他一进来就告诉我,“我经常做梦,而且每天都做。”
我请他坐下来,把咨询表格递给他。他没有去接,而是继续说着他要说的话,“每天做的梦并不长,都是很短很短的梦,所以,我都记得。”
我点头,把茶几上的咨询表格继续递给他。他看了看,并没有用手去接,而是说,“还是您帮我填一下吧,我叫许英杰(化名),30岁,武术教练。”
“我可以帮您填,在这个栏目里填什么?”我指了指“咨询目的”栏。
“咨询目的?”他想了想,“就填解释我的梦吧。”
我笑了笑说:“那好吧。”
我只在表格里填上:许英杰(化名),男,30岁,解释梦。
他没有看我填表,而是自顾自地倒了杯水,两口喝干。
我填完表格,看着他说:“说说你记忆很清的梦吧。”
刚说到梦,许英杰就来了精神,“好好,我说,来您这儿的前一天,就是昨天晚上,我梦见一头狼在追赶一匹马,那马边跑边回头看那头狼,之后我就醒了。”
“就这些?”我问他,“还有吗?”
许英杰:“没了,就这些。”
我:“可以描述一下你梦境中的那头狼吗?它什么样?”
许英杰:“就是狼样呗,还能什么样。”
我:“起码你能告诉我那头狼是公狼还是母狼吧?”
“哦,哦,”他好像明白过来,“是母狼。”
我:“母狼,它什么状态?”
许英杰:“没什么状态。”
我:“我是说,那头母狼在追那匹马的时候,是肚子饿了一定要追到那匹马吃掉,还是肚子不怎么饿,只是能追上就追,追不上就算了的那种状态。”
许英杰:“哦,明白了……那头狼是能追上就追,追不上拉倒的那种状态。”
“那马又是什么状态?”我进一步解释,“就是那匹马很害怕,还是不怎么害怕。”
他想了想说:“不怎么害怕。”
我笑着说:“我感觉那匹马是公马,对吗?”
“你怎么知道?”他很诧异的表情,“的确是公马,而且逃得很快,一拐弯就跑掉了,把那头母狼气个半死。”
我:“那匹马跑掉了,根本看不到那头狼的表情,你怎么知道把那头母狼气个半死?”
他笑起来,说:“那匹马猜的。”
我实在憋不住了,哈哈笑起来,我说:“你经常惹媳妇生气吗?”
许英杰看着我,很认可我的样子说:“您真厉害,您怎么知道的?”
我说:“是你的梦告诉我的。”
许英杰想了想,也禁不住笑起来。他告诉我,“我昨天下午回家,趁老婆不注意,我从抽屉里拿了一千元钱打麻将去了,没敢告诉她。”
我:“后来被老婆发现了?”
“嗯,我回来的时候家里有客人,她没跟我发脾气,但我看得出她在心里恨恨的,”他又笑起来,“我趁她们不注意,又把钱放回去了,客人走后她就跟我嚷,我说你嚷什么,她说我拿钱没告诉她,我说我没拿,她说你没拿怎么少了一千,我说怎么会少一千,你是不是数错了,她气急败坏地把抽屉的钱拿出来数,数完后没话说了,可还是一眼一眼瞪我。”
我:“她一眼一眼瞪你,你什么感受?”
许英杰:“我觉得很好玩,看她生气我就开心。”
我:“你感觉你多大?”
许英杰:“不用感觉,我30岁了。”
我:“我是说,那个刚刚气你老婆的你有多大?”
许英杰:“哦,那个……估计四五岁吧。”
我:“在四五岁的时候,你还记得些什么吗?”
许英杰:“不记得什么,只记得我住在姥爷家,爸爸妈妈常年在外地。”
我:“常年在外地?你多大的时候爸爸妈妈在外地?”
“听妈妈说,我3岁半就在姥爷家住了,爸妈一年能回来一两次。”他的表情黯淡下来。
我:“爸爸、妈妈回来的时候,四五岁的你什么心情啊?”
许英杰:“很开心吧,但他们好像不怎么在意我,总是抱抱我就去做别的事情了。”
我:“你感觉被忽视?”
许英杰:“嗯,有这种感受,听姥姥说,我平时很乖的,但是爸妈回来我就会变得不乖了,会经常不小心打碎东西。”
我:“你打碎东西之后会发生什么事情?特别是爸爸、妈妈会怎么样?”
许英杰:“爸爸不怎么理会我,但妈妈会过来骂我。”
我:“妈妈过来骂你,你什么感觉?”
