制订学习计划，其中的关键是你一定要做时间的主人，要学会管理时间。因为，时间管理是学习计划能够完成的重要保证。时间对每个人都很公平，为什么在同样的条件下有的人成功了，有的人却碌碌无为；有的人享受着时间带来的喜悦与收获，成为时间的主人，而有人却被时间牵制，成为时间的奴隶。因此，科学地管理时间，能使你在最短的时间内最高效地学习，从而提高学习成绩。
（1）长远计划和短期安排有效结合
学习既要有大目标，也要有小目标，所以既要有长期计划，也要有短期计划。例如：将这一个月要做的事情，全部罗列出来，然后平均分成四周来完成，并规定每周完成的内容，再将该做的事情，分解到每一天。
当我们的计划制订出来后，把该计划的任务放到一起，每完成一个任务就在后面画一个“√”，表示完成了一天的任务，画五个“√”就完成了一周的任务。
随着每天的任务一个个地完成，学习热情也就会随之增加。当一张计划表执行结束，再回味执行中的各种感受，成功的喜悦在体内激**。因为，自己的成绩提高了许多，自己的努力有了结果，这种无比自豪的喜悦会转化成进军下一个目标的动力。当你从内心愿意做这件事情时，这件事情的“苦累”就变成了“甜蜜”。
（2）妥善、合理地安排时间
完成计划一定要有时间保证，否则所有的计划也只是纸上谈兵。因此，在制订学习计划时首先对可利用的时间做合理地规划、妥当地安排：
把每天上下学路上的时间，午饭、晚饭后休息的时间等零碎的时间进行有效利用。
记单词要坚持利用好学习的每一分钟，而不是利用每一分钟去学习。特别是在制订计划时一定要采用优先法，要确保计划的内容都是最重要的，要确保时间是在被高效利用。
例如，你今晚计划要完成五门功课的作业，那么你首先要解决最需要提高的那门功课，因为这是你最薄弱的地方。一定要分清轻重缓急，做到强弱科目的合理搭配，把时间用到刀刃上。
事实上，学习并非花的时间越长收获越大，如果学习时间超出身体的负荷，反而会起到相反的作用。因此，学习时需要劳逸结合。
安排时间的目的是节约时间，减少时间浪费。没有时间计划，容易出现整段时间无所事事的情况。
（3）学习计划要全面完善
很多同学在制订学习计划时仅仅着眼于学习，为了尽快完成自己的学习目标，恨不得把所有时间都占用，根本不考虑身体状况是否允许，更不会考虑到休息、放松自己，甚至还会挤占睡眠时间。学习并不是全部，计划里不仅要有学习时间，还要有运动时间、娱乐时间。
任何收获都是由两个方面决定的，一是时间，二是效率。有许多同学一放学回家就开始学习，一直学到晚上十一二点，甚至更晚，但成绩始终不尽人意。然而有些同学却不一样，不仅有玩的时间，也有学习的时间，玩得高兴，学得轻松，成绩依然名列前茅，为什么？
如果一个人在最佳状态下，每小时学到的知识点为10个，那么根据小红同学的计划：8小时睡眠，2小时吃饭，1小时进行体育锻炼，可以保证平均每小时能掌握9个知识点，这样她每天的收获就是：
9个知识点×（24小时-8小时-2小时-1小时）=117个知识点
而小明同学在抢时间学习，每天只睡5个小时，2小时吃饭，没有锻炼，一直学习，导致状态不佳，每小时只能获得6个知识点，这样他的收获就是：
6个知识点×（24小时-5小时-2小时）=102个知识点
因此，制订学习计划一定要全面兼顾，不可顾此失彼。
（4）学习计划应用“限时效应”
同样的学校、同样的班级、同样的老师，为什么有些同学的作业效率非常低，耗时很长？为什么有些同学的作业效率很高，能有效地利用时间，原因在哪里呢？这里的秘诀就是“限时效应”。
前面提到的时间管理就是在为此做铺垫，不仅要有计划，而且要进行限时，适当给自己一点压力，让学习更有动力。
与其拿1小时的时间来死记硬背，不如在自己的最佳记忆时间内花15分钟来记忆，这样你就可以有效地节约45分钟的时间，获得15分钟大于60分钟的效果。因为每一个人的生物钟运行规律是不一样的，所以，每一个人的最佳记忆时间也不尽相同，这也是学习方法要因人而异的原因。
规定每一科目的预习时间不超过5分钟，复习时间不超过8分钟，作业时间不超30分钟。如果超时，一定要分析超时的原因。这样，有了时间限制，学习就会更加用心、更加专注，效率自然就会提高，从而达到高效学习的目的。
小学、初中、高中的课程都具有各自的特点和规律，只有根据自身的实际情况和各科的特点，制订适合自己的学科计划，才能有的放矢，各个突破。
艺博少年李钰琪同学说：“自从上了初中后，要学习九门功课，每天拿起这本忘了那本，不知如何是好，自从参加了高效学习成长训练营后，我每天以一门功课为主，辅以其他两到三门功课，达到了事半功倍的效果。这就好比做饭，一道主菜，配上两到三道辅菜，自然美味可口。
例如：
周一：以语文为主，英语、历史为辅。
周二：以数学为主，英语、生物为辅。
周三：以英语为主，语文、地理为辅。
周四：以物理为主，英语、化学为辅。
周五：以化学为主，英语、政治为辅。
因为英语是我的弱项，所以天天安排，这样我的学习思路一下就理顺了，先把多的时间花在主要科目上，零散时间用在学习其他科目上，学习很规律，很有成效。