一只章鱼的体重可以达70磅。但是，如此庞大的家伙，身体却非常柔软，柔软到几乎可以将自己塞进任何想去的地方。

章鱼没有脊椎，这使它可以穿过一个银币大小的洞。它们最喜欢做的事情，就是将自己的身体塞进海螺壳里躲起来，等到鱼虾走近，就咬断它们的头部，注入毒液，使其麻痹而死，然后美餐一顿。对于海洋中的其他生物来说，章鱼可以称得上是最可怕的动物之一。

不过，人类却有办法制服章鱼。渔民根据章鱼那爱钻孔的天性，将小瓶子用绳子串在一起沉入海底。章鱼一见到小瓶子，都争先恐后地往里钻，不管瓶子多么小、多么窄。结果，这些在海洋里无往不胜的章鱼，成为瓶子里的囚徒，被渔民捕获，变成人类的美餐。

是什么囚禁了章鱼？是瓶子吗？不，瓶子放在海里，它不会走路，更不会主动去捕捉章鱼。囚禁章鱼的，是它们自己。它们向着最狭窄的路越走越远，不管那是一条多么黑暗的路。

你可能会觉得章鱼很傻，其实，我们中的许多人也像章鱼一样，自己将自己囚禁起来，在苦恼、烦闷、失意、**的瓶子里越钻越深、越走越窄。既然是自己将自己囚禁，那也只有自己才能给自己松绑。

一个人被烦恼缠身，于是四处寻找解脱烦恼的秘诀。有一天，他来到一座山的山脚下，看见一片绿草丛中，一位牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他走上前去问道：“你看起来很快活，能教给我摆脱烦恼的方法吗？”

牧童说：“骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。”

他试了试，不灵。于是，又继续寻找。

不久，他来到一个山洞里，看见一位老人独坐在洞中，面带满足的微笑。

他深深鞠了一个躬，向老人说明来意。

老人问道：“这么说你是来寻求解脱的？”

他说：“是的！恳请您不吝赐教。”

老人笑着问：“有谁捆住你了吗？”

“没有。”

“既然没有人捆住你，那就是你自己捆住了你自己。自己打的结只有自己才能解开，别人是帮不上忙的。”

在生活中，很多时候都是我们自己将自己囚禁，自己将自己困住，自己认为自己不行、做不到、做不好，最终将人生之路越走越窄！那么现在，试着打开你的心胸，摆脱桎梏，你会发现其实大多数烦恼都是自找的，大多数困难并没有我们想象中的那么难，困住你的只是你自己而已！