毋庸置疑，我们谁都希望有一个和谐的工作氛围，一天八小时，一周五个工作日，对于上班族女人而言，我们很大一部分时间、精力都投入到了工作环境之中，如果同事之间矛盾不断，整天别别扭扭，每天一踏上上班路就想起与谁谁的不愉快，那么工作就成了一种负担和刑罚。要想避免这种状况的发生，我们就要掌握在工作中说人情话的技巧，要善于以人情话润滑同事之间的关系。

一般人在初次上班与同事拉关系时，都试图通过一些日常的人情话引起对方兴趣，但又总是选择一些无关紧要的话题。例如最典型的话：“今天天气不错啊！”“是啊，气温也不高，挺舒服的。”事实上，这种公式化的对话根本算不上人情话，不能给新接触的同事留下深刻的印象，同样的，对方会觉得你没有什么特别之处。这样的交谈无异于浪费时间、浪费精力。

也许有的女士会认为，第一次与同事见面时讲话太冒昧是不懂得社交礼节，所以有所顾忌。其实大可不必考虑这么多。例如你可以很自然地这么说：“最近我和父亲相处得不太好，可在昨天我们居然高高兴兴地谈了一个下午，误会完全解开了……”

或者说：“这几天太热了，我理了短发，朋友们都认不出我了……”以自己的近况为题材是一种很好的开场白。

初次见面，我们若想给同事留下深刻的印象，首先必须先消除彼此间的距离。某单位有一次邀请某位女士上台演讲，她用自嘲的语言一开始就消除了与听众间的心理距离。她说：“今天我第一次与各位见面，特意穿了一双漂亮的新鞋子，因为挤公共汽车赶路的缘故，新鞋子张了嘴，脚也起了泡……”

只有尽快地消除初次见面的陌生感，才能给新同事留下永不磨灭的印象。由于我们的一半时间都在工作场合度过，因此说话在有时候会流于形式。如何引起新同事注意，就在于如何选择话题。聪明的你，何不运用创意制造奇迹呢？

在公司里，同事之间免不了互相帮帮忙，你对这种事情应当采取什么态度呢？平常我们总说“助人为乐”，但是，在办公室战场上，怎样助人，才能真正成为乐趣，才能被对方所接受呢？

只要是人，都会有善、恶之分，但是在办公室里交朋友却不可以如此认为，最好是一视同仁地与他们打交道。

同事之间要能同甘共苦。“今天如果不加班的话，工作是怎样也赶不完的！”假如有一位女同事一边看表，一边叹气地说这些话时，你也许会说：“唉！真是够辛苦的啦！要不要我来帮你忙啊！”若能对她这么说的话，那位同事的内心该会多么感激啊！今天我帮你忙，明天也许变成你帮我忙了，这种情形在工作上也是经常发生的。

此外，不要在同事背后蜚短流长。喜欢说别人是非的女人，也许正表示了她本人多少还有点不成熟，这样子的谈话虽然可以发泄心中的苦闷，但慢慢地大家都会对你敬而远之。

事实上，同事在一起相处久了，就会不可避免地产生矛盾，进而引发争执。争执并不可怕，可怕的是不知道如何处理争执。处理得好，能使一切矛盾消解，甚至能让双方因此得到进一步的沟通。而若处理不好，便会引发更多的问题。既然处理争执的问题如此重要，那么，我们该如何着手呢？

1.同事哭泣的时候

表示你的关切及协助的意愿，但不要阻止她哭泣，因为哭泣可能是缓解情绪的好方法。给她一些时间来恢复平静，不要急着化解或施予压力。

最后再询问她哭泣的原因，如果她拒绝回答，也不必强求；若她说出不满或委屈，只要倾听、表示同情即可，千万不要贸然下断语或凭自己的喜恶提供解决的方法。

2.同事愤怒的时候

当同事愤怒的时候，你千万不能以同样的情绪对待，那会使争执进一步激化。对自己的意见除了要坚持外，还可以向对方表示你希望双方能冷静地分析问题并解决问题。

待对方冷静下来之后，你就可以询问她生气的原因所在，询问时一定要照顾到对方的情绪，不要说些与此无关的废话。总之，一切都要建立在谅解和宽容的基础上。

3.同事冷漠的时候

这时我们不要有任何臆测，你可以不经意问她“怎么了？”如果她不理会，不妨以友善态度表示你想协助她。如果她因感情或疾病等私人问题影响到工作效果，建议她找人谈谈或休假。

4.同事不合作的时候

这时我们切勿一味地指责对方或表示不满，最好找个时间两人好好谈谈。因为这个时候更需要的是体贴的人情话，若对方因工作繁多、无法配合，则可再安排时间或找他人帮忙；但若是纯粹地不合作，则更需多花时间沟通，寻求问题的症结及解决办法。谨记：要充分利用人情话这一润滑剂，说不定还能因充分的沟通而化敌为友呢！