许英杰:“那能有什么感觉,不开心吧。”
我:“你这是猜测,去回想一下,你打碎了东西……妈妈会过来骂你……你的内心会怎样?”
他沉默了一会儿,说:“好像很开心……这怎么可能?”
我:“当一个孩子发觉打碎东西后,本来没有关注他的妈妈会过来‘关注’他,他会怎样?”
愣了一会儿,许英杰问我可不可以吸烟,我打开窗户,告诉他可以。他点燃一支烟后,低着头,默默地吸起来,再没有说一句话。
许英杰第二次来我这里的时候,变得正经起来,也稳当了很多。坐下来后,他喝了点水,然后打开窗户,递给我一支烟,他给我点燃,自己也点燃一支,慢慢地吸起来。
我没有说话,只是陪他静静地坐着。
吸完烟,他开始讲他的第二个梦:“我昨晚梦见一只小老鼠,白色的,在一个破旧的草房里躲来躲去,好像在藏猫猫,又像在找东西,之后就醒了。”
我:“那只小老鼠有多大?”
许英杰:“小老鼠没多大,就像一般的小白鼠。”
我:“我是说,那只小老鼠按人的年龄来看,能有多大年纪。”
许英杰:“哦,四五岁的样子。”
“嗯,有四五岁的样子。”我跟随。
他点头,“嗯。”
我:“那个破旧的草房给你什么感受?”
许英杰:“像小老鼠的家……是小老鼠主人的家,小老鼠是寄养在这里的。”
我:“这只寄养的小老鼠在干什么?”
许英杰:“在藏猫猫。”
我:“它藏起来了,谁会来找它?”
许英杰:“没有人来找它。”
我发现他脸上显现一丝凄凉的表情,“没有人来找它……那这只小老鼠藏起来干吗?”
许英杰:“藏起来自己玩……幻想有人来找它。”
我:“幻想有人来找它……幻想谁来找它?”
许英杰:“爸爸,或者妈妈。”
“爸爸,或者妈妈。”我跟随。
他的眼睛有些潮湿,分明有一丝泪光闪过,但他没有哭。
沉默了一会儿,我问:“梦里的小老鼠好像在找东西,它在找什么呢?”
许英杰皱了皱眉,“我也不知道它在找什么……好像一直在找。”
“去感受一下那只寄养的小老鼠,”我把声音放低沉,“去感受它,感受小老鼠寻找东西时的心情。”
许英杰靠在沙发上,闭上眼睛,感受了一会儿说:“小老鼠有些焦虑……它不知道在找什么,可它会一直找下去。”
又是一阵的沉默。过了好一会儿,我给他添上水,把我的烟递给他一支,帮他点燃。我们没有再说话,只是吸烟、喝水。
许英杰第三次来的时候给我带来一包茶,是正山小种的极品。生活总是有些意外的巧合,我刚刚买了沏红茶用的玻璃杯,还一次没有用过。我煮了玻璃杯,沏上许英杰拿来的红茶。在这个过程中,我们都没有讲话,只是沉浸在沏茶的过程中,我能感觉到我们都在感受这个过程中的每一个动作。
我喝了口茶,感觉很浓郁,我说:“真的不错,这是极品的正山小种。”
许英杰咧咧嘴,说:“我前几天做了一个梦,很清晰,也很短。”
我:“说说。”
许英杰:“我梦见一只花色的大蜘蛛,它织了一张美丽的网,一只瓢虫在网上挣扎,那只瓢虫想飞走,可是被蜘蛛网粘上了,挣脱不出来,我就站在一边看着这一切发生,我没有帮助那只瓢虫,之后就醒了。”
我:“花色的大蜘蛛给你什么感受?”
许英杰闭上眼睛,感受了一会儿说:“有些苍老,但很善良,不可怕。”
我:“苍老、善良、不可怕……你能想到什么,或想到谁?”
许英杰想了想说:“像妈妈……她现在很苍老了。”
“嗯,”我点头,“再感受一下那张美丽的蜘蛛网,你能想到什么?”
许英杰:“像姥爷家的窗帘,嗯,很像……我小的时候,姥姥会哄着我睡觉,我躺在**,能看到这个窗帘……现在想想,那窗帘很精美。”
“姥爷家的窗帘,很精美,”我跟随,“再去感受那只花色的大蜘蛛,你能想到什么?”
