人生在世，生活中有褒有贬、有毁有誉、有荣有辱，这是人生的寻常际遇，不足为奇。古往今来，无数事实证明，凡事有所成、业有所就者无不具有“宠辱不惊”这种极宝贵的品格，荣也淡定，辱也淡定，一往无前，否极泰来。宠辱不惊，保持平常心是人生的一种境界，它不是平庸，它是来自灵魂深处的表白，是源于对现实清醒的认识。人生在世，不见得都会权倾四野和威风八面，也就是说最舒心的享受不一定是荣誉的满足，而是性情的安然与恬淡。因此说，宠辱不惊，用一颗平常心去对待、解析生活，就能领悟到生活的真谛。
居里夫人曾两度获得诺贝尔奖，她是怎样对待自己的名誉呢？得奖出名之后，她照样钻进实验室里埋头苦干，而把成功和荣誉的金质奖章给小女儿当玩具。有的客人见了感到非常惊讶，居里夫人却笑了笑说：“我要让孩子们从小就知道，荣誉就像玩具一样，只能玩玩罢了，决不能永远地守着它，否则将一事无成。”
在生活中，有的人却不是这样，他们稍微做出了点儿成绩，出了点儿名之后便沾沾自喜起来，自以为功成名就了就可以天天吃老本了，从此便失去了新的奋斗目标，这种做法是不足取的。鲁迅说：“自卑固然不好，自负也是不好的，容易停滞。我想顶好是不要自馁，总是干；但也不可自满，仍旧总是用功。”
《菜根谭》上说：“此身常放在闲处，荣辱得失谁能差遣我；此身常在静中，是非利害谁能瞒昧我。”意思是说，经常把自己的身心放在安闲的环境中，世间所有的荣华富贵和成败得失都无法左右我；经常把自己的身心放在安宁的环境中，人间的功名利禄和是是非非就不能欺骗蒙蔽我了。
在生活中随缘而安，纵然身处逆境仍从容自若，以超然的心情看待苦乐年华，以平常的心情面对一切荣辱。平常心是一种人生的美丽，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。不虚饰、不做作、襟怀豁然、洒脱适意的平常心态不仅给予你一双潇洒和洞穿世事的眼睛，同时也使你拥有一个坦然充实的人生。在社会竞争日益激烈的今天，有一种平和的心态对身体的健康和事业的成败都是至关重要的。当然，平常心是一种经历失败与挫折后不断奋斗努力才能历练出的人生境界，它不为一切浮华沉沦，不为虚荣所诱。
时光荏苒，人生短暂，要想快乐地品尝人生的盛宴，需要每个人拥有一份宠辱不惊、不卑不亢的平常心态。即使身份卑微，也不必愁眉苦脸，要快乐地抬起头，尽情地享受阳光；即使没有骄人的学历，也不必怨天尤人，而要保持一种积极拼搏的人生态度；当我们出入豪华场所，用不着为自己过时的衣着而羞愧；遇见大款老板、高官名人，也用不着点头哈腰，不妨礼貌地与他们点头微笑。
我们用不着羡慕别人美丽的光环，只要我们拥有一份平和的心态，尽自己所能，选择自己的人生目标，勇敢地面对人生的各种挑战，无愧于社会、无愧于他人、无愧于自己，那么，我们的心灵圣地就一定会阳光灿烂、鲜花盛开。宠辱不惊是一种处世智慧，更是一门生活艺术。人生在世，生活中有褒有贬、有毁有誉、有荣有辱是人生的寻常际遇，不足为奇。古往今来，无数事实证明，凡事有所成、业有所就者无不具有“宠辱不惊”这种极宝贵的品格。荣也自然，辱也自在，一往无前，否极泰来。在现实生活中难免会遭到不幸和烦恼的突然袭击，有一些人面对从天而降的灾难处之泰然，总能使平常和开朗永驻心中；也有一些人面对突变而方寸大乱，甚至一蹶不振，从此浑浑噩噩。为什么受到同样的心理刺激，不同的人会产生如此大的反差呢？原因在于能否保持一颗平常心、宠辱不惊。著名女作家冰心曾亲笔写下这样一句话：“有了爱就有了一切。”看到这句话，不禁让人感到一种身心的净化，受到一种圣洁灵魂的感染。在冰心的身上，永远看到的是一个人旺盛的生命力，看到的是一颗跳动了近百年的、在思考、在奋斗的年轻、从容的心。在遗嘱里她还写下了这样的句子：“我悄悄地来到这个世上，也愿意悄悄地离去。”成功时不心花怒放、莺歌燕舞、纵情狂笑；失败时也绝不愁眉紧锁、茶饭不思、夜不能寐。拥有一颗平常心，就拥有了一种超然、一种豁达，故达观者宠亦泰然，辱亦淡然，成功了，向所有支持者和反对者致以满足的微笑；失败了，转过身揩干痛苦的泪水。实际上，生活就如同弹琴，弦太松，弹不出声音，弦太紧会断，保持平常心才是悟道之本。古今中外的大多数伟人沉着冷静，遇事不慌，及时应变，能正确判断所处的局势，取得了令人瞩目的成就。一般来说，人们只要不是处在疯狂或激怒的状态下，都能够保持自制并作出正确的决定。宠辱不惊的情绪不仅在平时可以给生活带来幸福，给人带来稳定和畅快的情绪，而且能在大难临头的时候帮助你转危为安、逢凶化吉。在物欲横流，处处充满陷阱和**的社会里，能保持一颗平常心不是一件很容易的事。在平常心的世界里，一切都被看得平平常常，即“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天空云卷云舒”。
当然，保持平常心决不是安于现状。人类的伟大在于永无休止的追求和渴望，历史的嬗变在于千百万创造历史的人们永无休止的劳作。生命是一个过程，而生活是一条小舟。当我们驾着生活的小舟在生命这条河中款款漂流时，我们的生命乐趣既来自对伟岸高山的深深敬仰，也来自于对草地低谷的切切爱怜；既来自于与惊涛骇浪的奋勇搏击，也来自于对细波微澜的默默深思，因此，我们平常的生命、平常的生活一经升华，就会变得不那么平常，因为生命和生活是美丽的，这种美丽恰恰蛰伏在最容易被我们忽略的平平常常之中。不珍惜平常的人，不会创造出惊天动地的伟业；没有把平常日子过好的人体味不到人生的幸福，因为平常孕育着一切，宽容着一切，一切都蕴涵在平常之中。