子之燕居，申申如也，夭夭如也。

——《论语·述而》

【释义】

孔子在家闲居的时候，仪态舒展自如，神色和乐喜悦。

【智慧解析】

这句话体现出了孔子的生活态度。即，遇茶吃茶，遇饭吃饭，积极地接受生活、享受生活，因为只有这样，才能体会到生活中的快乐。

我们应该认识到，幸福与快乐源自内心的简约，简单使人宁静，宁静使人快乐。人心随着年龄、阅历的增长而越来越复杂敏感，但生活其实十分简单。保持自然的生活方式，不因外在的影响而痛苦抉择，便会懂得生命简单的快乐。

世界上的事，无论看起来是多么复杂神秘，其实道理都是很简单的，关键在于是否看得透。

吴亚军和他的妻子薛艳华原来同在一家国营单位供职，夫妻双方都有一份稳定的收入。每逢节假日，夫妻俩都会带着5岁的女儿丫丫去游乐园打球，或者到博物馆去看展览，一家三口其乐融融。后来，经人介绍，吴亚军跳槽去了一家外企公司，不久，在丈夫的动员下，薛艳华也离职去了一家外资企业。

凭着出色的业绩，吴亚军和薛艳华都成了各自公司的骨干力量。夫妻俩白天拼命工作，有时忙不过来还要把工作带回家。5岁的女儿只能被送到寄宿制幼儿园里。薛艳华觉得自从自己和丈夫跳到体面又风光的外企之后，这个家就有点旅店的味道了。孩子一个星期回来一次，有时她要出差，就很难与孩子相见。不知不觉中，孩子幼儿园毕业了，在毕业典礼上，她看到自己的女儿表演节目，竟然有点不认得这个懂事却可怜的孩子。孩子跟着老师学习了那么多，可是在亲情的花园里，她却像孤独的小花。频繁的加班侵占了周末陪女儿的时间，以至平时最疼爱的女儿在自己的眼中也显得有点陌生了。这一切都让薛艳华陷入一种迷惘和不安当中。

你是否和薛艳华一样经常发现自己莫名其妙地陷入一种不安之中，而找不出合理的理由。面对生活，我们的内心会发出微弱的呼唤，只有躲开外在的嘈杂喧闹，静静聆听并听从它，你才能做出正确的选择，否则，你将在匆忙喧闹的生活中迷失了真正的自我。

一些过高的期望其实并不能给你带来快乐，但却一直左右着我们的生活：拥有宽敞豪华的寓所、幸福的婚姻、让孩子享受最好的教育，成为最有出息的人、努力工作以争取更高的社会地位、能买高档商品，穿名贵的时装、跟上流行的大潮，永不落伍。要想过一种简单的生活，改变这些过高期望是很重要的。富裕奢华的生活需要付出巨大的代价，但并不能相应地给人带来幸福。如果我们降低对物质的需求，改变这种对奢华生活的憧憬，我们将节省更多的时间充实自己。清简的生活将让人更加自信果敢，珍视人与人之间的情感，提高生活质量。幸福、快乐、轻松是简单生活追求的目标，这样的生活更能让人认识到生命的真谛所在。

现如今，我们周围有很多人常常会发出这样的感叹：生活太累！快乐离我们太远。其实，不是快乐离我们太远，而是我们根本不知道自己和快乐之间的距离；不是寻找快乐太难，而是我们活得不够简单。

人生当中有太多的**，如果我们在各种**面前分不清、看不明，那么，我们将会盲目地随波逐流，身不由己地为名利而像陀螺一样不停地旋转，为了功名利禄、锦衣玉食不停地追求，等到喧嚣过后，一切归于沉寂，才发现自己已经是千疮百孔，连自己原本拥有的快乐都已经丢失掉了。

其实，快乐就源自于自己的心底，是一种与财富、名利、地位无关的精神状态。所以，从现在开始净化你的心灵、简化你的生活吧，就且过一个遇茶吃茶、遇饭吃饭的快意人生！