当妈之后，最担心的事恐怕就是：我的宝宝发育落后了吗？认知跟上节奏了吗？同月龄的正常孩子发育到什么程度算是正常的？如果不干预，对宝宝的发育和认知有影响吗？爸爸妈妈在日常养育中该如何陪伴和引导？
0~3个月
出生的头3个月，宝宝最重要的两件事，一件是认识周围的世界，另一件就是认识自己。
1.认知能力里程碑
在这3个月的时间里，他慢慢知道自己的眼睛可以看到不同的颜色，自己的耳朵可以听到不同的声音，时不时在自己眼前比画的那双手，原来是自己身体的一部分。
家长要如何做？
多跟宝宝说话，让他尽快地建立自己跟这个世界的连接，让他知道饿了有人喂，困了有人哄。引导宝宝认识自己的手、脚，宝宝醒着的时候多跟他面对面交流，大人表情丰富的脸，就是刚出生的宝宝最喜欢观察的事物。
2.精细动作里程碑
从出生开始，宝宝就有抓住手中物件的本能。2个月的时候给他一个玩具，他能抓住并握一小会儿；3个月的时候，就能摇动摇铃，伸手抓住悬挂在面前的玩具。抓握类玩具可以是大人的手指、摇铃、软硬不同的积木，甚至家里任何一种可以当玩具的日用品。
家长要如何做？
尽量准备多种材质的抓握玩具，可以刺激宝宝的触觉发育。
3.视觉里程碑
从出生到3个月，宝宝的视力会越来越好，逐渐可以辨识更多的色彩，以及看清楚更远处的东西。到第3个月的时候，眼睛可追视物品转动180度。
视觉激发类玩具：人脸、红色小球、黑白视觉激发卡、彩色摇铃。刚出生的宝宝最感兴趣的就是人脸。除此之外，新生儿最敏感的颜色，就是红色和白色对比强烈的卡片。
家长要如何做？
追视：开始使用红球比较好，把红色小球放在距离宝宝眼睛25~40cm的位置，左右缓慢移动，宝宝的眼睛有时候会跟着移动。最开始宝宝追到一半可能就追丢了，这是很正常的，可以重新开始。
听声辨位：拿两个摇铃，先在宝宝左侧轻晃左边的摇铃，看宝宝是不是寻找并注视，等几秒，再从宝宝右侧轻晃右边的摇铃，看宝宝会不会扭头寻找。这么做可以同时考验宝宝视觉和听觉的敏感度，也是一种专注力训练。
4.语言能力里程碑
到3个月的时候，宝宝被逗引时就会笑了，也会循着声音向声源方向转头。
能发出声音的玩具：摇铃、早教机，以及人声。
家长要如何做？
相较于各种玩具，爸爸妈妈的声音永远是最好听的声音，从宝宝出生就要多跟宝宝说话，不要担心他听不懂，跟他描述你们在做的每一件事。
5.大运动里程碑
刚出生的宝宝手脚都是乱舞的，从出生后就可以让宝宝练习趴，开始只能勉强抬头几秒，一般2个月左右的宝宝在趴着的时候就可以稍微抬起头，将头从一侧转到另一侧。
到了3个月，可以从仰卧位变成侧卧位；俯卧时可抬头45度，头部和胸部可以抬起；竖抱时头可以稳当一会儿；趴着或仰卧时可以抬腿踢来踢去。
辅助玩具：同样趴着的你、小镜子、会移动的发条玩具。
家长要如何做？
从出生就给宝宝准备一个地垫，每天都要有一些“地板时间”，只要醒着就尽量多趴，开始可以少趴一会儿、多趴几次。对于不爱趴的宝宝，可以在他面前放一面小镜子，或者一个可以缓慢移动的发条小玩具，爸爸妈妈也可以趴下来跟宝宝对话、唱歌。
4~7个月
1.认知能力里程碑
可以辨识不同看护人的声音，能分辨熟人和陌生人，玩具不见了也会寻找；可以理解一些名词，比如问宝宝“你的玩具车在哪儿”，他会朝玩具车的方向看；能听懂自己的名字，听到别人呼唤会转头。
家长要如何做？
宝宝见到陌生人，要给他一个熟悉的过程；可以用手帕跟宝宝玩躲猫猫的游戏，为即将到来的分离焦虑做准备；告诉孩子每件事物都有名字，跟宝宝玩的时候，着重介绍他的玩具，如“这个是CC的积木”。
2.精细动作里程碑
4个月的宝宝已经能准确地把任何拿到手的东西放进嘴巴，自己就能摇响拨浪鼓了；5个月就能两手各抓一个玩具，会把五个指头凑在一起抓握细小的物件（不是捏）；到六七个月的时候，会用手掌、手指和大拇指抓，会用手指指物品。
抓握类玩具：可以发声的布玩偶，一捏就响的软球，按不同按键会发声的玩具，可以看到里面发出响声的小颗粒的透明摇铃。
家长要如何做？
