（[美]马登著，赵越译，中国人民大学出版社2016年版，14.8万字）

△共25章：[1]高贵的气质源自内在的养成；[2]鲜明的个性更具有魅力；[3]成为你想成为的人；[4]人格魅力让你站得更高，走得更远；[5]优雅和平和的个性是一笔财富；[6]美好的个性吸引美好的事物；[7]让人们都喜欢你；[8]你的独特之处是什么；[9]带着礼貌上路；[10]心理化学的影响；[11]胆小与过分敏感；[12]习惯与个性优势；[13]人与衣着；[14]谈话的艺术；[15]真挚，真诚！[16]自我发现之旅；[17]健康就是力量；[18]志向：一切成就的动力；[19]自立与自助；[20]意志的力量；[21]如何吸引财富；[22]自私：人格魅力的杀手；[23]生命的效率；[24]时间：最宝贵的财富；[25]平衡与自控。

〇在人身上，有一些东西超乎外表，是传记作者无法捕捉到的东西，是只能够靠感觉传递的东西，是人由内而外散发出的生命力量，这种神奇的力量如同电流般让人难以捉摸。这也就是常说的“气质”。

〇时间无法为强大的人格魅力设限。

〇一个讨人喜欢、令人感兴趣、懂得取悦他人、具有魅力的人绝不会是一个没有能力的人。

〇坚持、热忱、可靠、诚挚、乐观、不矫饰、能力、忠诚、主动、整洁、渴望。一个人只有不断进行自我发掘和培养，才能拥有至高的人格魅力。

〇拘泥于自己的小世界，就不可能彼此融合。

〇心理化学的基本原则是：两种相反的思想无法同时主导同一个大脑。

〇摆脱精神敌人最有效的方法就是用最好的思想代替不好的思想。

〇经验告诉我们，良好的思想、心境、情感能够带给人幸福的感觉。

〇一位优秀的作家这样说道：“在关键的时刻张口结舌，由于胆怯或出于私心而放弃一条光明大道，这种低级错误足以毁掉许多人的前途。”

〇信任是做一切事情的基石，任何违反这一原则的做法均为下策，更不必说那些恶劣的大奸大恶之事。

〇阿拉伯谚语：“拥有健康的人就拥有希望，拥有希望的人就拥有一切。”

〇富兰克林曾说：“十个男人中，就有九个在自杀。”

〇保持身心健康，去做我们最具潜力的事情，是一切成功的基础。

〇“充分利用力量，创造最高效率。”

〇要像对待无价珍宝一样保护自己的理想，因为你未来的一切成就，无论是在数量上还是在质量上，全都取决于它。

〇生命是动态的成长，不是静态的守候。

〇平衡是生活最美好的艺术。

〇人的一生中要做的第一件事情就是保持思想的和谐，因为和谐意味着效率。

（2018年11月12日晨阅毕）