孤独与寂寞是我们人生的必修课，是成功路上必不可少的环节。

面对孤独和寂寞，强者把它变成垫脚石，而弱者把它看作拦路虎。经受不住孤独和寂寞的考验，又何来峰回路转？孤独与寂寞，能使你的人生得到成长，使你的思想得到升华。

2015年年初，一部电视剧《何以笙箫默》强势霸占荧屏。高收视、高口碑超出同档期热播剧近乎3倍，剧集相关话题始终霸占微博话题榜前十，成为2015年最具影响力的一次网络话题盛宴，“何以琛”热潮席卷全国，《何以笙箫默》也成为当之无愧的“剧王”。

除了剧集本身，受到全民追捧的还有剧中男主角的扮演者钟汉良。钟汉良是香港人，他以歌手身份从香港出道，在台湾出名，并获“小太阳”称号。

在他歌唱事业如日中天的时候，因得罪公司高层而遭到雪藏。后来他来到内地拍戏，至今十余年间，他参演过无数作品，成功塑造了一个又一个经典角色。钟汉良的历练不仅在于演技，更多的在于他的思想。一个人在内地拍片要忍受孤独与寂寞，与常人不同的是，孤独与寂寞没有使他沉沦，反而给他带来了动力，他勤奋、认真，对于每一个作品都倾尽全力，一有时间就练习普通话，反复背台词，揣摩角色的心理，将自己完全融入角色。

终于，他的努力有了回馈，他36岁时凭“慕容四少”一角得到了社会的认可，之后他在音乐、电影等领域也成绩斐然，获奖无数，从此事业进入了“黄金时代”。

他对雪藏没有怨言，也不期待一夜爆红，他就这样低调而又谦和地一路走来。他的人生就像是长跑，不急着冲刺，懂得养精蓄锐，最后成了赢家。

孤独和寂寞无形无影，伴随着我们每个人。人在什么时候最孤独？没有事干，或者思想枯竭的时候最容易孤独。当我们觉得自己感到孤独寂寞时，会想起和朋友们经历过的事，有难忘的事、平淡的事、浪漫的事、惊险的事、刺激的事等，想以此排遣孤独，但想得多了，想得久了，孤独感只会越来越浓，而且生出一种莫名其妙的恐惧感。孤独的人通常是惆怅而忧郁的，他们容易陷入喜怒哀乐、成败得失、生老病死的情绪中。

孤独和寂寞是一把双刃剑，对于能承受得住的人来说，它是通往成功的敲门砖，能让人在淡然的处世态度里自我提升；而对于那些不能承受的人来说，孤独和寂寞就像毒药，让人精神萎靡、意志消沉，拒绝进步，从而离成功越来越远。

所以，我们要学会与孤独为友，善待寂寞。孤独寂寞的时候，可以静下心来做某件喜欢做但一直没时间做的事，也可以深刻反省和思考已经过去了的一切，从而更加用心地去对待属于你自己的人生。一个人如果能正确对待孤独和寂寞，收获的就是幸福；相反，如果他不能忍耐孤独和寂寞，就只能一步步走向没落，像尘埃一样消失在茫茫人海之中。

生活可以朴素，人生亦可孤独。人生可以没有奢华，但少不了孤独相伴。善待人生，就要善待生活，善待孤独和寂寞，善待我们自己。只有懂得孤独和善待寂寞，我们才有机会认真地去品味孤独和寂寞赐给我们的芬芳。