你走向终点。

案例链接

许多年前,位于美国纽约第五大街的一家裁缝店新来了一个叫安妮特的杂工。她很穷,穿着粗布衣服,但她特别乐观自信。

每天都有许多女士乘着豪华轿车到服装店试穿漂亮衣服,她们穿着讲究,举止得体。安妮特心中升起一股强烈的欲望:我也要成为她们当中的一员。于是,她每天开始工作之前都会在一面试衣镜前对着自己笑笑,把自己想象成为身穿漂亮衣服的夫人。

她虽然是个杂工,但待人接物落落大方,工作尽心尽力,仿佛那家店就是她开的一样。

她的表现受到客户们的称赞,女老板也越来越喜欢她。

后来,老板把店交给她打理。再后来,她的名字就变成了“著名设计师安妮特夫人”。

想象成功意象

正如哈维·麦凯所说的,梦想你自己成功的景象,是激励你达到目标最有力的方法。以自己的想象力,构思巨细无遗的意象,感受成功的情境和滋味,在你认定自己会成功的时候,便要开始成功了。

当一个足球运动员在6万名现场观众、3000万名电视观众面前,在球赛不分胜负时,一脚射进球门,背后激励他的,也许就是梦想吧!整个过程只花了3秒钟,但当他开始动作时,心里已自动下了几百个判断,帮助他完成这个心中勾勒过无数次的景象——从他还是个小孩时,就梦想自己踢出关键性的一球——射门得分、赢得比赛。伟大的运动员都具有这种“映像成真”的能力,在“动作”的中途、完成目标一刹那的前半秒,他们已经“看到”自己做到了!

人类能历劫余生,经常也就是靠着对前景的展望,希望自己能与众不同、非常健康、生机勃勃并有高度的创造力。

哈维·麦凯说,有人对集中营的幸存者做过研究,这些在集中营中熬过疾病与饥饿、不肯屈服的人,是否有某些共同的特质?哈维·麦凯认得一位名叫维克多·弗兰克的人便是这个问题活生生的见证。在被纳粹关入集中营前,他是维也纳著名的精神科医师。“为什么我今天能站在这儿,”在一次演讲中维克多说,“原因只有一个,是‘你们’帮助我活了下来。当其他人都放弃希望时,我就是这样逃过纳粹分子的魔掌。我从未到过这里,从未见过你们,从未对你们演讲过,但在我的梦中,我已经站在这儿,说过这些话一千次了!”当一个人一无所有却胆敢“想象成功”时,他就拥有了一份严谨理性的思维方式和乐观自信的心态。这种理性的思维方式能使我们的心智不断成熟,而积极的心态更能给人生带来质的飞跃。

人们通常错误地认为,成功有赖于某种天才和魔力,其实,人与人之间只有很小的差异,这就是所具备的心态是积极还是消极。

当我们具有积极的心态,并把自己看作成功者时,我们就会开始走向成功。

因此,永远不要消极地认定什么事情都不可能,首先你要认为自己能,然后付诸行动,最后你就会发现自己确实能。

知识链接

1963年,潜意识心理学权威、潜意识成功学创立者约瑟夫·墨菲博士出版了《潜意识的力量》一书。他鼓励人们挖掘自己内心深处的潜意识力量,达到心想事成的境界,实现自己的梦想人生。这场“潜意识的力量”运动奠定了墨菲博士“人类潜能运动”灵魂人物的地位。