蟑螂是令人讨厌的东西，但它到处都有，打了一只，待会儿又出来一只，有缝就钻，有洞就躲，连杀虫剂对它们也常常无济于事！

据研究，蟑螂是和恐龙同期的昆虫，可是恐龙都死光了，蟑螂却仍在地球上存活，并且大量繁衍。曾有文章介绍说：蟑螂可以在最恶劣的环境中生存，只要那么一小滴水，它就可以活下来。蟑螂这种顽强的生存能耐是自然演化的结果。

人如果也有蟑螂的韧性，还有什么坎是不能过的呢？

人一生当中会碰上很多不如意的事，这些不如意有很多种，例如生意失败、情场失恋、不得志、被羞辱、工作不顺、家道中落等。而依各人承受程度不同，这些不如意也会对各人造成不同的压力与打击。有人心平若水，根本不在乎，认为这只是人生中必然会碰到的事；有人很快就可以挣脱沮丧，重新出发；但也有些人只被轻轻一击就倒地不起，一蹶不振了。

不管你遭到的不如意程度如何，只要你在主观感受上已到了沮丧、消极、痛苦或几乎要毁灭的地步，那么我要告诉你的就是：像蟑螂一样地活着。

也就是说，在这种时候，你不要去计较面子、身份、地位，也不要急着出头。这种日子很容易让人沉不住气，但只要沉得住气，只要“存在”，就有希望，就有机会。

换句话说，对不如意的事更能悠然面对，能屈能伸；阴暗的日子能过，风雨的日子能过，人到了这种地步，还有什么事能为难他？所以，不要做恐龙，去学蟑螂吧！寻找属于自己的那片天。

不管你生活中有哪些不幸和挫折，你都应以欢悦的态度微笑着对待。下面介绍几条原则，只要你反复地认真执行，就可能减轻或者消除你的烦恼。

1.不要把眼睛盯在“伤口”上

如果某些烦恼的事已经发生，你就应正视它，并努力寻找解决的办法。如果这件事已经过去，那就抛弃它，不要把它留在记忆里。尤其是别人对你的不友好态度，千万不要耿耿于怀，更不要说：“我总是被人误解和欺负。”当然，有些不顺心的事，也可以适当地向亲人或朋友吐露，可以减轻烦恼造成的压力，这样心情会好受一些。

2.放弃不切合实际的希望

做事情总要按实际情况循序渐进，不要总想一口吃个胖子。金钱、权力、荣誉这类东西获得越多，欲望会越大。这是一种无止境的追求。

3.悉心享受生活中的每一次小小的喜悦

历史学家维尔·杜兰特希望在知识中寻找快乐，却只找到幻灭；他在旅行中寻找快乐，却只找到疲倦；他在财富中寻找快乐，却只找到纷乱忧虑；他在写作中寻找快乐，却只找到身心疲惫。有一天他看见一个女人坐在车里等人，怀中抱着一个熟睡的婴儿。一个男人从火车上走下来，走到那对母子身边，温柔地亲吻女人和她怀中的婴儿，小心翼翼地生怕惊醒他。然后这一家人开车走了，留下杜兰特深思地望着他们离去的方向。他猛然惊觉，原来日常生活的一点一滴都蕴藏着快乐。

4.要朝好的方向想

有时，人们变得焦躁不安是由于碰到自己无法控制的局面。此时，你应承认现实，然后设法创造条件，使之向着有利的方向转化。此外，还可以把思路转向别的什么事上，诸如回忆一段令人愉快的往事。

生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。