坚持追求自己喜欢的姑娘并不一定就算死缠烂打。死缠烂打指的是给姑娘的生活带去极大的困扰和烦恼的追求方式。

面对死缠烂打的男人，很多女孩都无可奈何，只能感叹自己运气太差、遭遇奇葩。但如果大家了解这种男人的心理，其实还是有方法对付他们的。

死缠烂打的男人中有一部分属于习得性错误观念。比如从周围人或者影视作品那里得知，死缠烂打是追求女孩的独门秘诀，只要坚持就一定有效。这种人其实并不愿意死缠烂打，只不过为了追到喜欢的女孩，就像打针吃药一样逼着自己行动。因此只要持续一段时间看不到效果，他们也就放弃了。

另外一部分死缠烂打的男人则属于轻度偏执型人格障碍。他们是发自内心、自觉自愿、坚持不懈地打扰被追求者，这种人格障碍的一大特征是“忽视或不相信与自身想法不相符合的客观证据，因而很难以说理或事实来改变他们的想法”。所以，这些才是真正的死缠烂打者。

这些死缠烂打的男人，他们虽然非常爱慕追求的女孩，却从来不相信这些女孩，不相信她们对自己的拒绝，不相信她们对自己的判断，总认为女孩还不了解自己甚至是误解了自己，总觉得女孩一旦了解自己就一定会接受自己。

所以，在对付偏执型人格障碍的死缠烂打的男人时，女孩的严防死守恰恰是错误的，因为你越是拒绝就越是让这些男人深化一个信念——她一定是还不了解我或者误解了我，而我决不能放弃。

那该怎么办呢？答案就是反其道而行之，不要一直拒绝，而是拒绝——接受——再拒绝。

具体操作办法是：不要总是拒绝死缠烂打男人的邀约，而是偶尔答应他们的邀约，然后再“放鸽子”。

男人最恨被女人“放鸽子”，所以呢，让他们产生“恨”的感觉就对了，这才能让死缠烂打的男人自我怀疑并且知难而退。不过女士们应该掌握好分寸，做到“文明放鸽子”，不要等到他们已经出发赴约再告知自己不能过去，因为咱们的目的是打击他们的信心，但没必要让他们在时间和金钱上受损。所以，提前一天通知他们，说自己临时有事，比如要陪闺蜜、要看家人、身体不适、不想出门……反正就是不能赴约了，随便找个理由就可以，目的就是让他觉得自己不被重视，下次什么时候再见也不知道。在两三个月内放他几次这样的鸽子，通常这些男人中的大部分就不会继续纠缠了。

放鸽子这招儿的关键是改变死缠烂打的男人对追求受阻的归因，从“她不了解我”变为“她不在乎我”。如果你坚持拒绝他们，他们就会认为是“她因为不了解我所以才一直回避我”；但是你先接受然后再拒绝，他们就会有这样一个心理过程——“她答应见面看来是对我有所了解了（这些男人会把每一点进展都当作自己魅力的体现），而放鸽子却说明她其实不在乎我”。

偏执型人格的另一特征是自恋，当一个自恋的男人认为自己是“寂寞的山谷里的野百合”时，他们还会幻想有朝一日成为“你眼中最美的花朵”，因此会执着地站在你的面前，期待着你终将而至的关注。但是，如果你把它拿起来看了一眼，然后再丢弃到角落里呢？为了维护脆弱的自信，他们只能认为是女人没有品位，所以最常见的指责就是“这姑娘不守信用人品太差”。

不相信别人的判断，只相信自己的判断，这正是偏执型人格的特点。现在好了，他们对你的评价已经悄悄改变，你俩从此大路朝天、咱们各走半边。

偏执型人格的人很少有自知之明，很少对自己的偏执行为持否认态度，因此在社会上人数和比例确实不详。在调查研究中还发现，偏执型人格障碍患者中以男性较多见，内向型和外向型性格的人均有发现。

“放鸽子”这招儿是我无意发现的。曾经有很多死缠烂打的追求者找我求助，我在一边劝导他们放弃没有缘分的感情，一边也尽职尽责帮助他们用正确的方式跟女孩沟通交流。结果劝导很少奏效，倒是偶尔有那么几次，女孩态度松动然后再反悔的做法却让这些男士的决心很快发生了逆转，并且放弃时他们说出的话都惊人一致：“唉，不想再追了，觉得这事和这人都特没劲……”

因此准确来说，“放鸽子”既可以让死缠烂打的男人不再纠缠自己，同时也能帮助他们走出情感陷阱、心理误区，于己于人都是善事一桩，姑娘们就问心无愧地使用吧。

总结一下：面对一个偏执的男人，想要改变他很难，比如让他相信你不喜欢他；但是，女孩调整自己的行为很容易，比如让自己从他喜欢的女孩变成不喜欢的女孩。这就是“放鸽子”方法的道理所在。

有些女孩可能会担心这个男人会不会到处说自己不讲信用，诋毁自己的名誉。其实这种顾虑大可不必，因为被放鸽子对男人而言是一件很丢面子的事，他们最多和自己的好哥们发发牢骚，不会到外面大肆宣扬。