现如今，随着时代和互联网的发展，人们的娱乐方式也日趋多元化，在多种多样的娱乐方式中，与互联网密切相关的网络游戏，由于其内容和画面制作精良，因此吸引了无数人的追捧，网络游戏逐渐成为人们娱乐休闲的选择之一。

然而，也正是因为网络游戏的迅猛发展，其弊端也逐渐显现出现，尤其是对青春期孩子的影响更大，不少青春期孩子因沉迷网络游戏而荒废学业的案例数不胜数。

2018年1月，一位父亲在《新华每日电讯》上发表了一篇《被网游毁掉的孩子》的文章，在网络上引发了热议，文章中该父亲讲述了自己的孩子因沉迷网络而未考上大学的故事。这位父亲在文章中这样写道：

儿子从小思维敏捷、聪明好学，深得老师的喜爱，在迷上网络游戏之前是一位兴趣爱好广泛的文艺少年，然而自从迷上网络游戏后，就迷失了自我，游戏成了儿子生活的全部，甚至为了玩游戏连续七天七夜不眠不休，这种疯狂的做法使儿子的身体机能出现了问题，可就算如此也没能阻挡他玩游戏的热情。为了玩游戏逃课已成为常态，以至于学业荒废，最终导致与大学失之交臂。

这位年过半百的父亲，做了将近十年的努力，才让网游成瘾的儿子回归正常的生活中。

这篇《被网游毁掉的孩子》在网络上被大量转载后，有不少网友在这位父亲的微博下留言：“说到底还是教育的问题，别让游戏来背锅。”“也有很多游戏玩的，学习也很好呀！”对此，这位父亲也在反思自己的教育。

处在青春期的孩子，虽然没有工作上的压力，但是他们在学习上的压力还是挺大的，他们也需要通过某种娱乐休闲的方式来放松自己。特别是在独生子女家庭中，许多家长因为工作繁忙，无暇照顾、陪伴孩子，长此以往孩子内心的孤独感就会油然而生，而这种孤独感也是孩子沉迷游戏的原因之一。

随着青春期孩子思想的发展和能力的提高，他们也想通过某些方式来证明自己，然而由于各种各样条件的限制和自身原因等，他们很难通过社会实践来获得成就感。此时，网络游戏的出现正好契合了孩子的心理需求。网游中高品质的画面、精良的装备以及震感的音乐，给孩子带来了极大地吸引力。更重要的是，孩子们玩网络游戏时，可以通过过关、升级、打装备等游戏中的娱乐方式来获得自我存在感、价值感和成就感，这些是现实社会无法给予的，也是孩子们沉迷游戏，甚至上瘾的重要原因。

任何事物都有两面性，网络游戏也是一柄双刃剑，适当地玩一些健康的游戏不仅可以帮助孩子减压，还可以让孩子心情愉悦，而且有一些网络游戏还可以提高孩子的智商。这也就是说，游戏可以玩，但要玩得有益有度才行。

因此在孩子玩网络游戏的问题上，家长不要谈“游戏”色变。要知道，疏通比严堵更合理。此外，家长还应明白，当今社会是网络时代，要想让孩子完全不接触网络游戏几乎是不可能的。而且，并不是所有的孩子接触网络游戏后都会沉迷其中。根据有关数据显示，80%的青春期孩子在上网时都会玩一会儿游戏，不过仅仅是作为了解。还有一部分孩子玩游戏是为了增加和同学聊天的话题，如果一点都不了解游戏的话，同学会觉得自己很“LOW”。只有极少数孩子对网络游戏异常着迷，并沉迷其中，无法自拔。

不管孩子玩游戏的原因是属于哪一种，家长都要结合自己孩子的特点，与孩子一起梳理玩游戏的原因，帮孩子找到症结所在，及时疏通孩子的心理问题。

那么，家长究竟要如何引导孩子把游戏玩得有益有度呢？以下几种方法可供家长参考：

1.让他一次玩个够，释放他的欲望

其实，孩子沉迷网络游戏的原因之一，是因为孩子对网络游戏有很强的欲望，你越是制止，他就越会反抗，甚至会为了玩游戏而不择手段。因此，对大部分喜欢玩网络游戏但还没有上瘾的孩子，家长不妨让他一次玩个够，彻底释放他的欲望。当孩子一直玩一个游戏时，就算是再好玩的游戏，也会有厌倦的一天。不过，家长要注意，在这个过程中要对孩子保持平和的心态，让孩子愉悦地玩，切忌对孩子抱有鄙视的态度。

王凯从小就是一个让人省心的孩子，不仅乖巧听话，对父母也很孝顺，学习成绩也很不错。可是自从上初二迷上网络游戏后，就像变了一个人似的，不再听话懂事了，学习成绩也是一落千丈，就连他最喜欢的篮球也不打了，整天就知道泡在网上玩游戏。不管妈妈如何劝说，他都依旧沉迷其中。对此，他的妈妈非常焦虑。

王凯的妈妈有一位做老师的朋友，她在了解情况后，就建议王凯的妈妈让他一次玩个够，释放他玩游戏的欲望，等他玩够了、厌倦了就不玩了。王凯的妈妈听了朋友的建议后，决定试一试这个方法。

后来，当他再玩游戏时，妈妈不再管他了，也不在他耳边絮叨着不要再玩了，早点休息之类的话，还会给他送点吃的、喝的。对于妈妈的转变，王凯在心里窃喜，终于没有人唠叨自己了，可是过了一段时间后，他发现妈妈除了正常的上下班外，依旧没有管他，还是继续给自己送吃的，他就有些不自在了。

在妈妈没有管他的这段时间里，他把自己喜欢的两款游戏都快玩烂了，过关、升级也渐渐没有了吸引力，当他试着玩其他游戏时，发现都是大同小异，也就觉得游戏没什么意思了。

后来，妈妈发现王凯玩游戏的时间越来越少了，他又和往常一样拿起了他最爱的篮球和朋友一起打球去了。

上述案例中王凯妈妈的做法是不是很棒？其实，人都有逆反心理，特别是青春期的孩子，你越是禁止，他就越想玩，与其这样，还不如放手不管，或是“支持”他玩个够，这样等他过足了瘾，自然会对游戏失去兴趣。

2.引导孩子经营好自己的游戏时间

家长可以通过正确的引导，教会孩子科学、合理地安排自己的时间，也就是引导孩子经营好自己玩游戏的时间，通过循序渐进的方式来缩短孩子玩游戏的时间。家长要明白：堵，只会让孩子想尽办法偷着玩，而真正让孩子舒心的办法是“疏”。

除此之外，家长还应该鼓励孩子积极参加集体活动，与朋友一起去运动等，通过活动和兴趣爱好，适当转移孩子的注意力。用这些健康快乐的活动把孩子的时间填满，那么孩子玩游戏的时间自然会逐渐减少。

3.给予孩子更多的关注、爱和鼓励

其实，孩子沉迷游戏是因为孩子缺乏陪伴和孤独引起的，家长应该给予孩子更多的关注、爱和鼓励。站在孩子的立场，倾听并尊重孩子的想法，与孩子多交流、多沟通，对孩子提供建议时，少用“训诫”的语气，营造温暖的家庭氛围，让孩子时刻感受到爱的温暖，只有孩子内心健康，不再孤独，才能减少对网络游戏的依赖。