几年前我去五道口办事，那是个夏天的中午，我在华联商场门口等人。没过几分钟一个姑娘也过来了，这女孩属于猛一看挺漂亮、仔细看又觉得哪儿不对劲的那种。

这时候，一个阳光活泼的外国小伙儿踩着滑板“唰”的一下过来了。两人先是拥抱再是接吻，然后这女孩就开始噘嘴生气了，嘟嘟囔囔，大意是“你怎么让我等这么久”（其实没多久，魔老师可以作证，最多不过10分钟）。但外国小伙儿不知道这些呀，外国小伙儿诚恳地“sorry、sorry”说个不停，可是呢，姑娘把身子背过去了，就是电视里标准的女神不高兴姿态，外国小伙儿也赶紧转过去哄她；这姑娘又把身子背过去，外国小伙儿又赶紧转过去哄；这姑娘还把身子背过去……但是，这次外国小伙儿突然变脸了，表情一下子异常严肃，大概就说了句“ok, bye”，然后踩上滑板，头也不回一溜烟就消失了——滑板的作用让整个画面充满张力。

突然间，商场门口又剩下我和姑娘了。然后呢，她就开始哭哭啼啼了，网红脸变成了不知所措的哭丧脸，看着特别狼狈，刚才亭亭玉立的“女神范儿”一点儿都找不到了。

说实话，就在外国小伙儿离开的一秒钟之前，我还以为眼前会是国产偶像剧的经典场面：青春靓丽的女主高傲气嘟嘟，高大威猛的男朋友卑微笑嘻嘻，又是哄又是逗，间或还穿插几段眼圈湿润的情感表白，什么我绝不要让我爱的人不开心，她不开心就是我做得不够好之类的……

但是，外国小伙儿估计没看过这些偶像剧，就算看了肯定也不会相信世上有这么蠢的事。于是我幻想，如果我也踩着滑板追上去，告诉他其实你女朋友生气是假象，她只是想通过这样的方式确定你是否在乎她，如果你回去做出一些比较卑微的挽回举措（认错、求和），她一定会从侧面表示接受的……

大家说外国小伙儿听了我的劝解会什么反应？

——我情商太低了，赶紧回去认错去……

还是——去你的，我才不跟这种变态谈恋爱呢……

这里我想说的很简单，哄女朋友是必备生活技能，但是我们先要分清她是不是矫情的人，不是，可以哄；是，就该像那个外国小伙儿一样，踩上滑板立刻离开。

矫情的表现有很多，今天只讲最常见的一种，那就是：喜欢用鸡毛蒜皮的小事配合莫名其妙的情绪，随时随地让伴侣证明“在乎她”。

接下来我用“魔鬼约会学”的“沟通三层次”理论来分析一下整个发作过程。

拿案例里的姑娘来说，男友迟到固然不对，女孩闹情绪也情有可原，所以在开始阶段，她生气他道歉，这些都是正常的。

“沟通三层次”理论讲过，遇到问题，首先可以是态度表达。姑娘表示你不该来晚，男孩表示我确实错了，这是第一层级交流。接下来，如果姑娘情绪确实没过去，继续表达“我就是不开心”也无可厚非，男孩这时也应该共情技巧及时跟上，表现出“你不开心我也很难过”的样子，这是第二层级交流。

接下来是重点。本来一切就该到此结束了，迟到10分钟不算大事，不值得进行想法交流，但是，由于她们骨子里缺乏安全感，所以她们喜欢抓住一切机会来考验别人对自己的关注和服从。于是，或者继续高强度的情绪交流——让男朋友不停地哀求；或者升级到第三层级——想法交流，让男朋友来个真心大表白。如此操作完，这事才算有个圆满结果。

但是，外国小伙儿肯定觉得这一切太荒唐了，我们约个午饭，没事证明啥呀？

因此，这事荒唐的不是对“爱”和“在乎”的需要，而是“要求别人向你证明”。当你要求别人“向你证明”的时候，不管证明的内容是什么，你就已经凌驾于别人之上，你们之间就已经失去了平等和尊重。

但是，没有独立人格的人对此从不敏感，这才常常是分歧所在。

比如去商场被误会成小偷，要求搜身，很多人觉得被侮辱主要是因为要被保安搜身，如果被请到总裁室，让总经理开包检查估计就安静多了。但深入分析这个过程的几个要素：要求人的身份（总经理或者保安）、要求的目的（你是好人或者小偷）、要求的内容（开包检查或者全身检查），这三者其实都不是关键，真正的重点是“你要向商场证明”，如果你接受了这条，理论上以后你去所有消费场所，你都是那里的囚徒。

爱情当然可以被证明，但那是自然而然发生之事，是由天注定的，绝不应该是被任何一方设定的考验，更不应该是随时随地都可以进行的检查。

矫情的人不懂这些，因为她们缺乏独立人格，所以做事就只会看结果而没有是非，同理，男性如果缺乏独立人格，也会高高兴兴配合她们，还以为是自己了解女性心理。

拥有独立人格的人有稳定的被社会以及被他人的需要感，因此他们自信和自尊程度都会较高。而缺乏独立人格的人由于缺乏稳定的被需要感，因此在情绪受到波动时就特别容易怀疑自我，也会因此引发更激烈的情绪，而解药往往就是身边人不断通过情绪抚慰或者“证明”来让这类人安心，但毕竟这是一种治标不治本的方法。

在相当一段时间内，缺乏独立人格的人依然会存在于生活中，认清这类人的本质，做出自己的选择，是魔鬼沟通学想要对大家提供的帮助。