许英杰:“像姥姥……像姥姥哄我睡觉时的样子,
很苍老,很和善,很温暖。”
“花蜘蛛很像姥姥,”我建议,“再去感受那只瓢虫,看看你能想到什么?”
许英杰:“很弱小,很可爱。”
我:“很弱小,很可爱……再感受感受,看看这只小瓢虫有多大?”
许英杰:“出生不久,它想离开这里。”
我:“出生不久,它想离开这里,去哪里?”
许英杰闭着的眼角有一滴泪,很晶莹,“要回家找妈妈。”
我:“小瓢虫要回家找妈妈。”
“可它拉扯不断那根蜘蛛丝线。”许英杰眼角那滴晶莹的泪流淌下来,滑过他的鼻子,流向嘴角。
……
这次我们工作的时间不长。我没有解释什么,只是在唤醒他之后,和他一起品茶、吸烟。
第四次见到许英杰的时候,我感受他的眼睛里多了些什么。我请他坐下来之后,用心感受了一会儿,我发现在他的眼睛里多了一份坚毅,少了一份狡黠。他告诉我,这周他没有做梦,而且他的变化很大,别人说他好像一下子稳重了,老婆也说他变了一个人。他也觉得很神奇,问我都做了什么,是不是把他催眠了,植入一些什么指令。我告诉他,我没有那个权力给他下什么指令,我也没做什么更多的事情,只是像他看到的那样,一直陪他感受而已。
接下来,我告诉许英杰,人们在面对压力时会出现各种应对姿态,这些姿态将导致我们不一致的反应,主要有四种不良生存姿态:讨好型、指责型、超理智型和打岔型。我利用萨提亚家庭治疗模式(1)讲解的时候,我还摆出以上这些不良生存姿态的代表动作给他看,最后我问他,他的生存姿态一般是什么样子的。他说是打岔型。
我告诉许英杰,当我们利用他的梦境去感受和觉察时,他就会调整自己的应对姿态,这有利于人格的完善,能帮助他成为更一致、更完整的人,这也就是萨提亚所说的“表里一致”,我们中国人叫作“表里如一”。
纵观许英杰的这三个梦境,与他小时候父母不在身边,被寄养在姥姥家有关,这是他小时候的一个创伤情结。在这三个梦里,梦到的都是动物和昆虫,这更能直接地去感受,因为动物原型(2)更接近我们人类的潜意识。
接下来,让我们从许英杰的第三个梦开始感受一下:一个弱小的瓢虫“小许英杰”被和蔼的大花蜘蛛“姥姥”囚禁并疼爱着,但这并不是他想要的疼爱,他内心真正需要的爱是母亲的关注和呵护。于是他想逃,逃到妈妈那里。第二个梦,那只可怜的小白鼠在破旧的草房里(这个意象所要传达的是许英杰内心的不安全感)躲藏(寻找安全的地方),后来梦者感受那只白色小老鼠是在寻找,寻找什么呢?寻找母亲。再来看第一个梦,母狼在追赶一匹公马。我的感受就是许英杰与妻子之间的关系。许英杰在利用各种手段来激怒妻子,潜在的意义是引起妻子的关注,当然,这个行为最深层的意义是小孩子通过打碎东西等破坏性行为引起妈妈的关注。因为许英杰从小就缺少母爱。许英杰在1岁的时候就与母亲分离,这会导致孩子产生分离焦虑感,这种分离焦虑的背后是恐惧。许英杰的恐惧就会让他忽视了“自己、他人、情境”,不停地分心、乱来。但许英杰在情感上很少显露出内心真正的情绪,内心却又极为**,常独自焦虑和悲伤,又时常被人误解,内心的空虚和困惑很少有人理解,因为在他人眼中他是最快乐的人。
注释:
(1)萨提亚家庭治疗模式:
萨提亚家庭治疗模式又称萨提亚沟通模式,是由美国家庭治疗专家维琴尼亚?萨提亚(VirginiaSatir)女士所创建的理论体系,萨提亚模式,又叫联合家庭治疗。家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”,而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”。
(2)原型:
荣格将集体无意识的内容称为原始意象,原始意象一词意指一种本原的模型,其他相似的存在皆根据这种本原模型而成形。原始意象的同义词就是原型,在《集体无意识的原型》中,荣格指出,“原型这个词就是柏拉图哲学中的形式”,指的是集体无意识中一种先天倾向,是心理测验的一种先在决定因素,是一切心理反应所具有的普遍一致的先验形式,它使个体以其原本祖先面临类似的情境所表现的方式去行动。
(本章完)