自我介绍的目的是给对方留下一个好印象。如果想让初次见面的人对自己产生兴趣，觉得“想要和这个人多聊一聊”，那么自我介绍就是我们的第一个机会，也是最重要的机会。

擅长自我介绍的人会面带笑容，轻轻松松地讲述与自己有关的话题，比如自己最近的动向、遇到过的趣事和一些失败的经历。他们非常擅长向周围的人展示自己。

而相反，在自我介绍上失败的人通常会有“爱显摆”的毛病，为了面子和虚荣心而四处炫耀自己任职过的公司和业绩。还有些人则是把姿态放得过低，把自己说得一无是处。事实上，自吹自擂和妄自菲薄都是自卑的表现，而这样的自我介绍只会给他人留下负面的印象。

为了避免这样的悲剧发生，我们可以试着把真实的自己展露出来。只要能让对方感觉到“这个人不是敌人”“想要再多了解一下”，就已经非常成功了。如果能在初次见面时让对方对自己产生亲近感，那么我们就可以从恰到好处的距离感开始起步，去构建自己的人际关系。

第11条

当你想要表示谦逊时

人无完人，每个人都会有自己不擅长的方面，正因如此，世界上的绝大多数人才需要在工作中相互合作。

然而，在初次见面的自我介绍中就说自己“一无是处”的人，往往只是想要规避风险，希望大家不要对自己有所期待，不要把棘手的工作交给自己来做。周围的人听了这样的话，往往就会觉得“这个人对工作没什么热情”，感到有些失望。

如果你真的很没有信心，对新工作感到有些不安的话，可以说“虽然我对自己不是很有信心，但是今后想要多挑战一下自己”，用积极的语言来收尾。没有信心并不是什么错事，只要我们把自己不擅长的方面坦诚地说出来，那么大家也会做好心理准备，以后在这些方面为我们提供一些帮助。

还有一些人会过分谦虚，一见面就说“我这种一无是处的人能到这么棒的公司工作，真是难以置信”“这里真是高手如云，我觉得自己都不配和大家当同事”。这样说话只会让周围的人觉得“这个人还没开始工作，就怕自己会做不好，开始为自己找借口了”，使场上气氛变得尴尬。

有不会做的事情就直接说出来，这本身并没有问题。但是说完后，一定要用积极的语言来收尾，让对方看到你有努力的意愿，这样才能给对方留下一个良好的印象。

第12条

当你希望别人多了解一下自己时

大家有没有见过在自我介绍时滔滔不绝的人？这种人的本意应该是想让对方多了解一下自己，然而听者却很容易感到厌烦，心想“这到底要讲到什么时候”。如果是和自己比较亲近的人聊天，那么就算是讲得久了点也能够得到对方的理解。但如果是在初次见面的自我介绍中就开始滔滔不绝地谈论自己，就容易给对方留下“情商低”“自我表现欲太强”的印象，被周围的人疏远。

有些人会在别人没有提问的情况下，毫无保留地谈论自己。这样的人通常会有依赖别人的倾向。那些很享受双方互相依赖的关系，觉得“我把自己的事都告诉你了，你也得全都告诉我”的人，也属于这种类型。如果你想要让对方了解自己，并且不想给对方留下不好的印象，那么可以学着去“总结要点”。

如果我们用“我的自我介绍只有两点”来做开场白的话，那么就会勾起对方的好奇心，让对方认真地去倾听接下来的内容。接下来，我们就要把想要传达给对方的内容总结成两点，以简单易懂的方式表达出来。如果对方对我们所说的内容产生了兴趣，就会进一步向我们提问，使场面变得更加活跃。

需要注意的是，这两点一定不要过长。讲完两点后，也不要继续去说第三点甚至第四点。

第13条

当你有些怯场，不知道说什么才好时

有不少人见到陌生人会感到紧张。有些人习惯在初次见面时就对别人说“抱歉，我这个人很怕生”，而这种说法相当于在告诉对方“请和我保持距离”，在彼此之间筑起了一道围墙。

感到紧张也是没办法的事情，并不是做错了什么，所以没有必要跟对方道歉。主动向对方表示自己很“怕生”，会让对方觉得你不想让别人靠近，希望别人来掌握对话的主动权。

因此，内向的人可以把自己的感受坦诚地表达出来，如“今天我和大家是初次见面，所以有些紧张”。听说考试前如果觉得紧张，也是直接说出来会比较好。与其一个人去消化这些负面的情绪，不如向自己周围的人表达出来。对方了解了你的感受后，也会对此做出一些回应。当两个人发现彼此都有些紧张后，这种紧张的情绪也会有所缓解。

大家在初次见面时，都会不知道从何聊起才好。但是即便如此，也不应该使用“我不擅长应对这种场合”“我不习惯在很多人面前说话”这种消极的语言去把对方推开。把自己的感受坦诚地告诉对方，才会让对方对你产生亲近感。

第14条

当你想告诉同事自己需要照顾孩子时

既需要工作，又需要照顾小孩的人有时会很想向别人诉说自己的难处。从对方的角度来看，了解同事的家庭组成的确很有必要，所以交流一下也是正常的。但是大家需要注意一点，那就是在跟别人初次见面时，没必要一上来就告诉对方“一边工作一边照顾孩子真是太难了”，跟人家诉苦。

如果由于需要接送孩子，导致上班会卡点到，或是没有办法全日制工作，那么可以直接把这些情况告诉对方。只是含糊其词地说“一边工作一边照顾孩子真是太难了，请您多多包涵”，可能会使对方感到反感，心想“到底是想让我包涵什么”。

