《菜根谭》中说：“使人有面前之誉，不若使其无背后之毁；使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。”在日常生活中，说话也是一门学问，要懂得一些门道、把握一种分寸，才能做到初见让人喜欢，长久不让人讨厌。

说话的分寸，就是要懂得适可而止。喋喋不休，只会降低我们的说话质量，同时也容易出错。我们需要考虑的问题越多，也就越不容易出现思维混乱，词不达意等现象。

事例一：

黄渤、赵又廷上《SS小燕之夜》时，黄渤表演跳舞之后，把话头往赵又廷身上引，让赵又廷跳舞，这里就是要开赵又廷的玩笑，让大家都开心，不至于冷落了对方。

可是张小燕知道赵又廷的性格，也知道他不会跳舞，就替赵又廷解围，黄渤心领神会就此打住，没有继续纠缠。

事例二：

在杨澜访谈录中提到黄渤有一次经人介绍担任一个配角，开拍前副导演不满意，想撤换他，因为时间关系，勉强录用，但抱怨不止。他深受刺激，用心表演，导演非常满意。这个梗如果控制不好，很容易煽情，但在杨澜说“副导演也是对工作负责，做法也可以理解”后，黄渤直接用“是啊，不过当场还是非常难受的”。就结束了这么一段要往煽情去的倾向。

有道是“言多必失”，我们说得越多，出错的机会也就越大。但是我们很多人还是不懂得把握说话的分寸，经常把自我感觉良好的句式用于关键时刻，为的是在关键时刻能让自己光芒四射，却不知反倒使自己因为多嘴而黯然失色。

央视的《中国诗词大会》让主持人董卿又火了一把。

某次评委康震老师说到薛宝钗的“好风凭借力”时，董卿马上能接，“送我上青云”。

支援阿塞拜疆设计铁路的女工程师选手上台后，董卿用中国铁路之父詹天佑的诗称赞她：“如果我的身躯能够匍匐成华夏大地的一根铁轨，那对于我坎坷的人生来说，也是莫大的幸事。”

她还送给台上一位做父亲的选手一首叶赛宁的《我记得》：“当时的我是何等的温柔，我把花瓣撒在你的发间。当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字那般欢畅。”

用双目失明的博尔赫斯的诗来鼓励一位盲人父亲的选手：“上天给了我浩瀚的书海和一双看不见的双眼，即便如此，我依然暗暗设想，天堂就是图书馆的模样。”

俗话说，话多不如话少，话少不如话好，话贵在精而不在多。一味地滔滔不绝，就容易给别人一种以自我为中心“话虽多，修养少”的感觉。想象一下，一件三分钟就能说明白的事情，你却用了整整一个小时来说明，谁还会认为你会说话呢？

况且，话说得多了，出言不够慎重，难免会在无意间得罪人，惹出一些事端。冯梦龙《警世通言》里有一段打油诗：“广知世事休开口，纵会人前只点头，假若连头俱不点，一生无恼亦无愁”。什么意思呢？说的是大文豪苏轼有一次拜访王安石，见对方写了一首咏菊诗，别人都在点头赞赏，或沉默不言，他却偏偏管不住自己的嘴，说王安石错了。这还不止，他还留下两句“秋花不比春花落，说与诗人仔细吟”，事后王安石看到苏轼留言，不禁大怒，在官册籍上挥笔一添，让苏轼去看“黄州**落瓣”了。

可见，“多言”实在无益，我们应该严防自己的嘴。有人就说了，那我不说实话，也不说难听的话，只说动听的话，赞美的话，这也不行吗？不是不行，而是不能过多。任何事情，一旦过分，就不再美丽了。在实际交往中，很多地方都需要我们管住嘴。

在我们说话要有理有据的同时还需要掌握一定的节奏。该快的时候就要快，该慢的时候就要慢，把我们关键的东西讲出来就好。说话时间长了，就要懂得适当闭嘴，给别人一点开口的时间，不要总是自己一个人在那儿唠唠叨叨，说到不该说的就要懂得转移话题，或是缄默不言。

当我们在说一件事情的时候，尽量用精练的语言，而不要冗长烦琐。人与人之间的交流，很多时候都是出于交换信息的目的。因此，令人赏心悦目的交流就是能在尽可能短的时间，交换更多的信息。阐述事情过于琐碎、啰唆，就会招人厌烦。

通常而言，赞美与讨好只有一线之隔，前者令人感到舒服，而后者只会让人恶心。赞美的话说得太多，脱离实际，就会显得假大空，进而给人一种阿谀奉承之感。

晚清名臣张之洞说过：“客套话说得很多很重，甚至阿谀奉承的一些人，第一种是小人，第二种是有求于你的人，这两类人都需要提防。”可见过于亲密的客套话多么让人反感。或许我们可以解释说自己并没有其他的意思，但是这也要对方相信才行，对方不信，说什么都没用。

另外关心的话也不能说太多，否则，容易给对方造成心理压力和束缚。这就好比一对恋人相处，如果一方对另一方控制得事无巨细，势必会让对方感到压抑，难受。关心的话也一样，适可而止，恰到好处就是最暖心的，说得过多，不但降低话语含金量，也会让人在心理上感到难受。

我们常说“是药三分毒”，其实说话也是如此。或许上一句还说到对方心坎里，下一句就会让对方翻脸。所以不管是好话还是坏话，要懂得掌握分寸，说得太多容易让人产生抗拒和厌烦之心。懂得适可而止，把握分寸，说得不多不少，恰到好处就行了。