1.最重要的自我保护体现在两方面：一是严格限制玩电脑及上网时间，因为有许多危害都是上网时间过长引起的；二是不去浏览不良网站，不去上网吧，不去陌生聊天室，不向陌生人透露个人和家庭信息。

2.对于年龄很小的孩子来说，如果不能为他们专门配置幼儿电脑桌椅的话，那么，适当调整桌椅高度、保证有充足的采光，会把电脑对儿童骨骼生长和视力方面的不良影响减少到最低程度。

3.为了减少电脑辐射，显示器最好选用液晶的。否则，最好在显示器上加装一张视保屏或护目网，这对保护孩子的眼睛会有一定帮助。实在没辙，自己动手用硬纸板做个ㄇ字型罩子，架在电脑屏幕上遮挡光源也行。