如果跟同事说“我早上需要先送孩子去幼儿园，所以上班可能会卡点到，请大家多多包涵”或者“近期我会先以非全日制的形式在这里工作，给大家添麻烦了，实在是不好意思”，那么大家也会理解你的难处，愿意伸出援手。如果想要得到别人的理解，还是坦诚地把话讲清楚比较好，这样才能提升对方对我们的好感度。

有些时候，最好还是不要在自我介绍时把家庭的情况讲得太清楚，特别是有关孩子的话题。等实际开始工作后，再单独跟相关人士说明情况即可，千万不要在初次见面时就为自己树敌。

第15条

当你想提升存在感，获取对方的认同时

“希望获得对方的认同”“想让大家觉得我的工作能力很强”“希望别人能对我有很高的评价”……这种自我表现欲很强的人往往容易在初次见面时过度地展示自己，如吹嘘自己的学历、业绩或是资格证书。

相反，能够提供聊天的素材，让对方打开话匣子的人才更容易给别人留下良好的印象。这样一来，对方才会对我们产生兴趣，想要进一步与我们交谈。

假如你的面前站着两个人，其中一个人不管周围的人爱不爱听，只顾吹嘘自己，而另一个人则会讲起最近的趣事和大家都会感兴趣的新闻，炒热聊天的氛围，那么你觉得跟谁会更聊得来呢？

如果实在是想要向对方展示一下自己，也不要直接上来就吹嘘说“我拥有10个资格证”，而是可以在谈笑时当作一个有趣的话题抛出来，如“我特别爱考取各种资格证，现在已经考完10个了，还想继续挑战一下自己的极限”。这样对方也许就会觉得你很努力，对你产生好感，笑着为你加油。

如果觉得自己想说的内容无法成为聊天的素材，那么就没必要特意讲出来了。以一名听众的身份去寻找对方的闪光点，会给对方留下更好的印象。

第16条

当你想谈论自己的兴趣时

自我介绍的一大关键就是不要让对方生出反感，然而总有人会在自我介绍时吹嘘自己，踩到别人的雷。

选择什么样的兴趣爱好是个人的自由，在双方对彼此有了一定的了解后再去说这些自然没什么问题。但是，如果在初次见面时就向别人吹嘘自己，只会让对方生出反感。

试想一下，如果你和别人第一次见面，对方就说“我特别喜欢车，只开×××（某名牌车）”“我喜欢去国外旅游，每年都至少得去三趟”，向你展示自己昂贵的爱好，那么你会是什么感觉？是否会感到厌恶和不快，心想“一上来就炫耀”“好烦啊”“看他那副得意扬扬的样子”？

通过吹嘘自己来向别人展示自己有多么厉害，是渴望得到他人认可的表现。这样的人想要向对方展示自己奢侈的生活，给对方留下一种“上层阶级”的印象，从而获得对方的认可。

此时，最关键的一点就是不要直接说自己拥有什么东西，或是对高档消费品有什么追求。把“我有一艘游艇”换成“我喜欢大海”，把“我经常去高档的餐厅吃饭”换成“我喜欢到处寻找好吃的餐厅”，这样听起来就会舒服很多。

等到和对方的关系变得亲近一些后，再具体地去谈自己的爱好也不迟。初次见面就炫耀有百害而无一益，大家一定要多加注意。

第17条

当你想使用更加正式的措辞时

即使已经步入社会开始工作，一些年轻人还是会用比较随意的语气与别人交流。平时习惯这样说话的人，在工作时要格外注意去使用正式的措辞。

大家平时和朋友说话时，往往会使用一些比较随意的口语词汇，但是这样的说话方式在工作场合却是大忌。特别是在初次见面做自我介绍时，大家一定要注意使用正式的措辞。

使用随意的语气说话有许多弊端，其中最危险的一点就是给对方留下幼稚且不礼貌的印象。即使我们为了给对方留下一个好的印象，在自我介绍时努力介绍了自己的优点，也会因为措辞不当而被对方打上“不成熟”的标签。

不仅如此，对方还可能会怀疑我们缺乏职场人士应该具备的基本常识，并因此失去对我们的信赖。在一些正式的场合中，比如决定重要客户的负责人时，如果有人用很随便的语气发言，那么上司肯定无法安心地把工作交给他。

近年来，由于越来越多的人在措辞方面开始出现问题，当我在负责培训企业的新员工时，人事部的人经常会嘱咐我说：“一定要让新人学会正确地使用礼貌用语。”

职场不是学校，工作伙伴也不是和我们一起玩的朋友。就算大家想要跟对方拉近距离，在工作时也一定要注意使用工作用语。

第18条

当你思考接下来应该说什么的时候

有些人在说话时会用一些口头禅来填补话语的间隙，如“嗯……”“那个……”“就是……”。这种情况并不单单会出现在自我介绍之中。而从听者的角度来看，这样的口头禅听起来会很难受，有的人甚至会默默地开始数对方说了几次，或者是感到很烦躁以至于不愿意认真去听对方在说什么了。

那么，这样的习惯应该如何去纠正呢？其实只要在说话时故意停顿一下即可。许多人都害怕自己的发言出现停顿，所以会绞尽脑汁地找话去填补空白，然而事实上，“停顿”也是交流的一部分。

停下来认真地思考接下来应该说什么，慎重地组织语言，这样的人也会给对方留下好的印象。试想一下，如果一个人说话像连珠炮一样，中间还夹杂着一些口头禅，那么谁能持续地集中注意力去听他说了些什么呢？

我的一位朋友在做课外辅导工作，他说当学生们的注意力有些分散的时候，他就会在讲解的过程中特意停顿一下。

有些人在说话时会使用过多的口头禅，使人听不出究竟应该在哪里断句，以至于难以理解话语的内容。当你想要在短时间内把关键点传达给对方时，可以试着在话语中巧妙地安排一些停顿，这样就能更好地博取对方的信赖。