在一定距离内给宝宝两个不同的摇铃，鼓励宝宝自己去抓他喜欢的那个；给宝宝两个玩具，等宝宝抓住一个之后，再给他第二个。一开始，他会扔掉之前抓住的玩具，然后去抓第二个，慢慢地，他就能学会两手抓两个玩具，这证明宝宝的抓握能力又向前迈进了一大步。鼓励宝宝用手指去捏、去按、去抠。捏会响、按会叫、抠手指会钻进去是这个年纪的孩子学会的技能之一，也会因此对事物之间的因果联系有所认知。
3.视觉里程碑
4个月之后，宝宝的视力基本与成人无异，色彩的辨识度也达到了成人的水平。
视觉激发类玩具：彩色视觉激发卡、彩色玩具。
家长要如何做？
可以继续用彩色视觉激发卡玩追视游戏，这个阶段的宝宝已经能追上几轮了。除此之外，最好的视觉刺激就是亲近自然，多带孩子看看大自然中的花草树木。
4.??语言能力里程碑
4个月的时候，宝宝就能在大人的引导下发音交流了，最初可能是简单的“嗯嗯”“啊啊”；5个月左右开始会自己观察，有的宝宝就开始盯着大人发音的口型了；6个月的宝宝会乐于尝试发出各种声音，会含糊而重复地发音。
家长要如何做？
可以给宝宝多听一些有韵律的儿歌、童谣，有的宝宝会跟着韵律摇动。宝宝观察你的口型时，放慢速度地给他重复。
5.大运动里程碑
这个阶段有两件大事：翻身和学坐。4个月的宝宝趴着的时候能用胳膊撑起身体抬头90度；5个月轻拉腕部即可坐起，独坐时还不太稳，头和身体会向前倾，扶腋下能站起；到六七个月，有的宝宝可以独自坐一会儿。
辅助玩具：鲜艳有趣的玩具、婴儿健身架。
家长要如何做？
依然是让孩子多趴，然后有目的地帮助孩子学习翻身，练习独坐。可以用手扶住他，用枕头撑住他的背或者将他放在沙发角上，让他学习平衡身体。很快他就能学会“三足鼎立”，也就是身体向前倾，用两只手臂帮忙平衡上半身。当然，练习平衡的时候，可以在他面前摆一些鲜艳、有趣的玩具。
8~12个月
1.认知能力里程碑
8个月的宝宝已经可以看懂成人的面部表情：高兴或是生气了，也开始学着模仿别人的动作，如招手再见。接近1岁之后，已经能听懂一些简单的指令，尤其是“不”的含义，也会基本的表达，比如指着水杯说“杯杯”。人小鬼大的1岁孩子，已经开始对人和物有喜恶之分。
2.精细动作里程碑
宝宝慢慢地从满手抓，过渡为手指抓，再过渡为指腹捏。8个月的宝宝会自己抓着东西吃，满1岁的宝宝已经可以搭起2~3块积木了。
抓握类玩具：手指食物、形状盒，不同大小、形状、颜色的可叠起来的玩具，依然是各种挤捏可以发声的玩具。
家长要如何做？
向孩子展示各种玩具更“高阶”的玩法。比如，两块积木敲打发出声音，把积木放进积木盒，把两块积木摞起来、推倒，扩展玩耍技能，而不只是继续停留在外观和触感阶段。开始需要演示给宝宝看，然后给宝宝机会自己尝试，通过不断试错，让宝宝拥有解决问题的能力。提供足够多的手指食物，让宝宝在进食过程中练习手部的精细动作。
3.语言能力里程碑
这个阶段宝宝语言能力的差异还蛮大的，有的宝宝9个月就会说出简单的词了，有的宝宝1岁还不能说出“爸爸妈妈”。千万不要着急，不能说不代表听不懂，很多宝宝会用一个词表达多个意思。
家长要如何做？
一个非常有利的工具终于可以正式上线了——那就是绘本！除此之外，还有儿歌、童谣、手指谣。输入和互动是引导宝宝早开口的两个利器，当宝宝可以准确地说出单词之后，要多使用选择句式鼓励宝宝说话。比如“CC想要香蕉还是橙子”“我们穿红色的外套还是绿色的外套”。输入很重要，鼓励宝宝输出也同样重要。
4.大运动里程碑
这个阶段最重要的三件事就是爬行、学习独站和走路。大部分宝宝8个月的时候已经爬得很好了，10个月的时候开始可以独站片刻，然后慢慢地扶物独行、推车独行，到直立行走。
辅助玩具：学步手推车。
家长要如何做？
大运动不能耽搁，从前鼓励多趴，这个阶段鼓励多爬。要给宝宝提供安全的、足够大的探索范围去爬、去练习站和走。多带宝宝外出接触陌生人，而不是闷在家里。这个时候如果能接触各种各样的人，以后就不会太怕生。
宝宝的认知发育，一方面是靠天生，另一方面是靠父母和环境。从出生到1岁是很重要的认知开发阶段，是否有扎实的基础，很大程度会影响到之后的认知能力发展。