一个人的前途是一片光明还是一片灰暗，取决于他的学识，更取决于他的品格；取决于他的智力，更取决于他的心地；取决于他的天赋、优势、长处，更取决于他的耐心、纪律性、自制力。

无论你出身大富之家还是平民之家，无论你天纵英才还是资质平平，有一项品质对你来说都不可或缺，那就是：自律。在漫漫人生路上，自制力是帮助你顺利通过悬崖边的安全屏障，如果你失去了自制力，会很容易陷入欲望的泥沼里无法自拔，变得毫无节制，随心所欲，横行无忌，最终落得一个一败涂地、不可收拾、后半生凄凉的境地。更严重的，可能会搭上了一条命！

埃迪·格里芬还没有进入NBA（美国男子篮球职业联盟）打球时，其发展前景就已经被球探、专家们普遍看好。身高二米○八的他，不仅擅长盖帽，而且还具备后卫一样的三分火力和快攻速度。在加入休斯敦火箭队后，马上就被火箭队高层称为未来的“德雷克斯勒”，是火箭队重点培养的对象。

事实证明，他与姚明、弗朗西斯组成的“火箭三叉戟”确实也曾威震一方。只可惜，毫无自制力的他，在收入迅速提高后，就变得毫不自律、节制，并过上了随心所欲的**生活，结果这颗“未来之星”早早地陨落了。

格里芬不但很不自律，而且性情孤僻，不善于与人交流，结果在职业生涯的前两年里，他就犯下了一系列的过错：经常缺席训练，多次被停赛，因酗酒接受过专门的酒精治疗，还因吸毒被警方抓过几次。最终，因为无故缺席球队的训练和比赛，火箭队管理层终于忍无可忍，便把他扫地出门了。

被赶出了休斯敦火箭队后，他被当时主场还在新泽西的篮网队收留了。球队先是把他送到了戒酒中心去治疗，然后希望他能够尽快进行恢复性训练。没想到，因自我放纵惹来的场外麻烦还是没能让他得到哪怕一次的上场机会。两个月后，篮网队宣布把他裁掉。之后，他以极低的身价加入明尼苏达森林狼队。

加入森林狼队后的第一个赛季，他还能好好上场打比赛。但没想到的是，他收敛了没有多久，又开始放纵自我。最后，森林狼队也把他赶走了。

当时还是森林狼主帅的凯西教练颇为格里芬感到惋惜：“他始终都没有改变自己的坏习惯，这对他来说真是悲剧。”是啊，即使他天赋异禀，但缺乏自律，毫不自制，总是随心所欲地放纵自己，这样的球员，哪个球队敢收留呢？

2007年8月17日凌晨，格里芬驾驶着一辆SUV，无视铁路警告标志，强行穿越护栏，结果撞上了一辆疾驶而来的货运列车。最后车子被大火烧毁，格里芬的尸体被烧得面目全非，警方通过尸体牙齿的DNA鉴定，才确认了他的身份。他死的时候才25岁。

一个不自律、没有节制、无法约束自己的人，往往都会在放纵里走向自我毁灭。没有人一生下来就注定了这辈子会成功或者失败。每个人后来发生的一切，都不过是因为当初选择的不同而有了结果的差异。正确的选择能让人幸福，错误的选择会使人堕落。有些人之所以能成为强者，不是因为战胜了对手，而是因为战胜了自己。切记，人生的舵盘虽由许多部件组成，但其中最重要的是努力、自律和不灭的希望。

杰瑞·莱斯是公认的美式足球前卫接球员的最佳代表，他在球场上的表现已经证明了这一点。他身边的人都认为他是一个天生的运动员，因为他拥有着惊人的体能、优秀得令人震惊的身体条件。他是那种任何一位足球主教练都梦寐以求的前锋球员。

当然，仅仅拥有惊人的体能和出色的身体条件，还不足以令他成为美式足球界的传奇人物。他能取得卓越的成就，真正原因是他拥有极其强大的自律能力。他每天都会拼命地锻炼身体，试图攀越更高的境界。在职业足球界，没有第二个人在体能锻炼方面比他更规律。

他为什么会拥有强大的自律能力以及自我鞭策能力呢？这要从他体能训练的故事说起。当他还在高中校队的时候，每次练习前教练都规定，球员要以蛙跳的方式，弹跳前进到一座40米高的山丘前，然后弹跳回来。就这样来回20趟，然后才可以休息。

在炎热而潮湿的天气下，有一次他完成了第11趟后就感到身体有些吃不消了，于是他偷偷回到了球员休息室。刚走进门时，他突然意识到自己的行为很不可取。他连忙回到练习场上，最终完成了他的弹跳任务。从那一天起，他再也没有半途而废过。

成为职业球员后，当每次赛季结束以后，其他球员都去钓鱼或享受假期时，莱斯却仍旧保持着平时的作息规律，每天从早晨七点钟开始做体能训练，直到中午。曾有人开玩笑说：“他的身体已经锻炼到了高度完美的状态，现在即使是功夫明星，跟他比起来也只像是一个相扑选手。”

其实，莱斯早已把足球赛季看成是一年365天的挑战。美国职业足球联盟的明星凯文·史密斯曾这样评价他：“他的确天赋过人，然而他的努力程度更是所有人都比不上的，这正是好球员与传奇球星的分野。”

从杰瑞·莱斯的身上我们看到了自律的强大作用。我们甚至可以断言，没有任何人可以在缺少自律的情况下获得并保持成功。在现实生活中，一位成功人士无论拥有多么过人的天赋，若不能做到自律，就绝不可能把自己的潜能发挥到极致，即使偶然成功了，这种成功也不可能持续下去。而一个人一旦做到了既能自律又持续努力，成功就一定会主动前来找他。

世界上确实存在着天赋异禀的人。但如果没有足够的努力和自律，那么即使是天赋异禀的人，成绩也只会止步于此而已。唯有总是保持自律，且一直努力付出，才会更容易赢得机会和成功的青睐。