人活着，会有许多羁绊和欲望，这些东西要是拿掉了，人就会变得很轻松，如果总是背着，最终有可能累死在路上。生活原本是非常纯朴、简单的，学会舍弃自己不特别需要、对人生益处不大的东西，学会放手，保持一颗简单的心，你会觉得其实生活真的很美好。

人，正因为不懂得舍弃才会有许多痛苦。当自己有了舍弃和清理自己的智慧时，就会豁然开朗，生活会马上向你展现出另外一个截然不同的景致。

雪儿因为她爱的人娶了别人而一病不起，家人用尽各种办法都无济于事，眼看她一天天地消瘦下去，家人、朋友真是看在眼里，急在心里。

后来，她的妈妈便带她去看了心理医生。心理医生很快便找到了她病情的症结，于是耐心开导她说：“其实喜欢一个人，并不一定要和他在一起，喜欢一个人，最重要的是让他快乐，如果你和他在一起他不快乐，那么就勇敢地放手吧！”

的确如此，喜欢一个人，就要让他快乐、让他幸福，使那份感情更诚挚。在心理医生的耐心开导下，雪儿变得开朗，也不再郁郁寡欢，而她的病也一下子就好了。

有些女孩常抱怨：“我很爱我的男朋友，为了他我愿意放弃任何东西，他喜欢的我都会去做，他不喜欢的我就不去做。我对他简直是好得不能再好了，可他却不是很爱我。我也觉得这样太没自我了，可是我真的无法想象离开他的日子，我觉得我会死的，我想总有一天他也会很爱我的。”

当一个人因爱情迷失自我时，就放弃了得到认可和尊重的权利。经营婚姻和爱情，就像手中抓住的沙子，握得越牢，流失得越快。很多人为了经营爱情，放弃了很多，甚至包括事业，竭尽全力想抓牢这份爱，但终究失败了。一个人如果把自己的感情全部寄托在别人身上，舍弃自尊、自我价值，幸福生活就不可能有保障。

很多时候，我们都应该懂得放弃，放弃才会使自己身心愉快！

有的时候路走错了，如果你毫无意识地继续走下去，那么你将会离目标越来越远，这个时候能够停下来就是进步。