通常，孩子年龄越大，欲求的东西越多，从小对孩子的需求给予“延缓满足”，就能培养孩子良好的自制能力，对孩子的成长意义深远。

英子对妈妈蒸的鸡蛋羹总是百吃不厌。

一天，妈妈正在厨房蒸鸡蛋羹，英子闻见香味跑了进来。

“妈妈，我要吃蛋羹。”

“蛋羹还没有蒸好，再等几分钟吧。”

“我现在就要吃。”3岁的英子开始撒娇。

“蛋羹没有蒸好怎么能吃呢？你先去吃块面包吧。”妈妈说。

“不，不，我就要吃蛋羹。”英子甚至开始揉眼睛，企图让妈妈答应她的要求。

妈妈知道女儿自控能力差，难以抵制外在的**和内在的欲望。为了让她明白什么是等待，妈妈把她带出了厨房，不再理她了。

过了5分钟，女儿又跑回厨房，焦急地对妈妈说：“我要吃蛋羹。”

蛋羹的确已经蒸好了，但为了锻炼女儿的耐心，妈妈并没有立刻给她，而是让她再安静地等一会儿。她告诉女儿：“再等一等，蛋羹虽然蒸好了，但它现在很烫，你不能吃。”

“不，我不怕烫，我现在就要吃。”英子哭闹起来。

妈妈没有再多说什么，她自顾自地开始收拾餐具。见到妈妈这样对自己，英子生气地跑回自己房间哭了起来。

过了一会儿，蛋羹已经凉了下来。妈妈把它放在了餐桌上，对女儿说：“好香的蛋羹呀，现在可以吃了。”

英子没有反应，妈妈知道她还在生气，并不理会她，继续做其他的事。过了一会，英子悄悄地从房间里走了出来，到餐桌前吃起了蛋羹。

许多父母不能理性地看待孩子的过分欲求，常常在有意无意中纵容和培养了孩子的这种心态和习惯。为了满足孩子马上喝水的要求，父母把热水从保温壶倒进大碗，又从大碗倒进小碗，最后还不断地用嘴吹，试图让水尽快凉下来。

为了立刻满足孩子的喝水要求，父母动用了五六个容器，无暇顾及其他事情，孩子还在旁边急得直跺脚，大人则在忙乱中不断地安抚着：“就好了，就好了，快了，快了。”如果父母被动满足孩子的每一个要求，那么父母就会成为孩子的奴隶，即使忙得四脚朝天也不会让孩子得到一半的满足。

自制力等良好的意志品质是成功者的重要心理素质。父母在孩子的早期教育中，应将孩子自控力的培养置于重要地位。童年的教育是培养节制品格的开始，“延缓满足”练习是培养孩子节制品格、提高孩子的自控力的重要方法。

在孩子的成长中，孩子的生活并不会随时都会有父母的呵护，最重要的是，我们应该设法让孩子懂得：世界不是以他为中心，因此，必须学会等待，学会控制自己的情感和行为。英子的妈妈则理智地利用“等一等”的方法，有意识地训练了孩子的自控能力。