（季羡林著，江苏凤凰文艺出版社2019年版，14.8万字）

△共5章：[1]书卷伴青灯，足以慰平生；[2]从容坦**，心装万物；[3]一念放下，万般自在；[4]见识天地，遇见自己；[5]与其完满，不如自在。

〇我和书，我的处女作，写文章，开卷有益。做人与处世，知足知不足，有为有不为，三思而行。时间，成功，爱情，论正义，论朋友，论压力。留学热，哥廷根，山中逸趣。人生，再谈人生，三论人生，不完满才是人生，人生的意义与价值。

〇张元济：“天下第一好事，还是读书。”如果读书也能算是一个嗜好的话，我的唯一嗜好就是读书。

〇一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系，如果能处理得好，生活就能愉快；否则，生活就有苦恼。

〇压力分为两种：被动、主动。天灾人祸、意外事件，属于被动，这种压力，无法预测，只有泰然处之，切不可杞人忧天。主动的来源于自身，自己能有所作为。

〇成功：获得预期的结果。

〇生命像梦一般地逝去了。

〇不完满才是人生。这是一个平凡的真理，但是真能了解其中的意义，对己对人都有好处。对己，可以不烦不躁，对人，可以互相谅解。

〇南宋方岳诗句：“不如意事常八九，可与人言无二三。”

〇如果人生真有意义与价值的话，其意义与价值就在于对人类发展的承上启下、承前启后的责任感。

（2019年10月14日夜阅毕）